El xilitol - Un saludable Natural Edulcorante
Tornillo y edulcorantes artificiales. El xilitol es un edulcorante natural y saludable - que es bueno para los dientes
El xilitol es una sustancia cristalina que se ve como el azúcar - y sabe a azúcar. En la naturaleza, se produce en diversas frutas, verduras, avena, setas y en la corteza de ciertos árboles. Por otra parte, también es producida por el cuerpo humano en pequeñas cantidades.
En 1891, fue sintetizado por primera vez por un químico alemán. En el siglo 20, se deriva en primer lugar de la corteza de los árboles de abedul en Finlandia, donde sigue siendo ampliamente utilizado. Hoy en día, los árboles de abedul siguen siendo una de las principales fuentes de xilitol. Fuentes para uso comercial también incluyen caña de azúcar y maíz.
Lo sorprendente es que el xilitol sabe tan dulce como el azúcar (sacarosa), pero tiene 40% menos calorías. Eso por sí solo es grande ya - los beneficios adicionales son aún más impresionantes:
A diferencia del azúcar, xilitol no contribuye a los niveles de azúcar en la sangre, se absorbe más lentamente. Es la alternativa baja en calorías perfecta de azúcar común, especialmente si usted sufre de diabetes o desea evitarlo.
El xilitol tiene enormes beneficios para la salud dental. Es excelente para la prevención de la caries y la reducción de la placa.
El xilitol fortalece el sistema inmunológico, reduce el riesgo de infecciones.
En ratas de laboratorio cómo xilitol densidad ósea mejorada. Los científicos creen xilitol tiene potencial como un tratamiento para la osteoporosis.
El xilitol es seguro para las mujeres embarazadas y lactantes. Los estudios demuestran que reduce la probabilidad de transmitir un cierto tipo de bacteria, que causa la caries dental, de la madre al niño durante los dos primeros años de vida hasta en un 80%.
Desde una nutrición y salud perspectiva, los beneficios son enormes: Puede endulzar nada con ella! Usted no tiene que perder el sabor dulce de azúcar más. Sólo tiene que utilizar xilitol para reemplazar el azúcar y los edulcorantes artificiales. Usted puede incluso reducir las calorías de esta manera Restaurant  !;
nutrición
- Comer avena puede aliviar los síntomas de deficiencia de hierro
- Más buenas noticias en Omega-3 para la salud del corazón y
- Usando Healing especias para prevenir la enfermedad - Pruebe cúrcuma
- Beneficios para la salud de fitonutrientes
- Enseñe a sus hijos a comer sano
- ¿Por qué los médicos ignoran las 500 libras gorilas?
- Los probióticos Mostrar Beneficios para la Madre y el Niño
- Un gran desayuno para el regreso a la escuela
- ¿Por qué es Nutraelle cuidado los mejores probióticos para las mujeres en el mercado?
- Cómo comprobar si sus vitaminas y los suplementos son seguros
- Comprender el valor de los suplementos de fatiga suprarrenales en la lucha contra la fatiga
- Alfalfa - La mejor medicina para su salud
- Aceite de nuez moscada y propiedades hipnóticas leves y afrodisíaco
- Estilo de vida saludable, alimentación saludable - Camote
- ¿Cuáles son los efectos secundarios del ajo?
- Eliminar grasa como loco - ¿Cómo bajar de peso rápido
- Hablando en serio Plate ...... Nueva Alimentos o nuevo enfoque?
- Pon Suplementos entrenamiento: entrenar más duro, pero se recuperan más rápido
- Ideas de bocadillos saludables
- Los beneficios de té verde