Cuida tu salud - beber té

Donde quiera que mires en la gran prensa, los escritores siempre están hablando de cómo recuperar la salud y bajar de peso o cómo mantenerse saludable cuando se ha controlado sus problemas de peso, parece ser un tema implacable frente a muchas personas.

Podemos decir que el estilo de vida moderno no es propicio para mantener fácilmente un cuerpo sano, y esto es especialmente cierto cuando nos fijamos en trabajos de oficina sedentarios de hoy que se han producido durante los trabajos tradicionales trabajadoras manual y tantos de los pasatiempos populares disfrutado por todos los diferentes grupos de edad hoy en día, no se requiere ningún nivel de actividad física.

Siempre parece incluso en la parte superior de las actividades, o la falta de actividades, que cualquier cosa que nos gusta comer o beber es malo para nosotros y nuestro consumo de lo que debe ser reducido o en algunos casos se detuvo por completo. Ya se trate de alcohol, los alimentos dulces y postres, o la cantidad de carne roja que consumimos, parece mantener un cierto nivel de 'maldad' o tiene una reacción adversa en el cuerpo humano.

Muy a menudo, es el viejo favoritos que desentierran nueva evidencia médica para vincular a los nuevos efectos secundarios dañinos que se encuentran, como todos los viejos favoritos de la escuela de budines sebo como mermelada Roly Poly o manchado polla, o que nunca podían olvidar Manchester Tarta con su flan de cobertura sobre un atasco y coco base de los pasteles? De hecho, casi cualquier cosa que se casa con una salsa de crema pastelera caliente parece haber movido firmemente en la categoría de "no toque" de alimentos poco saludables.

Y todos esos postres squidgy siempre fueron precedidos por platos populares como un carne abundante y pastel de patata, o una buena cena con asado de edad, con un montón de verduras asadas y crisped en grasa de oca o manteca de cerdo.

Sin embargo, siempre parecía ser que estos favoritos foodie tradicionales siempre fueron acompañadas o seguidas por una buen viejo refrescante taza de té. El café no era muy popular entre las masas hasta el final del siglo 20 y fue el té que se celebró como bebida caliente favorita de la nación
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Durante el siglo pasado era más comúnmente embriagado con el acompañamiento de ya sea leche o una rodaja de limón. Por lo general, los tés tradicionales más fuertes serían bebido leche y más ligero de té Earl Grey se tomarían con limón.

Qué refrescante es que nuestra cerveza favorita ha sido encontrado por los científicos como una opción de bebida saludable. Ahora es generalmente aceptado por los expertos en salud que el té tiene excepcionalmente altos niveles de antioxidantes y se puede utilizar como un hidratante como parte de una ingesta de líquidos saludable. Así que incluso si tenemos que decir adiós a algunos de nuestros favoritos de alimentos viejos, té debe definitivamente todavía ser tan ampliamente consumido hoy como lo era en los buenos años Restaurant  .;