Te gusta la comida rápida, pero debe usted?

La comida rápida es una conveniencia de tal manera que debido al ahorro de tiempo, nos olvidamos del costo de casi todo lo demás que tenemos que pagar debido a comerlo. No sabor delicioso y usted don &'; t necesidad de trabajar para conseguir que sea pero ¿es saludable? ¿Vale la pena poner su salud en juego? No, absolutamente no. Hay muchas razones detrás de esta opinión rigurosa sobre el tema.

Fat
A pesar de nuestro amor por la comida rápida, seguimos siempre quieren mantener nuestro cuerpo, pero esto no es lo que realmente sucede . Comemos y engordamos. Lo que debemos saber es que esta obesidad es la causa de muchas enfermedades del corazón. Ahora está sobre nosotros para decidir si elegimos el gusto y la conveniencia o una vida larga y saludable.

Enfermedades potenciales
enfermedad del corazón
es sólo para empezar, la lista de enfermedades potencial solo debido a la comida rápida sigue y sigue. La diabetes está en la lista de las muchas enfermedades que una persona coge debido a un exceso de comer comida rápida. La composición de la comida rápida de grasa, calorías y sodio puede causar enfermedad hepática, artritis, trastornos del sueño y algunos tipos de cáncer también. Sí, da miedo y, sin embargo vamos por ese sabor a tiempo en lugar de tener un enfoque a largo plazo hacia nuestro cuerpo, condición física y la vida. Ese y' s por qué y'. S vital para mantener los contras de comer comida rápida en mente en todo momento

Composición Nutricional
Si alguna vez comprobar el porcentaje de vitaminas, proteínas o cualquier otro nutriente en una comida rápida, usted encontrará los porcentajes a ser muy baja. El único componente importante de su comida rápida es calorías. Sí, las calorías son también un requisito del cuerpo humano, pero eso no quiere decir que por encima de ellos consume. Las mismas calorías también causan muchos problemas en el mismo cuerpo si no se controlan. No se gana nada de energía fuera de las comidas. No le da ninguna impulso o cualquier estímulo. Simplemente te da de comer por el momento y llena el estómago hacia arriba.

Embalaje
No es sólo la comida que le puede hacer daño en múltiples formas. Incluso envase es capaz de darle el cáncer si permanece expuesto a ella durante mucho tiempo. El material de embalaje utilizado para la comida rápida contiene una sustancia química que resiste aceite o agua. De esta manera, el aceite o el agua de los alimentos no se absorbe en el empaquetado y usted cree que su comida era fresco. Sin embargo, el efecto adverso de ese producto químico es lo suficientemente fuerte para evitar que va para ese tipo de alimentos por completo. El nombre de ese producto químico es perfluoroalquilos y en realidad es tóxico para los seres humanos

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