Uvas rojas : beneficios de nutrición y salud

Las uvas han sido cultivadas durante más de 5.000 años y son una merienda sabrosa o adición a las ensaladas y postres . Muchos norteamericanos recurren a las uvas rojas como una manera de reducir las calorías o reducir la grasa , pero hay mucho más para comer las uvas rojas que la posible pérdida de peso. Estudios recientes sugieren uvas rojas pueden ayudar a prevenir el cáncer , así como otras enfermedades conocidas.
< P> El resveratrol es una sustancia química que se produce naturalmente en piel de la uva . Los estudios indican que puede tener propiedades anti- cáncer. Los datos de laboratorio parece sugerir que el consumo de uvas rojas en pequeñas cantidades es la clave Hotel   . . ;

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