Obtener flexibles con Masaje Yoga Tailandés

¿Quieres ser sano. ¿Quieres ser flexible y recuperar su movilidad. Usted necesita algo que le dará la energía que necesita y deshacerse de todo su dolor muscular, el estrés y la tensión.

Masaje Thai Yoga puede hacer todo eso y más.

Masaje Thai Yoga es un sistema de artes curativas antigua que se cree que han sido desarrollados por un amigo y contemporáneo de Buda. Este sistema se basa en la medicina ayurvédica, la práctica espiritual budista, y el yoga, y combina la meditación, la acupresión rítmica y profundos estiramientos asistidos para abrir, el ejercicio y tonificar todos los sistemas de su cuerpo.

El masaje fue practicado originalmente en los templos budistas y el médico se acercó a su trabajo como una extensión de su práctica espiritual, con lo que las enseñanzas budistas del amor incondicional y compasión a sus sesiones y la aplicación de esta energía amorosa bondad al destinatario . Debidamente capacitado practicantes hoy continuar esta tradición, trabajando con awarness completa, mindfulnes y concentración.

¿Cómo puede que le ayude?

Cuando usted va para un tratamiento de masaje Thai Yoga puede esperar varias cosas como resultado. Físicamente, su cuerpo comenzará de inmediato para ser más flexible; el músculo se detendrá adolorido (después de todo, sigue siendo un masaje); su postura mejorará; y los huesos serán re-align. Mentalmente, te sentirás centrado y más en paz, incluso ligeramente eufórico al final de la sesión. Al mismo tiempo, usted se sentirá como usted está lleno de energía, vital, y listo para tomar en cualquier cosa.

He visto grandes cambios en ambos mis clientes y yo mismo en el curso de nuestras sesiones de masaje yoga tailandés. Este arte de curar funciona no sólo para desintoxicar su cuerpo, pero para borrar bloqueos de energía, y liberar emociones.

La mayoría de mis clientes reportan mejoras en la salud y la movilidad. Pero eso es un hecho; eso es lo que vinieron a mí en primer lugar. Pero lo que ellos también notan es cuánto más pacífico que son, más segura de sí misma y feliz. Su autoestima sube, al igual que su fuerza de voluntad, lo que les permite comenzar y se adhieren a ejercer los planes y alimentos saludables si deciden hacerlo.

Sin embargo, encontrar un buen practicante tailandés Masaje Yoga no es precisamente fácil si no te quedas a vivir en Tailandia. Hay escuelas que enseñan en Estados Unidos y lo mejor que puede hacer es encontrarlos, mira lo que enseñan, y pedirles que recomendar un postgrado en su área. Busque en sus tiendas locales de alimentos saludables, centros de salud o estudios de yoga para los folletos publicitarios practicantes de masaje tailandés. Tenga en cuenta sin embargo, que este masaje ni siquiera se les enseña a los occidentales hasta la década de 1980, por lo que requerirá un poco más de tiempo para que pueda alcanzar la popularidad de la aromaterapia o reflexología.

Y aun cuando encuentre un médico, tenga cuidado. Pregunte qué escuela fueron a, cuánto tiempo fue el curso, lo que incluye (funciona? Energía anatomía?), Y si practican otras modalidades de curación. Usted no quiere a alguien con un certificado de taller de fin de semana que le pone en posturas de yoga! Afortunadamente, la mayoría de los profesionales están bien entrenados y saben lo que están haciendo, pero siempre es mejor comprobar sus calificaciones primero.

Y cuando usted encuentra un buen practicante, disfrutar! Y trato de tocar sus dedos al suelo de nuevo después del tratamiento - te garantizo que va a ir mucho mejor Hotel ..