Respiración Natural Mala Cura - algunas ideas que puede utilizar para tener un aliento fresco

¿Sabías que más del 50% de las personas encuestadas, en todo el mundo, el informe que sufren de mal aliento? Este problema tácita afecta a muchas más personas de lo que piensas! Si usted está leyendo este artículo porque usted tiene este problema, o alguien cercano a usted tiene este problema, usted no está solo en el intento de encontrar una manera de curar su mal aliento

¿Qué y'. Está pasando a la causa Los problemas de la respiración

¿Es usted consciente de la cláusula biológica básica de mal aliento crónico (o halitosis)? Son las bacterias que viven en nuestra boca. Algunas de estas bacterias, ya que digieren las diversas sustancias en nuestra boca, producen compuestos volátiles de azufre, lo que causa un olor asqueroso boca. Sabiendo esto, ahora podemos buscar una manera de solucionar este problema.

Si reducimos la cantidad de nutrientes a las bacterias tienen disponibles, podemos reducir la cantidad de compuestos volátiles de azufre que se producen. Estas bacterias como para digerir alimentos ricos en proteínas como las carnes, aves y productos lácteos.

Los alimentos ricos en proteínas contribuyen a los problemas de la respiración

Una cosa que se puede hacer es reducir la cantidad de alimentos ricos en proteínas que comemos, o limpiar bien la boca después de comer este tipo de alimentos. Cepillarse los dientes y usar hilo dental, así como la limpieza de la lengua son las formas más sencillas de hacer esto. La buena higiene oral puede ser el mal aliento cura exacta que usted necesita!

Soluciones simples llevan a Dramático Resultados

Revise su despensa! El uso de bicarbonato de sodio es otra manera de refrescar el aliento. Usted puede haber notado que hay cremas dentales disponibles que dicen tener bicarbonato de sodio como uno de los ingredientes. Eso es porque el bicarbonato de sodio ayuda con problemas de mal aliento. El bicarbonato de sodio es útil, ya que altera el medio ambiente en la boca para ser hostil al crecimiento de las bacterias que causan la halitosis.

Si no desea cambiar la pasta de dientes, puede agregar bicarbonato de sodio a la pasta de dientes cuando se cepilla o se puede hacer una pasta con bicarbonato de sodio y agua y un cepillo con eso.

El bicarbonato de sodio también se puede utilizar al cepillarse la lengua, haciendo una pasta, poniéndolo sobre su cepillo de dientes, y luego suavemente cepillar tu lengua de atrás hacia adelante con la pasta de bicarbonato de sodio.

Verde Te y- Una razón más para incluir en su dieta

Beber té puede ayudar a refrescar el aliento. El té verde es especialmente útil, ya que cuenta con compuestos llamados polifenoles, que ralentizan el crecimiento de las bacterias en la boca. Beber té también mantiene nuestra boca húmeda, y se lava las partículas de comida sueltas de la garganta hasta el estómago.

Estas son algunas de las cosas que he encontrado el trabajo de la mejor manera los malos curas de aliento. Hay muchos otros remedios posibles para este problema, sin embargo, estos son los más simples y menos costosos que he encontrado Restaurant  .;