A Natural Acidez Cure Por Fortalecimiento de la LES

Para los miles de personas que sufren de acidez estomacal a diario sin ningún alivio, es hora de probar un remedio natural para el reflujo ácido. Los síntomas de acidez incluyen dolor en el pecho, ardor en la garganta, dificultad para tragar, y en casos crónicos una tos persistente, ronquera y dolor de garganta. Enfermedad de reflujo ácido es una condición donde el ácido y la comida parcialmente digerida flujos de copia de seguridad desde el estómago hacia el esófago, causando los síntomas de la acidez estomacal. El tratamiento para la acidez y el reflujo ácido incluyen productos de venta libre y medicamentos recetados que bloquean la excreción de ácido en el estómago, por lo tanto reduciendo efectivamente la cantidad de ácido en el estómago. Sin embargo, se necesita el ácido del estómago para digerir adecuadamente los alimentos. Al suprimir la cantidad de ácido estomacal producido solo están eliminando los posibles síntomas de reflujo ácido, pero no curar el problema subyacente que causa la acidez estomacal.
¿Qué causa la acidez estomacal? Hay varias causas de reflujo ácido, incluyendo los alimentos que comemos y los medicamentos que tomamos, pero la causa más frecuente deriva de un esfínter esofágico inferior debilitado (LES). El LES se abre para permitir que el alimento desde el esófago hasta el estómago y normalmente se cierra una vez que y' s pasa a través. Si la válvula es débil, ácido alimentos y el estómago puede subir una copia de seguridad a través de la LES y quemar el revestimiento del esófago causando los síntomas de reflujo ácido.
Alivio de la acidez estomacal se puede lograr a través de una cura natural para el reflujo ácido. Para curar el reflujo ácido debe solucionar el problema mediante el fortalecimiento del esfínter esofágico inferior. A menos que el LES es débil debido a un defecto genético o dañado de alguna manera, lo que requeriría cirugía, remedios caseros para la acidez estomacal, fortalecerá la LES y curar su reflujo ácido. Remedios caseros acidez estomacal tratar el reflujo ácido y sin los efectos secundarios de los medicamentos o procedimientos invasivos.
Alimentos, comer en exceso, drogas, medicamentos y se activa físicas pueden debilitar el LES, haciendo horas extras acidez. Los alimentos que causan reflujo ácido son el café, menta, hierbabuena, azúcar, chocolate, las cebollas, las bebidas con cafeína, refrescos, mantequilla, mayonesa, leche entera, y los alimentos fritos o grasosos. Evite los alimentos ácidos del reflujo tanto como sea posible. Además, los alimentos que se sabe que crear reacciones alérgicas deben ser eliminados de una dieta de reflujo ácido; esto incluye la vaca y' la leche, el trigo, la harina blanca y productos lácteos s. Estos alimentos cuando se come relajar la LES por lo que es más fácil para la alimentación y el ácido del estómago fluyan hacia el esófago. Cuanto más se come estos alimentos más débil es la LES se dan y la mayor frecuencia que va a experimentar reflujo ácido. Para fortalecer el esfínter esofágico inferior, elegir la dieta adecuada para el reflujo ácido y evitar los alimentos que causan reflujo ácido por completo. Los alimentos que son buenos para una dieta de reflujo ácido incluyen proteínas, las aves de corral, pollo o mariscos, fibra, cuscús, verdes, apio, hinojo, perejil, jengibre, papaya, piña, banano y melón.
Comer en exceso también puede debilitar el LES . Cuando grandes cantidades de alimentos se encuentran en el estómago, aumenta la presión de gas en el estómago. Cuando la presión se acumula fuerza la válvula de LES abierta. Evite comer en exceso o dejar grandes cantidades de comida en el estómago. Al comer comidas pequeñas durante el día en lugar de comer 3 comidas grandes se pone menos presión en el LES. El esfínter esofágico inferior se mantiene fuerte por lo que permanecerá cerrado finalmente curar la acidez estomacal.
Ciertos medicamentos con receta y medicamentos también pueden debilitar el LES. Cuando toman se relajan los músculos alrededor de la válvula de LES que permite, que se abra cuando normalmente debería ser cerrado. A pesar de que y' s no aconseja que deje de tomar ningún medicamento sin consultar a su médico, mirar en remedios naturales o alternativos, que pueden disminuir el uso de estos fármacos. Las drogas que debilitan el LES, incluyen AINE y' s, broncodilatadores, bloqueadores de los canales, los beta-bloqueantes, medicamentos contra la ansiedad, y nitroglicerina. Cuanto antes de quitar estas drogas de su sistema, más pronto su LES puede reparar y se convierte en fuerte otra vez.
Actividades físicas específicas también se han sabido para debilitar el LES. Para fortalecer el LES ver sus movimientos para obtener alivio para su reflujo ácido. Doblar la cintura, levantar objetos pesados, esfuerzo durante la defecación, y la tos aumenta la presión dentro del estómago. Cada vez que hay un aumento de la presión del estómago que puede hacer que la válvula EEI se abra. También, acostarse después de comer aumenta la probabilidad de que los alimentos que fluye de nuevo en la presión poniendo esófago en la EEI se abra. Evite comer justo antes de acostarse; prefiero comer la cena 3 horas antes de acostarse. eDreams Home remedios para corregir los problemas de reflujo ácido, que debilitan el LES. Al resolver estos problemas, se reduce la presión sobre la válvula de LES, manteniéndolo fuerte para curar el reflujo ácido. La aplicación de uno o todos de estos remedios para el reflujo ácido reducirá en gran medida la frecuencia de sus síntomas Hotel  .;