7 errores ocultos que deben evitarse cuando haces Técnica de Liberación Emocional

I &'; ma gran creyente de que y' s casi imposible de hacer técnica emocional de la libertad y" malo y" forma y- siempre se obtiene lo básico! Si ciertas reglas fundacionales de EFT se metieron debajo de la alfombra que usted ganó y' t hace el progreso suficiente rapidez, o terminan con la curación permanente que se merece. Usted puede incluso conseguir quemado y- que sin duda ser perjudicial para su salud. Aquí están los siete errores:
1. Basándose en el y" maravilla de un minuto y" que Técnica de Liberación Emocional es Famoso por: Sí, puede suceder y- lo disfrutamos cuando lo hace, pero don &'; t apostar su vida en él. Don y' t caen en la trampa de, y" lo hice un par de veces, pero no pasó nada y " ;. La persistencia es a menudo el nombre del juego.

2. Agonizante sobre las palabras:. Algunos de mis clientes me dicen, y" Tus palabras son increíbles y hellip; puedo los &'; t que copiar y" ¿Adivina que? Sus palabras son más importantes que los míos. Cada uno tenemos nuestro estilo único, y siempre y cuando usted y' re centrándose en el tema, las palabras simples del corazón siempre será un éxito. Y su ser interior es mucho más en sintonía de lo que piensas.

3. Con vistas a sus éxitos: It &'; s a veces difícil de apreciar pequeñas ganancias si y' re no en la línea de meta. ¡Gran error! Cuanto más agradecidos que estamos por los pasos de bebé, más oportunidades nos y' ll tienen que experimentar los pasos de gigante que, inevitablemente, ponerse al día con nosotros

4.. No derribarlo a cero: It &'; s tentador para dejarlo después de que y' hemos logrado un alivio significativo al hacer EFT. Si su frustración con su jefe /el dolor de cabeza /o su temor de metro lleno de gente ha bajado de diez a cuatro it &'; s tiempo para celebrar y- y el tiempo para conseguirlo a cero lo antes posible! Sugerencia: Cuanto más cerca de su nivel de SUDS es cero, mayor es la probabilidad de que la curación sea permanente

5.. Impaciencia: Esto es diferente del # 1 porque apunta a una actitud general. Mientras que usted y' re persistentemente tapping para un tema específico, es posible que aún sea observando nerviosamente el reloj y preguntándose cuando usted y' ll finalmente terminar con esto. Mientras que su pregunta es válida, en realidad obstaculiza la curación. Mientras que usted y' re centrándose en y" Esto está tomando para siempre y" la Ley de Atracción te obliga con y" tomando siempre y" It &'; sa mucho más estrategia beneficiosa para que tenga permiso para tener todo el tiempo & espacio que necesita.

6. Confundiendo el éxito de la falta: Yo estaba trabajando con un cliente sobre un asunto ira, y ella era una esponja absoluta para EFT. Cuando sentí que y' re hecho le pregunté para evaluar la intensidad de su ira. Había sido un diez, y me pareció que era cero, o cerca de ella. Ella respondió, y" It &'; s que no trabaja y- it &'; s todavía un niño de diez y" ¡Huy! ¿Qué había salido mal? Le pregunté, y" Lisa, usted y' re todavía tan enojado y "?; Ella respondió, y" enojado? I &'; no estoy enojado con todo! Pero I &'; estoy tan triste y hellip; &"; Aquí y' s la lección que hay que aprender: Conéctate a la cuestión específica que estaba trabajando. Reconozca sus éxitos, y luego pasar a ocuparse de otras emociones que a menudo salen a la superficie.

7. Autoaceptación Cuestiones ponerse en el camino: Antes de comenzar una ronda de Técnica de Liberación Emocional le pido a mis clientes que dicen, y" estoy completamente de & profundamente love & me acepto y" y luego evaluar su número. Un cliente golpeó la mesa y gritó, y" It &'; sa diez! Me odio y "!; Si su número no es un cero, todavía puede ser totalmente exitosa hacer EFT y- pero hacer reformular la pieza aceptación para reflejar sus sentimientos. He aquí algunos ejemplos: “ Me encanta & aceptarme a mí mismo lo mejor que puedo y" /Y" Me acepto con compasión y" ldquo /y;. Yo puedo visualizar aceptarme a mí mismo en un futuro y" Recuerde, usted no puede engañar a tu mente subconsciente

Aquí y'! Sa y" Bonus Mistake y " ;: don y' t ser duro consigo mismo si le sucede a detectar que usted y' has cometido algunos errores mientras se hace EFT, y por encima de todo, don &'; t dejes que te lento. Aprende de ellos y- que y' s lo que ellos y' re allí, y sumergirse de nuevo en EFT sanación Hotel  !;