Síndrome de visión de computadora: Consejos inteligentes para vencer el estrés teléfono inteligente

Te levantas por la mañana y consultar su correo electrónico, las novedades y las previsiones meteorológicas. Entonces usted pasa su día dentro y fuera de su smartphone y el ordenador, y hacer tiempo para relajarse delante de la televisión. Bueno, todo lo que el tiempo de pantalla está tomando un peaje en sus ojos.

La nueva epidemia en Estados Unidos? Síndrome de visión de computadora (CVS). Esto no es un problema ocular específico, sino toda una serie de fatiga visual y dolor experimentado por los usuarios de computadoras. Los adultos que trabajan aren y' t los únicos vulnerables al efecto de los equipos de salud de los ojos y el síndrome de visión de computadora efectos a largo plazo. Los adultos que pasan mucho tiempo en sus teléfonos inteligentes o computadoras para información, pasatiempos o medios de comunicación social también están en riesgo

Y los niños de nueva generación que son implacables sobre mirando sin parar en los juegos de vídeo portátiles y- usted y' has visto a estos chicos! y- o que utilizan computadoras en todo el día en la escuela también puede experimentar daños en los ojos de la pantalla del ordenador. El problema se agrava cuando la iluminación y la posición de la computadora son menos que ideales

síndrome de visión de computadora:. Conozca su riesgo
Si hay una buena cantidad de tiempo de pantalla en su vida, usted y' re probablemente en riesgo para la PC de la fatiga visual y el síndrome de visión por computador efectos a largo plazo. Nuestros ojos simplemente weren y' t hechas por horas de uso de la computadora, día tras día de salida. La Asociación Americana de Optometría estima que hay más de 10 millones de visitas a los médicos de los ojos todos los años para los problemas de síndrome de visión de computadora relacionados

Si usted pasa más de dos horas al día frente a una pantalla de ordenador y- ser honesto aquí y- usted tiene una probabilidad del 90 por ciento de desarrollar CVS. Los expertos sugieren, sin corrección de la visión adecuada, la productividad del trabajador puede disminuir hasta en un 20 por ciento. La fatiga visual del ordenador es la primera queja relacionados con la informática. Nuestros problemas de salud, incluidos los de nuestros ojos, tienen repercusiones no sólo en nuestras carreras individuales, pero la economía en general. . Si nuestra mano de obra es principalmente basada en el conocimiento (y eso significa un montón de tiempo en la computadora), el síndrome de visión de computadora efectos a largo plazo son un peligro muy real y presente

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