7 Aditivos Alimentarios que necesita para evitar

Los aditivos alimentarios se utilizan para hacer la comida parece más fresca, más delicioso, y de mayor duración. En los EE.UU., alrededor de 3.000 sustancias se pueden añadir por los fabricantes para sus productos con el fin de ayudar a mejorar el sabor de los alimentos, aumentar la vida útil y mejorar la textura y el color de sus productos alimenticios. ... Los aditivos alimentarios se utilizan para hacer la comida parece más fresca, más delicioso, y de mayor duración. En los EE.UU., alrededor de 3.000 sustancias se pueden añadir por los fabricantes para sus productos con el fin de ayudar a mejorar el sabor de los alimentos, aumentar la vida útil y mejorar la textura y el color de sus productos alimenticios. Aunque la mayoría de estas sustancias son seguros, hay algunos artículos que usted necesita para tener en cuenta.

La mejor manera de asegurarse de que no está consumiendo aditivos insalubres es comer y consumir sólo alimentos frescos y enteros. Sin embargo, si no se puede evitar la introducción de algunos alimentos procesados ​​en su dieta diaria, sólo asegúrese de que se mantenga alejado de los productos que contienen aditivos alimentarios peligrosos. Aquí están siete de las sustancias más insalubres que usted necesita para evitar y excluir de la lista de ingredientes en los alimentos que usted come o alimentar a su familia.

BHA y BHT

hidroxitolueno butilado (BHT ) y el hidroxianisol butilado (BHA) se utilizan para hacer las grasas seguro no van rancia inmediatamente. Estas sustancias son ingredientes muy comunes en los cereales, aceite vegetal, goma de mascar y chips. Algunos estudios muestran que el BHA y BHT causa cáncer en ratas. Según la Agencia Internacional de la Organización Mundial de la Salud para la Investigación sobre el Cáncer, BHA podría causar cáncer en los seres humanos. De hecho, BHA se etiqueta como un carcinógeno en el Estado de California.

El aspartamo

Un edulcorante artificial que se utiliza en refrescos de dieta y otros productos bajos en calorías es el aspartamo. En los años 70, varios estudios ya han demostrado que el aspartame puede causar tumores cerebrales en ratas. En 2005, otro estudio ha confirmado que incluso sólo una pequeña cantidad de esta sustancia puede aumentar el riesgo de desarrollar tumores cerebrales, así como la leucemia y linfomas en ratas. Algunas personas también experimentan mareos, dolores de cabeza y alucinaciones después de tomar alimentos que se carga con aspartamo.

El acesulfame-K

Otro edulcorante artificial que se debe evitar es el acesulfamo-K, que se considera que es dulce que el azúcar por tanto como 200 veces. Es común encontrar este ingrediente en productos horneados, gelatina, goma de mascar y refrescos. Algunos estudios han demostrado que esta sustancia también puede causar cáncer en ratas. Hasta la fecha, un estudio clínico para confirmar su seguridad en humanos aún no se ha llevado a cabo.

bromato de potasio

A pesar de bromato de potasio, que se utiliza en panes, pasteles, donas y bollos, todavía puede ser utilizado en Japón y los EE.UU., en realidad está prohibido en otras partes del mundo debido a su amenaza canceroso. El Centro para la Ciencia en el Interés Público en realidad está pidiendo a la Food and Drug Administration de los Estados Unidos para prohibir el uso de bromato de potasio debido a la investigación clínica encontró que puede causar cáncer en ratas.

El nitrato de sodio

El ingrediente utilizado para conservar, añadir color y sabor tocino, salchichas, carne en conserva y otras carnes procesadas o curadas es el nitrato de sodio. Muchos estudios han demostrado que este aditivo alimentario es responsable del desarrollo de nitrosaminas, que han sido confirmados por causar cáncer. La investigación muestra que existe una relación directa entre el cáncer en los seres humanos y el consumo inmoderado de alimentos que contienen nitrato de sodio.

Red # 3

Una coloración populares incluidos en caramelos, productos horneados y cerezas es el rojo # 3 tinte. Los expertos creen que esto puede aumentar el riesgo de tumores de tiroides en ratas, así como en los seres humanos. Actualmente, la FDA está estudiando prohibir completamente el uso de este colorante rojo. Mientras tanto, simplemente estar en guardia para los alimentos horneados y procesados ​​que contienen este ingrediente
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hidrogenado Aceite Vegetal

Muchos productos enlatados, papas fritas, productos de panadería y muchos otros alimentos disponibles en el mercado contener aceite vegetal hidrogenado, que es responsable de crear transfat. Según el Instituto de Medicina, los consumidores deben mantenerse alejados de los alimentos que contiene transfat porque eleva el riesgo de diabetes y otros problemas del corazón.

Si usted ha estado consumiendo alimentos con los ingredientes anteriores de todos estos años, se puede ir en un programa de desintoxicación para deshacerse de todas las toxinas que estos aditivos alimentarios pueden haber acumulado en su cuerpo. Beber mucha agua y comer principalmente frutas y verduras son buenas maneras de eliminar las toxinas de su sistema. También puede hacer uso de productos de limpieza internos como Colpurin para ayudar a limpiar el intestino y otros órganos internos de los desechos y toxinas creadas por los aditivos alimentarios antes mencionados. Para saber más sobre cómo Colpurin puede ayudarle, sólo hay que visitar http://tinyurl.com/8jkw6ma
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