Computadoras y amp; El uso de lentes de contacto

Un montón de tiempo en la computadora puede forzar la vista y causar mucho malestar, incluso con las mejores lentes de contacto.

Cerca de setenta millones de personas sufren de problemas en los ojos debido a la computadora trabajo-- y ese número está aumentando cada año. ¿Por qué es esto?

En primer lugar sus computadoras forzar los ojos, creando una condición conocida como síndrome de visión de computadora (CVS)

Las imágenes que se ven en el ordenador se crean entre miles de diminutos puntos, llamados píxeles; lo que significa que no hay una imagen adecuada para el ojo para enfocar.

En vez sus ojos tienen que mantener reorientación para que las imágenes sharp-- y después de sólo dos horas que terminan con un tipo de estrés repetitivo en el ojo.

El uso de las mejores lentes de contacto puede ayudar aquí; y el placer de decir que no necesariamente causar daños permanentes en los ojos, pero puede ser un irritante considerable
.

¿Qué debo tener en cuenta?

Los síntomas son, ojos rojos, secos e irritados ; con dolores de cabeza; dolor de espalda y cuello; y tener problemas para concentrarse, incluso con las mejores lentes de contacto.
Muchas personas ni siquiera saben que tienen CVS.

Pero una vez que son conscientes de los posibles síntomas que muchas personas pronto se dan cuenta que pueden estar sufriendo innecesariamente y tomar algún tipo de acción para mejorar sus condiciones de trabajo.

Qué hacer a continuación

&bull?; Mantenga la pantalla de su computadora dentro de 20 "-24" de su ojos Restaurant • Mantenga la parte superior de su pantalla ligeramente por debajo del nivel del ojo Hotel • Reducir al mínimo la distancia entre la pantalla del ordenador y todos los documentos que usted necesita para hacer referencia mientras Restaurant &bull de trabajo; Ajuste de iluminación para minimizar el deslumbramiento en la pantalla Restaurant • Tome un descanso cada 15 minutos para centrarse en un objeto distante Hotel • Blink
frecuencia.