Los Principios Rectores 7 mejores a Extraordinaria de pérdida de peso en 7 Días

Se trata de fregar las células de nuestro cuerpo para descubrir la vital importancia ser, magra, feliz, alegre fuimos diseñados para ser! Ese y' s derecha: lavado, limpieza y- desintoxicación de adentro hacia afuera y de afuera hacia adentro. Conseguir la basura fuera.

Usted puede estar pensando y hellip; ¿por qué nos queremos centrar en la limpieza y desintoxicación a nivel celular? ¿Qué tiene eso que ver con la pérdida de peso ?!

Respuesta: la salud celular ha sido el eslabón perdido en infinidad de dietas en el mercado, y la limpieza de sus células no sólo se derriten las libras, pero también le dará la energía , la claridad, el equilibrio emocional y vitalidad que usted puede no haber experimentado desde la infancia.

Cuando nuestras células preciosas y fluidos internos son ácidos de comer demasiado azúcar, alimentos refinados y procesados, café, té, alcohol, etc, etc, etc, simplemente aren y' t funcionando al máximo rendimiento por cualquier medio. Su sangre está luchando y trabajando como locos para mantener un ambiente limpio, equilibrado. Como cuestión de hecho, la sangre debe preservar un pH interno sana y equilibrada de 7,3 (pH se mide 0-14, 7 siendo neutral y- por debajo de 7 es ácido y por encima de 7 es alcalino).

La CLAVE según lo revelado por el Dr. Robert Young, en el milagro del pH para bajar de peso: Cuando las células (que forman la sangre) son demasiado ácido, la sangre va a hacer nada que pueda para mantener el equilibrio. Lo hará mediante el relleno de los residuos ácidos en las células de grasa! De hecho el cuerpo crea células de grasa para llevar los ácidos lejos de su órgano vital, por lo que estos ácidos don &'; t literalmente asfixiar a sus órganos a la muerte. La grasa es una respuesta del cuerpo a una condición alarmante de acidosis. La grasa es salvar tu vida!

Entonces, ¿cómo rejuvenecer sus células para la pérdida de peso y estar radiante?

Hay 7 Principios Rectores. Estos principios toman en consideración todos los aspectos de su vida. Este es un programa para vivir por lo que abarcará mucho más de lo que consume. Vamos y' s a empezar:

1. Beba agua - Usted sabe que esto correcto? - ¡Mucha agua! 1 litro por 30 libras. de su peso corporal. Pero ¿sabía usted esto? Es necesario beber agua limpia, purificada alcalina. Hay muchas maneras de alcalinizar el agua, pero la más sencilla es mediante la adición de una cucharadita de bicarbonato de sodio a un vaso de 16 onzas de agua y luego se agregan los limones. (Sí, los limones son alcalinizantes.) Página 2. Sudor - con el ejercicio de bajo impacto. Grandes posibilidades son uno o más de los siguientes: máquinas elípticas, reboteadores, una caminata, ciclismo, natación de ritmo rápido, o el último. La clave aquí Diva y' s es a sudar, el sudor, el sudor! Sobrecarga ácida se extrae del cuerpo cuando transpirar.
3. Consumir alimentos alcalinos y- 80% de su dieta debe ser de base alcalina. ¿Cuál es alcalina? Verde alimentos: los alimentos que tienen la vida y oxígeno como la espinaca, pepinos, lechuga, pomelo, limón, almendras (primas), y la leche de coco. Tengo una lista detallada disponible en www.detoxdietdivas.com. Y usted y' re va a tener que dejar de lado los alimentos muy ácidos que mantienen las células de grasa de ácido feliz. Estos incluyen: Café, Té Negro, el alcohol, el azúcar (o cualquier cosa que termina en y" osa y" como fructosa), la miel y el agave (aunque Stevia está bien), la harina blanca, y todos los alimentos procesados. Queremos rejuvenecer nuestras células por comer alimentos que son ricos en energía y nutrientes.
4. Reducir el estrés y- La mayoría de la diva y' s amor estas opciones: yoga, meditación, ejercicios de respiración profunda, Tai Chi y otras artes marciales, lectura, sentado junto a un arroyo y hellip ;. Las posibilidades son infinitas y maravillosas imaginar!
5. Positivo diálogo interno y- Las palabras que decimos y creemos tienen un tremendo poder en afectar la acidez de su composición celular. Cuando usted habla de una manera positiva, amorosa y edificantes, el pH de las células de tomar un gran paso adelante hacia la alcalinidad. Piensa antes de hablar. Página 6. Tomar suplementos nutricionales e incluir una SUPERGREEN alta calidad - You &'; ll darle a su cuerpo una gran mano de ayuda si usted y' ll complementar la nutrición de las células con nutrientes vitales concentrados que se encuentran en SuperGreens y suplementos minerales que alcalinizar los fluidos celulares con bicarbonato de sodio, potasio, magnesio, y calcio.
7. Usa el poder de la visualización y- Mírese en este momento como la grasa, la diva radiante eres. Véase a sí mismo después de haber alcanzado el peso y la extraordinaria vida que usted desea. El poder de la visualización es enorme!

Mira cómo se pueden incorporar estos cambios poco a poco en todos los aspectos de su vida diaria. Antes de comer cualquier cosa pregúntese y" ¿Esto va a ayudar a mis células o herir mis células y " ;.. Si usted está molesto por algo, en vez de reaccionar, tomar una respiración larga y profunda, luego exhale lentamente, y acaba de dejarlo ir. Se le da a su magnífica composición celular tremendo regalo. Si quieres ayuda, I &'; m disponible para consultas individuales Hotel  .;