3 Consejos para asegurar el éxito de pérdida de peso durante la crisis financiera global

La gente está sufriendo en estos momentos, como resultado de la crisis financiera mundial. Han perdido empleos o están estresados ​​por el trabajo que todavía tienen como su carga de trabajo se triplicó y su sueldo se cae, y la gente está encontrando cada excusa en el libro no ejercer.

Esperemos que no son uno de ellos. Pero si es así, no se preocupe más porque he llegado con 3 debe seguir consejos para las personas que luchan por mantener un estilo de vida saludable regular como el mundo continúa su caída aún más en tiempos económicos difíciles.

Mi negocio es uno que hasn y' t visto afectada por la crisis financiera, de hecho, mi negocio ha crecido en realidad durante el año 2009 debido a una planificación inteligente y centrada en sesiones de grupo de estilo campo de entrenamiento en lugar de uno en una formación personal como muchos instructores de fitness hacen, lo que me lleva al número consejo secreto Uno de

Consejo # 1:. Únase a un grupo de entrenamiento u otro Boot Camp entrenamiento estilo

Mi primer gran consejo para usted es que el entrenamiento de grupo es el camino del futuro, tanto para los entrenadores de fitness generales públicos y luchando tratando de ganarse la vida. Las personas que se han visto afectados por una reducción de las horas de trabajo, pagan congela o incluso despidos todavía pueden mantener su rutina de ejercicios regular porque la opción de campo de entrenamiento da a la gente la oportunidad de beneficiarse a sólo una fracción de la inversión.

Durante estas sesiones de grupos de personas pueden obtener los servicios de un profesional cualificado de la aptitud de hasta $ 15 o menos cada sesión, en comparación con los más de $ 100 para la atención de uno-a-uno, así que seguro que tiene mucho más sentido económicamente que desembolsar $ 100 por hora por alguna atención uno a uno

Consejo # 2:. Revise su Gimnasio Membresía

Esto va en contra de la línea que la mayoría de los profesionales de la aptitud giran, sobre todo en el momento, pero yo soy serio aquí. ¿Cuántas personas realmente utilizan sus membresías de gimnasio? Probablemente hay gente que lee esto ahora asentir con la cabeza en acuerdo.

Una gran cantidad de personas están dejando sus miembros van a perder. Si usted no está utilizando su membresía que se fija la, siempre se puede subastarlo en sitios como eBay o colocar un aviso alrededor de su oficina para ver si alguien más quiere hacerse cargo del saldo de su contrato. Entrenamientos de gimnasio aren y' t para todos. Si usted don &'; t como él intente hacer ejercicio al aire libre, usted y' ll encanta

Consejo # 3: Invertir en un Programa de Acondicionamiento Físico en línea y hacerlo en casa

Estos días se puede encontrar una! enorme cantidad de productos de la pérdida de grasa disponible en línea que cubre desde cualquier parte de debajo de $ 40 USD a más de $ 100.

En esta inversión puede obtener todo un programa de 18 semanas de entrenamiento, además de consejos de nutrición y muchos otros bonos que usted nunca conseguirá cuando se paga por el mismo servicio en persona.

Estos programas pueden ser hecho en casa con su equipo actual o en su gimnasio para ahorrar dinero en la necesidad de un entrenador personal que puede que no necesariamente saben sus cosas como deberían.

Estos consejos de pérdida de peso que revienta 3 de crisis financiera global son sin duda el fracasan manera segura de mantenerse en la cima de la misión de la pérdida de peso durante las épocas más duras y mediante la aplicación de estos consejos de inmediato se puede asegurar que cuando el dinero empieza a fluir de nuevo usted don &';. t tiene que gastar miles de conseguir su cuerpo una vez sano de nuevo en forma

¿Por qué poner de mañana lo que puedas hacer hoy. Tomar medidas ahora y asegurar que el ISN financiera mundial crisis y' t más que otra excusa que le impide completar su rutina de ejercicios y conseguir el cuerpo que usted se merece Hotel  !;