¿Quieres que tu flaco Volver? # 2

¿Quieres tu flaca espalda? # 2

Estoy asumiendo que usted tiene y" su persona y" por hoy y esté preparado para continuar. ¿Qué necesitas hacer con y" su persona y " ;? Tienes que hacer el compromiso de los que va a seguir este programa para el total de 120 días y que quieres, entonces tenerte a que no importa cómo se retuercen y chillido.

Las meditaciones que di en sesión # 1 son por hacer tan seguido. Usted me está siguiendo verdad?

1. El Al don &'; t sabe qué hacer se debe hacer cada mañana o cada noche recoger bien y luego hacerlo en ese momento para toda la duración. No rebotando como una pelota de ping-pong. Hmmm que es el ejercicio. Ese rebote es un cerebro, el cerebro tratando de salir de debajo de las restricciones percibidas. Una gran noticia no es una restricción es que un compromiso increíble que usted ha hecho a la flaca usted, el brillante usted, el enérgico.

2. La otra: Silbato o y" O &"; la respiración se va a hacer durante el día en que usted se siente desafiado, inseguro, ansioso, temeroso cualquier palabra que usted elija para aplicar a esos! @ # $% ^^ momentos. Trae tu corazón de nuevo en la imagen para que pueda tomar mejores decisiones más enteros. El regalo es una zona de separación entre usted y la situación que llevó a la menor de su lugar.

¿Estamos recta en esto? ¿Lo estás haciendo? Manténgase conectado conmigo ...

Así que estamos listos para el Paso # 2 ¿Qué es lo que realmente quieres de este curso?

Por favor, saque su lápiz sí quiero esto en tinta y realmente profundamente pregúntese: ¿Qué es lo que quieres lograr en este curso de acción? Si no hay una meta que no hay nada que te guíe. Entonces es fácil de poner excusas y huye del derecho escena?

Somos como golpe y conductores correr. Llegamos a un bache y queremos correr de nuevo en la seguridad de nuestros viejos hábitos. Uno de mis clientes solían decir. y" Sé que cada cierto mierda no hay lugar como el hogar y" ¿Te has sentido eso? Anhelamos seguridad. Sin embargo, estamos en nuestro mejor momento ante el reto de convertirse en lo que realmente somos.

Voy a darle un par de ideas y por favor utilizo solamente ellos si le caben. Tienen el propósito de obtener su proceso en marcha

· Mejor salud Hotel ·?; Gran cuerpo buscando Hotel ·?; Gran cuerpo sensación Hotel ·?; Bagaje psíquico Menos Hotel ·?; La identificación de su anhelo y utilizarlo para apoyar su yo total.

Por favor, escriba durante 11 minutos o más si un lleno en 11 minutos por lo menos. Déjalo salir, venir a través de usted. Ahora mismo acaba de dejar de flujo o moler a cabo I don &'; t Care simplemente lo dejó escapar. Use los 11 minutos (que es un número maestro finito e infinito junto a trabajar por el bien de toda llama Guru #) para ir más profundo que el primer pensamiento. Lo que está en que el pensamiento y la siguiente? Sumérgete en los pies por delante y convertirse y aventurero en su propia piscina deseo.

El siguiente paso priorizar ellos. Salgan con # 1 ganador. Elija el que tiene la mayor energía de sus intenciones y esperanzas. Sin don &'; t combinan 2 o 3 de ellos para hacer esto. Sólo una, que sea clara y sencilla. Ahora escribe esto en una tarjeta de índice de color. Elija un color que te gusta mirar

1.Escribir un solo y mantenerlo aparece en su escritorio
2.Make una segunda tarjeta para su alter (si usted don &';. T tiene un alter crear en )
3. Esta tarjeta es para su elección. Colóquelo en un área que se ve con frecuencia durante el día. (no, no es el espejo del baño de oficina)

Hacer esta meta usted.
Mantener la meta en su conciencia durante todo el día. Di a ti mismo con frecuencia. Véase a sí mismo mirando o sensación interior de su intención de realizar. Establecer como lo último que haces en la noche. El sueño envuelta en esa sensación de que estás ahora. Es allí sólo estamos encurtido a cabo. Deje que su cuerpo entero se convierta impregnado con este pensamiento. Es su pensamiento, en vivo, me encanta, lo abraza libremente y con alegría. No pensar en el trabajo que se necesita sólo estar en y de ella. Piense en ello y sonreír a ella, en ella. Deléitese con la realidad de la misma.

Yo una vez oyó Marianne Williamson dice que ella había querido y tratado de perder peso durante años y luego ella simplemente dejó de obsesionarse en ese objetivo porque ella estaba tan ocupado, el peso apenas se desvaneció .

I don &'; t quieren que obsesiona a la meta de pérdida de peso que quiero a cultivar gozosamente la verdadera razón que usted quiere perder el peso. Hay razones en virtud de esa razón. Cuanto más profunda es que profundizar el mejor de usted será.

“ Usted quiere aprender algo leyó. Quieres saber algo escribirlo usted quiere dominar algo enseñarlo y" Yogi Bhajan

Así que elige lo que quieres hacer con esta aprenderlo, lo sepa o dominarlo. ¿Te das cuenta de que y" su persona y" será aprender, conocer y dominar junto con usted. Comparte tu meta con ellos. Que sea verbal, viva y responsable en el mundo.

Puede escribir poemas, historias y canciones sobre su estado renovado. Francia El más se paga encantador y cariñoso homenaje a este nuevo estado más va a crecer en realidad aquí en el planeta Tierra y dentro de su hermoso cuerpo de la casa de su espíritu, su esencia.

Ir hacia lo que amas y es apasionado y lo que usted don &'; t quiere morirán de abandono.

Mantente conectado no pueda responder a sus mensajes de correo electrónico, pero doesn y' t significa que no estoy leyendo ellos soy. Apoyo necesario en el cambio de hábitos. Si necesita ayuda más personal ir a www.gurutej.com y reservar una sesión en privado conmigo

Bendiciones
Gurutej Hotel  .;