Razón Detrás Comer en exceso

Alimentos para muchos se ha convertido en un campo de batalla; existe en una forma más allá de la nutrición en la realización.
A veces comemos activamente para saciar algo más que el hambre. Comemos para sentirse mejor, para olvidar, para estar en control, para relajarse y dejar ir. La lista es interminable. Es cuando comemos para otra cosa que el hambre que hemos creado esta lucha, esta batalla con los alimentos. Es un hábito formado para ayudarnos a nosotros mismos para hacer frente a algo más grande, más y" poderosa y " ;, de lo que podemos hacer frente. Así que recurrimos a la alimentación como una manera de posponerlo. La comida no es el problema; que no es más grande que lo que es. Es lo que hemos asignado a la alimentación; es el poder que hemos dado en nuestra vida

Alimentación existe simplemente para nutrir nuestros cuerpos; es cuando reemplace que por las emociones y pensamientos que perdemos la simplicidad de la misma.
¿Alguna vez has encontrado a ti mismo de comer simplemente para comer? Eso te hace sentir mejor sólo comer? Por supuesto, el deseo está ahí debido a una necesidad, cubrimos hasta la necesidad de comer. Es por eso que es un círculo tan difícil de romper. Existe la costumbre a causa de un principio, y eso es lo que hay que encontrar. Al darse cuenta de lo que plantea el deseo de comer, la conexión de la sensación a la respuesta, usted es parte del camino allí. Por debajo de ese momento es la verdad real que debe cumplir. Francia El verdadero motivo que lleva a comer en exceso viene de una necesidad personal, individual de cada uno de nosotros. No nublarse la idea de que comer sólo porque, por el ISN excusa y' t el problema. Es la cuestión de cómo empezó. Para volver al principio se puede encontrar la manera de liberar el tema para que pueda seguir adelante en su vida. Puede estar libre de alimentos de ser más de lo que es.

Para saber por qué es necesario comer de más, ¿por qué se ha convertido en la solución, tiene que llamar a donde el deseo viene.
Si usted mira dentro de ti mismo con honestidad, ¿qué hacer ves como surge el deseo? Usted puede sentir muchas emociones o trenes de pensamientos. No se deje distraer por sus viejas excusas de por qué haces lo que haces. Ir debajo de todo eso, ir a donde realmente comienza. Déjese atrapar por ese lugar, preguntando por qué y qué es lo que realmente necesita. Usted puede ser sorprendido por lo que ve en ti mismo. Para hacerlo bien para comer también por alto de donde viene. Con el fin de aceptar lo que hacemos a nivel personal a nuestro cuerpo tiene que estar bien. Y es- estas son nuestras opciones para hacer, pero si quieres ser libre de lo que es la celebración de abajo y de comer en exceso lo que necesita para alcanzar el interior y preguntarse por qué. ¿Por qué tengo que hacer esto, ¿de dónde viene, y qué puede realmente hacer para sentirse mejor y hacerlo bien.

Recuerde comer en exceso es sólo en la superficie, es una manera fácil y solución agradable que nos hace sentir mejor.
Pero en el largo plazo que todavía queda la verdadera cuestión de por qué. Y no importa de comer en exceso volverá a saciar la razón de su existencia. La comida no es el curita a sus necesidades. Es simplemente disponibles y prominente en nuestras vidas. Al mirar dentro de ti puede encontrar sus razones. Mediante la búsqueda usted puede ayudar a sanar; usted puede venir a un lugar de ver la comida como lo que es, la sustancia de su cuerpo, nada más. Realmente, yo sé que parece poco probable, pero recuerdo que una vez que decide utilizar los alimentos como un sustituto y ya no tiene que ser.

Imagina no tener la necesidad de comer, excepto cuando tenga hambre, imagina estar libre de ese deseo primordial
Puede suceder; usted puede encontrar que la verdad en ti mismo a través de la honestidad y el compromiso con su bienestar. Al llegar a ese lugar de la existencia, desde donde comenzó, se puede encontrar la manera de ayudarse a sí mismo, cómo resolver el problema y dejarlo ir para que puedas ser tú mismo alrededor de la comida, sin tendencias o deseos, excepto el hambre. Déjate encontrar este lugar, tener la libertad de ser usted en todo momento. Vamos a sanar desde el principio y se dará cuenta de comer en exceso ya no es necesario o necesario. Usted puede encontrar la paz con los alimentos, pero en primer lugar encontrar la paz por sí mismo desde dentro Restaurant  .;