Pérdida de peso y aminoácidos

¿Sabías aminoácidos son muy útiles para la pérdida de peso.
Lo que es más es que la pérdida de peso en áreas clave como la zona abdominal se puede obtener mucho más rápido. Echa un vistazo a la siguiente

25 luchadores fueron divididos en 3 grupos y fueron alimentados con 3 dietas diferentes:.

-Una fue alimentado con una dieta rica en BCAA'S
-Una fue alimentado con una dieta baja en
de BCAA -Uno se le dio una dieta controlada de otros alimentos Francia El grupo que recibió la BCAA dieta enriquecida perdió 17,3% más en promedio que los otros grupos. ¿Cuál es más, la pérdida de grasa se concentra en la zona abdominal.

Estudios como los anteriores, se inicio para mostrar que varios aminoácidos esenciales promueven ganancias musculares y pérdida de grasa. En realidad los aminoácidos y la pérdida de peso deben ir de la mano.

Mientras que las dietas promueven absteinance alimentos, estos métodos son generalmente ineficaces e insostenibles. Con las dietas que realmente puede perder masa muscular y retener la grasa, mientras que los aminoácidos promueven ganancias musculares y pérdida de grasa.

¿Cuál es más, aminoácidos frenar seriamente los deseos de los altos alimentos glucémicos azúcar como los dulces, papas fritas, y similares.

Pongo esto a prueba. He escogido estos 3 señalaron Aminoácidos para bajar de peso - los BCAA (aminoácidos de cadena ramificada), L-glutamina y L-arginina. Yo como una dieta relativamente estable, más del 50% de alimentos crudos, proteína enriquecida. Hago ejercicio 5 veces usando semanal pesos y el trampolín para practicar aeróbic.

Nada cambió, excepto la adición de los 3 aminoácidos específicos para la pérdida de peso se ha indicado anteriormente.

Para ver el resultados de las pruebas, de la receta y cómo estos aminoácidos que pueden beneficiarse:

http://www.antiaging-advisor.com/Amino-acids-for-weight-loss.html
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