4 en línea Recursos fantásticas para Recetas Sanas

No siempre es encontrar fácil alimentos o recetas sanas en el mundo en que vivimos, pero el Internet puede ser una gran fuente. Hay un sinnúmero de sitios web que ofrecen fantásticas recetas saludables, pero este artículo ha reducido a cuatro.

1. Dr. Oz

Dr. Oz es un cardiólogo, así como un programa de entrevistas de acogida, que se especializa en la vida sana. Su página web está llena de fantásticas, recetas saludables. Las recetas van desde entradas principales a los postres y aperitivos. Hay más de 247 páginas de recetas, pero hay una opción de búsqueda, para que pueda encontrar lo que sea que puede estar buscando.

2. Minimalista Panadero

El panadero minimalista es un equipo de marido y mujer que comparten recetas que utilizan ingredientes diez o menos, usar una taza, o tomar 30 minutos o menos para hacer. No sólo son sus recetas perfecto para los que tienen menos dinero para gastar o menos tiempo para cocinar, también son muy saludables! Ellos incluyen recetas para todos los gustos, incluyendo vegetariana y recetas sin gluten. Incluso tienen recetas para bebidas. Este es un sitio perfecto para alguien que no tiene mucho tiempo, pero todavía quiere comer sano.

3. SkinnyMs.

SkinnyMs. es un recurso fantástico para no sólo recetas saludables, pero para obtener consejos de salud y pérdida de peso en general. Hay recetas para cada ocasión, incluyendo aperitivos, aperitivos, platos principales, días de fiesta, e incluso vegetariano. Junto con eso, este sitio web ofrece la planificación de comidas, salidas del trabajo, consejos para bajar de peso, e incluso consejos de estilo de vida. Este sitio web funciona para aquellos que no están interesados ​​en la pérdida de peso y sólo desea vivir una vida más sana, pero sería aún más perfecto para aquellos que deseen transformar sus estilos de vida y perder peso.

4. Forks Over Knives

Forks Over Knives era originalmente un documental realizado por dos médicos acerca de los beneficios de una alimentación basada en vegetales. Con el tiempo se convirtió en un libro, que luego se convirtió en un sitio web. Hay 210 recetas en su página web que se rompen en categorías. Todas las recetas en este sitio web son veganos, por lo que puede no ser la mejor página web para aquellos que buscan alimentos de origen animal. Sin embargo, todas las recetas son muy saludable para todos, vegetariano o no vegetariano.

Mientras que la alimentación saludable no siempre es fácil, y no siempre sabrosa ya sea, cada sitio web mencionado da rápido, fácil, barato y más importante, deliciosas recetas que cualquiera disfrutarían. La alimentación saludable es finalmente hizo fácil Restaurant  !;

la pérdida de la dieta y el peso

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