¿Está muriendo de hambre? Encontrar el suplemento nutricional adecuado

Nuestro país tiene una de las tasas más rápidas de obesidy. No sólo entre los adultos, pero en nuestros hijos. Junto con esta epidemia viene muchas otras preocupaciones. El cáncer, la diabetes, la enfermedad de las arterias coronarias, artritis, gastrointestinales y problemas ortopédicos, los accidentes cerebrovasculares y la depresión son sólo algunas de nombrar en la lista de problema de salud cada vez mayor. El hecho no es tan divertido sobre estos terroristas nacionales, es que con ellos viene un país completamente malnutritioned. Un país muriendo de hambre.

Esto puede sonar un poco extraño que nuestro país obeso es malnutritioned y que nuestros hijos que están recibiendo subposedly bien balanceados y nutritivos para el desayuno y el almuerzo en nuestros caffeterias escolares son en realidad mueren de hambre por los nutrientes . Pero en nuestro país es una realidad.

La comida más procesada se convierte en parte de nuestra "nutrición" mientras más problemas de salud que enfrentamos como nación. Procesamiento y de pasteurización de los alimentos destruye la mayoría si no todos los nutrientes. Se ha dicho que usted tendría que comer casi cinco veces la cantidad de alimento a sus abuelos lo hicieron sólo para recibir el mismo valor nutricional. Esto no es sólo debido al procesamiento, sino también a la contaminación en el suelo, el aire y sin duda el agua.

No estamos recibiendo sanitaria adecuada cuando comemos en Mc Donalds o algún otro restaurante de comida rápida y la mayoría de las personas son conscientes de este hecho. Esas mismas personas beleive sin embargo, que su "casera" comidas están proporcionando todas las vitaminas, minerales, enzimas y aminoácidos para una digestión saludable y la absorción. Ellos piensan que están comiendo una comida "equilibrada" dos o tres veces al día. Ellos están recibiendo y dando a sus hijos y otros miembros de la familia la combinación correcta de proteínas, carbohidratos y grasas. La mayoría de la gente podría pensar que sus hijos están recibiendo la materia derecha para llegar a ser adultos sanos y fuertes.

Hay muchos de nosotros que estamos contentos de que podemos conseguir nuestros hijos a comer nada en absoluto, ya que son estos los más caprichosos o no les gusta ciertas texturas, debido a una serie de buenas razones. Poner el pie hacia abajo y obligando a nuestros hijos ya nosotros mismos para comer mejor, para elegir un nuevo pedazo de fruta en una merienda alimentos procesados ​​entre las comidas sería demasiado difícil. Hacer copia de seguridad con el razonamiento de que el aperitivo procesado ha tenido muchas vitaminas y minerales añadidos a la misma para que sea tan saludable como el fruit.We ya que los consumidores creen que las empresas responsables de estos productos han tenido cuidado de nuestra nutrición para nosotros. Me encanta la salida comercial reciente que hace que este punto tan claro, es por una equilibrada sacudida totalmente nutritivos en el mercado que es para aquellos padres que piensan que emabrgo hijo no está comiendo lo suficiente. Ahora pueden complementar la dieta de su niño con este batido que tiene todo el material adecuado. Equivocado. Lo que realmente está cargado con un montón de aditivos, saborizantes artificiales, colorantes y edulcorantes y vitaminas "artificiales" y sustitutos de minerales. Es cierto que tenemos que complementar los minerales y vitaminas y acceder a los extractos de frutas y semillas naturales de todo el mundo que no podemos crecer en nuestro propio patio trasero. La clave de estos suplementos son (1) que son extractos de las fuentes de la planta y no están hechas por el hombre, la base química (2) son más que probable que no lo puedes encontrar en su tienda local de la droga en forma de cápsulas o algo que su médico lo haría informarle sobre, sino una forma líquida o en polvo y que se están ubicando en su tienda local de alimentos saludables o por medio de una compañía de nutrición que no se especializa en el maquillaje o el jabón, pero en la nutrición
.

Aquí están algunos puntos a tener en cuenta cuando la compra de un suplemento de vitamina /mineral para usted y su familia.
* Sólo compre forma líquida. ¿Por qué? La tasa de absorción es mucho mayor con un líquido que una forma de píldora. ¿Cuánto más alto? Forma de píldora en su mejor le dará una tasa de absorción de 20%, donde algunas formas líquidas le puede dar más de un 70%.

* azúcar pueden causar cáncer! Esas vitaminas en forma de personajes divertidos que a su hijo le gusta de su /su programa de televisión favorito, puede ser un enlace a algunos tipos de cáncer. Es debido a la utilización de los tintes y los sustitutos del azúcar utilizados en vitamins.Big no, no hay de que debe buscar en muchos de marca sobre las vitaminas de venta libre son Splenda, Nutra-Sweet (aspartame), acesulfamo-K, colorante rojo 40, azul tipo de 1 & 2, Amarillo 5 &.. 6, y Saccarine

* Busque antioxidantes naturales en el programa nutrtion compra

* ¿Qué otras cosas se benefician no este programa y ofrecer su ¿familia? Los ácidos grasos esenciales, impulsores de inmunidad como mangostán, Nanni, extracto de Ganoderma lucidum, aloe vera, té verde, etc.

* Sólo obtener extractos naturales en forma líquida, NO vitaminas o minerales artificiales. Si no es extraída de toda la comida, entonces olvidar el programa que está viendo.

Recuerde que los suplementos no deben ser el único proveedor de una buena nutrición para su cuerpo, y no verlos como una póliza de seguros que está ahí para garantizar que usted obtener la nutrición adecuada que su cuerpo necesita para funcionar en un nivel óptimo, incluso si tiene un mal día de comer. Es por ello que la absorción es tan importante, que simplemente no puede hacer la diferencia con su dieta diaria si usted no recibe la absorción correcta. Alimentos de hoy no son lo que solían ser y nos comen a muchas cosas procesados. El estilo de vida de hoy necesita un buen suplemento para garantizar una buena nutrición Hotel  .;