Alcalina y alimentos ácidos

Tipos de Alimentos

Hay 2 tipos principales de alimentos: alimentos ácidos y alimentos alcalinos. Ejemplos de alimentos ácidos son la carne, el pescado, las gambas, pollo, pan y harina. Alimentos alcalinos son verduras, leche, algas, frutas y clara de huevo.

Puede no ser confundido que la comida ácida contiene ácido, sino más bien, es el producto final de este alimento después de la digestión y la asimilación que contiene ácido. Por ejemplo, el limón es ácido al principio, pero que produce ceniza alcalina después de la digestión. Esto último es lo que nos preocupa, ya que es el producto final que afecta a nuestro cuerpo.

Más información sobre el tema de limón, hay que destacar que esto sólo se aplica si la fruta es arrancado del árbol en el estado maduro. Si son verdes (verde) y se vuelven amarillas debido a la descomposición, estos frutos se vuelve ácida después de la digestión.

Este hecho es cierto no sólo para los limones, pero a muchos otros, como piñas, mangos, duraznos y manzanas. Asegúrese de comprar las frutas que están maduras, y no se pudren
.

Así que, volviendo al tema de los alimentos ácidos y alcalinos, cuál de los dos deberíamos comemos? De hecho, ambos tipos se deben tomar con moderación para una buena salud. Según el Dr. Ragnar Berg, en Estados Unidos, "la comida de todos los días debe tener la propotion adecuado del 20% de alimentos ácidos y el 80% de alimentos alcalinos."

Si su cuerpo es ácido o alcalino depende principalmente de los alimentos que consumimos . Un cuerpo sano es ligeramente alcalinas (pH 7,3 a 7,4). Es muy importante que usted debe saber qué tipo de comida que están comiendo de manera que se puede lograr el equilibrio saludable de 80% alcalino y ácido 20%.

Los estudios recientes han demostrado que los pacientes con alta acidez en la orina tener un ritmo más lento de la recuperación de diversas enfermedades, en comparación con los pacientes con baja acidez en la orina. Los experimentos también se han realizado en animales para estudiar en esta área. Animales alcaliniza y ACIDized han virus inyectado en su cuerpo. Se encontró que los animales alcaliniza haber sufrido daños leves y se recuperó rápidamente. Animales ACIDized, sin embargo, las enfermedades o la muerte sufrieron.

Se puede concluir que un alto cuerpo alcalino es la primera línea de defensa contra las enfermedades y la muerte. Un cuerpo demasiado ácido puede acelerar el proceso de envejecimiento, reducir la inmunidad a la enfermedad y la enfermedad, y la degeneración del sistema causa.

Enfermedades y afecciones causadas por ácido cuerpo

Hay muchas enfermedades y condiciones que pueden ser causada por un cuerpo ácido. Aunque esto puede no el único factor, pero es un factor contribuyente. Algunas de estas enfermedades son:

* Estreñimiento
* Dolor muscular
* Acnes
*
alergia de la piel * Pigmentaciones
* Enfermedades renales
* Las enfermedades del corazón
* Hipertensión
* Hyper-colesterol
* Dolor de cabeza *
cáncer
*
gástrico * trastorno gastrointestinal

Entonces, ¿cómo hacer que nuestro cuerpo sufre es ácida? Cuando tenemos el alto consumo de carne, huevos y productos de origen animal, este desequilibrio causar un pH excesivamente ácido. Uno de la manera más rápida para asegurar el equilibrio del pH adecuado es mediante el consumo de la espirulina, un alga verde azul denominado como un súper alimento debido a su alta densidad de nutrientes. Este suplemento de salud es 100% alcalina Hotel  .;