Más saludable té verde para beber - Cómo encontrar uno

Su guía más fiable en su búsqueda por el té verde más saludable para beber es confiar en su paladar.

Muchos beneficios para la salud del té verde se han atribuido a las catequinas y teanina. Las catequinas son poderosos antioxidantes. Teanina es un relajante natural. Juntos toman bebedores a través de una experiencia compleja que refresca el cuerpo y el alma.

Ellos contribuyen en gran medida a los sabores de té. Las catequinas sabor astringente, pero se combina con la cafeína en el agua caliente para formar un delicioso brebaje. Teanina chisporrotea. Se siente dulce y fresco

Un té de alta calidad contiene una gran cantidad de estos compuestos en . Proporción óptima. Si su taza sabor soso o amargo, entonces es probable que usted y'. De que tenga un bajo grado

USDA Estudio

El informe de 2007 publicado por el Departamento de Agricultura de EE.UU. (USDA) compara a cerca de 400 alimentos por su contenido de catequinas.

Se muestra por qué una cerveza regular es el té verde más saludable para beber.

100 milímetros de té verde regular contiene 127 miligramos de catequinas.

descafeinado té verde preparado contiene sólo 56 miligramos. Sabores de té verde molido tiene 43 miligramos. El té verde instantáneo tiene sólo 12 miligramos.

Como era de esperar, el estudio muestra que el té verde ya ha sido procesado, más nutrientes se pierde.

más saludable té verde

Tradicionalmente bolsitas son la norma en los países occidentales. Pero el té verde flojo es cada vez más popular debido a su mayor calidad.

Bolsitas de té están hechas de hojas rotas. Ellos pasan por una máquina roto que divide las hojas para su posterior procesamiento. El proceso rompe las paredes celulares y hace que el té para perder frescura rápidamente. Largo de lado la vida no ayuda tampoco.

compuestos del té verde se descomponen fácilmente. No es de extrañar que los fabricantes están ocupados añadiendo favores a las bolsitas de té verde regularmente para mejorar el sabor.

Por el contrario, de alto grado de té verde flojo está hecha de té ininterrumpida dispara Lo mejor son cosechadas a mano y handfired en el mismo día, a continuación, . almacenado fuera de oxígeno y humedad para mantener fresca

Estos grados altos están hechos de brotes de té tierna recogidos primavera temprana. Estos cultivos tempranos contienen la mayor concentración de nutrientes.

Plantas de té tienden a acumular sustancias químicas del medio ambiente. Siendo muy joven, estos brotes de té contienen el menor de cualquier contaminación del medio ambiente.

No tome mi palabra para ella. Intentalo. Y a ver si te sentirías .. La diferencia Hotel