De célula a célula super - con glutatión

Imagina que eres una célula.

En el interior de su cuerpo funciona la maquinaria que crea la vida misma. Pero a medida que la maquinaria sigue funcionando, día tras día, se empieza a desgastarse - la fricción y los procesos que causan daño (en este caso los "radicales libres" - pequeñas entidades altamente destructivas generadas por procesos bioquímicos, así como los contaminantes, UV la radiación y otras fuentes) comienzan a crear el caos y te empiezan a perder la batalla a la enfermedad, la vejez y finalmente la muerte.

De hecho su batalla habría terminado mucho antes si no fuera por los numerosos mecanismos que usted y otras células de mamíferos evolucionaron durante millones de años, como la protección de la lesión que puede ser el resultado de sus procesos funcionales normales. El primero entre estos sistemas de protección interna es el "sistema antioxidante glutatión."

El glutatión, una pequeña molécula compuesta de tres aminoácidos - glicina, glutamato y cisteína - actúa como su celular Super-Mop, absorbiendo "radicales libres" (con la ayuda de la parte que contiene azufre del molécula de cisteína), la protección de las membranas celulares y los órganos internos de la destrucción en cascada que pueden causar.

Además de ser el principal antioxidante que usted produce como la protección de los "radicales libres", el glutatión es también un agente desintoxicante muy importante, lo que le permite deshacerse de toxinas indeseables y contaminantes. Si usted fuera una célula del hígado, riñón o pulmón, que le contienen altos niveles de glutatión, como era de estar expuesto a los mayores niveles de toxinas.

El glutatión también ayuda a deshacerse de muchas sustancias químicas que produce por cáncer, metales pesados, metabolitos de drogas, etc., que invaden los rincones vírgenes de su mundo celular. Y la madre naturaleza (el primer reciclador) también diseñó el uso de glutatión para reciclar otros antioxidantes conocidos como la vitamina C y la vitamina E, manteniéndolos en su estado activo.

Si usted fuera un celular delegado en el departamento de sistema inmunológico, usted necesita glutatión para muchos de los intrincados pasos necesarios para llevar a cabo sus funciones de respuesta inmune esenciales - como la multiplicación de hacer muchos clones de sí mismo, para montar una respuesta inmune con cuerpo, o "neutralizar" elementos indeseables de la comunidad celular, como las células cancerosas o infectadas por virus.

Sin embargo, su membrana celular meticuloso no permite moléculas de glutatión enteros para cruzar directamente en sus espacios celulares. Y cada vez que una molécula de glutatión neutraliza una destructivo o toxina de radicales libres, que se une fatalmente con el elemento indeseable y se lava con ellos en la bilis o la orina.

Entonces, ¿cómo reponer sus reservas y obtener tu dosis diaria de glutatión? Sencillo. Usted fabrica en su factoría celular, a partir de sus materias primas - glicina, glutamato y cisteína.

Si el humano come una dieta rica en frutas y verduras frescas y carnes recién preparados, usted debe conseguir estar recibiendo suficiente glutamato y glicina. Pero cistina proviene principalmente de los huevos, la leche y el queso. Y cuando los huevos, la leche y el queso son cocinados o procesados, la composición de cistina se cambia a cisteína (pequeña diferencia en la ortografía, pero gran diferencia en la acción). Aunque todavía una proteína valiosa, ya no puede alimentar a sus niveles de glutatión.

Si usted puede obtener un suministro suficiente de cisteína (que determina la velocidad a la que usted puede hacer glutatión), su arsenal está bien abastecido. Si no, usted y su humana está en desventaja estratégica en la batalla de "Cell v /s libre-radical Destructores".

Como una célula normal y saludable, el aumento de sus niveles de glutatión puede ayudar a usted y su humana mantener esa ventaja estratégica en la lucha contra los radicales libres. Si usted no está realmente en su mejor momento, aumentar sus niveles podría inclinar la balanza a su favor, y ayudarle a combatir el daño celular que causa la enfermedad y el envejecimiento Hotel  .;