Acidez

La acidez puede ser un niño malvado robándonos la cantidad de sueño necesaria, la crianza de su fea cabeza justo después de una gran comida y poner freno a los mismos alimentos que más amamos. Hace unos años tuve terribles problemas con el reflujo ácido. Yo estaba en cualquiera Prilosec, Prevacid o Protonix. He intentado varias veces para salir de ellos, pero fue en vano, el reflujo era demasiado intenso y demasiado a menudo. Después de hacer cambios en la dieta y el uso de la AlkaLime el suplemento se muestra a continuación, tuve la oportunidad de salir y permanecer fuera de los bloqueadores de ácido.

El reflujo ácido puede ser una condición muy grave. Puede conducir a úlceras en el esófago, el estómago y los intestinos. Los signos de demasiado ácido son dolor abdominal, ardor en el área abdominal o en el pecho, ronquera, mal sabor en la boca, mal aliento, etc. Los antiácidos como Tums son el # 1 over-the-counter medicamento. Pepcid y Zantac son reductores de ácido. Bloqueadores de ácido como Nexium (la píldora púrpura) y Prilosec reducen significativamente el ácido del estómago. Un estudio reciente expresó su preocupación por el riesgo de desarrollar fracturas de cadera como resultado de la osteoporosis del uso a largo plazo de los bloqueadores de ácido. Además bloquear el ácido del estómago quizá perjudicial como se necesita el ácido del estómago para digerir los alimentos y eliminar las bacterias. El estómago tiene el pH ideal para el ácido clorhídrico. Sin embargo, no estaba destinado a entrar en contacto con el delicado revestimiento del esófago.

pH de la sangre tiene un rango muy estrecho. El cuerpo le gusta ser ligeramente básico, no ácido. Ciertos alimentos, el estrés y la obesidad trastornan el equilibrio creando un ambiente ácido. Además de perder peso, el uso de ropa suelta, no comer en exceso, y no comer demasiado cerca de la hora de acostarse hay varios cambios en la dieta que usted puede hacer para reducir y /o eliminar el reflujo ácido y al mismo tiempo disminuir la acidosis en el cuerpo.

Aquí hay 3 consejos para alcalinizar la sangre y llevar el cuerpo en equilibrio:

1.Identificar sus alimentos desencadenantes. Los más comunes son el chocolate, fermentado y alimentos picantes.

2.Decrease alimentos procesados ​​que son muy ácidos y aumentar las frutas y verduras frescas, la mayoría son alcalinizantes.

bacterias amistosas en 3.Boost el intestino con probióticos.
Los productos a continuación también ayudará a llevar el cuerpo en equilibrio.

AlkaLime contiene minerales alcalinizantes como el calcio, magnesio y potasio. Estos minerales se pierden cuando el cuerpo es demasiado ácido. Vida 5 contiene los probióticos (bacterias amigables) para reequilibrar la flora intestinal. Aunque limones son ácidos se convierten alcalino en el cuerpo. Añadir el aceite de limón al agua para una bebida refrescante especialmente en la mañana.
Código

AlkaLime

Producto # 3199
Contiene minerales alcalinos para restablecer los niveles de pH ligeramente básico en la sangre.

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Vida 5

Código Producto # 3099
Proporciona una gran fuente de bacterias amistosas para equilibrar la flora intestinal y restaurar los niveles de pH adecuado en el tracto digestivo.

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Aceite de Limón

Código Producto # 3578
Añadir una gota de agua, especialmente a primera hora de la mañana. Ayuda a alcalinizar el cuerpo y el sabor bueno también

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LIBRO RECOMENDACIÓN: El milagro del pH: equilibrar su dieta, recuperar su salud por Robert O. Young
Mantenga su cuerpo. en equilibrio y evitar la acidez.

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