La FDA y es la relación Para la industria de suplementos de Alimentos

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Hay un montón de rumores en estos días acerca de complementar su dieta con todo, desde vitaminas, a las hierbas que se cree específicamente aumentar ciertos atributos de su persona. ¿Alguno de ellos legítimo? Hola, I &';. M Steve Beaman y bienvenidos a la ruta de acceso física

He recibido un correo electrónico de un amigo hace poco que me presentó a la última toma de riesgo dinero, un concepto vitamina comercialización de niveles múltiples con Donald Trump detrás de él ! ¿Qué, ahora el propio Donald se está metiendo en los suplementos vitamínicos? La realidad es que él y' s no estúpido. Esta industria ya supera $ 25 millones en ventas anuales de TI y' s no se espera que frenar su rápido crecimiento. La razón, por supuesto, es que los estadounidenses acuden a la solución rápida. ¿Quieres bajar de peso, don &'; t ejercicio y controlar su dieta, tomar una píldora. No se siente lo suficientemente enérgica, tome un tiro a la energía. En la carrera a través de los aeropuertos y tratando de conseguir la clase, tiene una barra de proteína.

La realidad es que Estados Unidos ha aumentado en su portabilidad en general, también lo ha hecho la necesidad de crear alimentos portátiles y ahí es donde una gran parte de la industria de suplementos cae. Muy pocos médicos estarían de acuerdo, por ejemplo, con la idea de que tomar un multivitamínico para un 50 años de edad es una buena cosa. Centrum tiene todo tipo de investigación para apoyar la idea de que la suplementación de calcio, hierro y vitimins es, de hecho, una buena cosa.

Ahora, con eso dicho, los compradores tienen que tener cuidado porque usted debe saber que la FDA hace no regula esta área de la industria alimentaria. No hay supervisión federal del y" la seguridad y" de estos productos, a excepción de que las empresas tienen la obligación de mantener y presentar informes resaltando regularmente cualquier problema de salud o indicaciones de problemas de salud. La mayor parte de la industria de los suplementos se basa en producto natural que es generalmente aceptado como seguro, aunque de vez en cuando, usted consigue algo así como la efedrina, que fue utilizado para la pérdida de peso que se encuentra a posteriori para ser peligroso.

Al igual que con la mayoría de las cosas, un poco de sentido común aquí va un largo camino. Está tomando un suplemento de vitamina C adicional una buena cosa que hacer en el invierno? La respuesta por supuesto es probablemente sí .. Y digo probablemente porque I &'; no soy un médico y I &'; estoy seguro de que hay y' sa caso donde alguien shouldn y' t han tomado algunos. Pero en general, los suplementos vitamínicos que se encuentran en los de calidad multi-vitaminas pueden mejorar tu cuerpo y' s propias defensas y trabajar para proporcionarle una vida más sana. Pero en la misma línea, las píldoras que prometen una pérdida de peso de milagro, o mejora, tienen adiós y grande ha encontrado que son fraudes. Ellos don &'; t te haga daño, pero don &'; t hacer nada. Recuerde, estos suplementos no pueden ser comercializados a usted como una cura, ya que por definición, refugio y' t experimentado el proceso de consumo de tiempo enormemente caro, y masivamente para ser aprobado para un tratamiento. La legislación federal sobre los suplementos, firmado en 1994, básicamente permite fabrica de usar sustancias naturales que han demostrado eficacia para estar seguro, en todo lo que quieran, siempre y cuando don &'; t añadir nada y" new &"; a una lista pre-existente. Así, la enorme diversidad de las reclamaciones de suplementos. La FDA y' s posición en estas cosas es en gran parte, no hay daño, no hay falta. Así que usted debe tener mucho cuidado al gastar su dinero duramente ganado en suplementos que sólo podría estar haciendo otra cosa que hacer que peor Hotel  .;