Top 5 Peligrosas métodos de pérdida de peso para evitar

Los suplementos de pérdida de peso que puede hacer más daño que bien

Cuando se habla de la pérdida de peso, todo el mundo anhela, pero rara vez es lo que quieren poner en el trabajo para obtener los resultados deseados. Pero, contrariamente a cada nueva estrategia mágica comercialización de pérdida de peso, no hay ninguna píldora mágica. Claro que se puede tomar algo que le ayudará a soltar libras para el corto plazo, pero todos ellos inevitablemente alguna caída. Ya sea que usted y' ll ganar las libras volver tan pronto como deja de tomar la píldora o se puede causar otros problemas de salud a largo plazo

La pérdida de peso y parece grande es impresionante, pero a qué precio quieres acortar el. camino verdadero, permanente y saludable a su cuerpo perfecto? It &'; s muy importante para realmente hacer su tarea e identificar la verdad detrás de todo el bombo de la próxima nueva suplemento de dieta milagro

A continuación se muestra un resumen de los peligros potenciales asociados con algunos de los nuevos métodos de pérdida de peso y. las nuevas frases de marketing que te lleva enganchado a la manera incorrecta de perder peso y mantenerse saludable. Ni que decir tiene, no importa lo que usted elija, usted siempre debe consultar a su médico antes de tomar cualquier cosa!

Prescription Diet Pills

anfetaminas, contra la obesidad medicamentos, anorexígenos o lo que quieras para llamar ellos, son en su mayoría disponibles sólo con receta médica, pero la mayoría de los médicos son cautelosos al prescribir estos días. Mientras lo hacen suprimir el apetito, te enseña nada acerca de la alimentación saludable y el ejercicio. Y si usted don &'; t cambiar sus hábitos alimenticios y obtener el ejercicio necesario, es muy probable que aumentar de peso en el momento de dejar de tomarlos. No muy mencionar, pueden ser la formación de hábito. Algunos efectos secundarios no deseados incluyen la presión arterial alta, arritmia cardíaca, insomnio, alucinaciones y delirios. Suena como un oficio de ustedes don &'; t quiere o necesita

medicamentos para bajar de peso de la prescripción puede ser una opción para los pacientes que tienen riesgos de salud graves, como la presión arterial alta, diabetes tipo 2 o colesterol alto y tener. dificultades para controlar su peso con dieta y ejercicio. Medicamentos para bajar de peso no deben utilizarse como sustituto de una alimentación saludable y un programa regular de ejercicios.

La efedra como una dieta Suplemento

La efedra ha argumentado acerca de más de 20 años cuando se trata de IT &' ; s de seguridad. Esta hierba asiática todo natural se encuentra en muchos remedios de hierbas y polvos de pérdida de peso. Tiene un potente efecto supresor del apetito. Ephedra contiene una sustancia química llamada efedrina. La efedrina estimula el corazón, los pulmones, y el sistema nervioso y se ha implicado en más de 70 muertes. Ephedra está prohibido en los EE.UU., debido a preocupaciones de seguridad. En 1997, la FDA propuso restricciones sobre el contenido de efedrina de los suplementos dietéticos, nuevas etiquetas de advertencia para los productos que contienen los ingredientes activos en la efedra, y la prohibición de los productos combinados que contienen efedra y otros estimulantes naturales. 30 de diciembre 2003, la FDA anunció la prohibición completa de productos de efedra en los EE.UU.

El uso de efedra también está prohibido por la Asociación Atlética Colegial Nacional, Comité Olímpico Internacional y la Liga Nacional de Fútbol. Necesito decir más? Manténgase alejado de este ..

La fentermina fenfluramina-fentermina (fen-phen)

Fen-phen fue un suplemento de pérdida de peso popular en los años 90 hasta que fue implicado en las muertes debido al Corazón daño de la válvula. La dieta de las drogas es una combinación de fenfluramina y phenteramine, comúnmente conocida como fen-phen, pero fue retirado del mercado, pero fentermina sola todavía se vende en muchos productos para bajar de peso. Algunos efectos secundarios incluyen dolores de cabeza, mareos, arritmia cardíaca, la presión arterial alta y el insomnio, definitivamente no vale la pena.

La gente todavía busca de fen-phen para bajar de peso están recurriendo a base de hierbas todavía disponibles Phen-fen, que se pueden comprar en las farmacias y tiendas naturistas. La idea es que la combinación de fenfluramina, que eleva el nivel de la serotonina química en el cerebro haciendo que se sienta lleno, y phenteramine, lo que aumentó la tasa metabólica de modo que usted quema más calorías. Un gran problema con hierbas Phen-fen es que también contiene efedra, que esbozó anteriormente, está prohibido y muy peligroso.

Los laxantes de peso problemas de pérdida de

Uno de los remedios caseros populares, utiliza para purgar. Un reciente estudio de los métodos de pérdida de peso más extraños muestra que el 47% de las mujeres que intentan perder peso volvió a los laxantes, esta encabezó la lista. Pero el truco es, que sabían acerca de los efectos secundarios y los peligros potenciales? Uso de laxantes tienden a dar a la gente una falsa sensación de ser limpiado. Aunque es posible que tenga algo de pérdida de peso rápida, la mayor parte es de la pérdida de agua. Una vez que se detiene el uso de laxantes, la mayoría, si no todos, el peso perdido volverá con bastante rapidez. El uso de laxantes, también te limpia de nutrientes y calorías importantes, que afectan a su absorción de grasa natural, y alterar sus niveles de electrolitos

Si ese y'. S no lo suficiente como para dejar de usarlos y luego echa un vistazo a esta lista de posibles consecuencias de tomar laxantes para bajar de peso son: dolor de estómago, náuseas, vómitos del revestimiento del estómago dañado, diarrea que causa deshidratación, hemorragia rectal de los movimientos intestinales demasiado frecuentes, desmayos, mareos, desequilibrio electrolítico que se inicia una nueva línea de efectos secundarios, los daños a el tracto gastrointestinal que se puede utilizar permanent.Regular y abuso de laxantes puede causar niveles bajos de potasio y' s, arritmias y daño pancreático

Los edulcorantes artificiales para bajar de peso

El aspartamo, aunque el más común. edulcorante artificial utilizado, compuestas de aminoácidos fenilalanina y ácido aspártico. Se ha implicado en muchas demandas por daños y perjuicios que incluyen ceguera, convulsiones y daño cerebral. Algunos investigadores en realidad van tan lejos como llamarlo un veneno. En cuanto a la pérdida de peso, y' s lejos de ayudar, en realidad y' s lo contrario de útiles. Usted puede ser sorprendido, pero la investigación ha demostrado repetidamente que artificial sin calorías o bajos en calorías edulcorantes son sólo una mala noticia para la pérdida de peso y hellip; Contrariamente a lo que y' hemos sido enseñados, los estudios han encontrado que los edulcorantes artificiales como el aspartamo puede estimular el apetito, aumentar los antojos de carbohidratos y estimular el almacenamiento de grasa y aumento de peso

Escuchar, aunque la pérdida de peso y parece grande es algo. que todos queremos, hay que llegar en la forma correcta. Una manera de que te enseña cómo comer bien, hacer el ejercicio adecuado y vivir una vida larga y saludable. Buscando resultados a corto plazo, mientras que poner en peligro su salud a largo plazo con los suplementos de pérdida de peso es un juego que nadie debería tener, lo que realmente es tan fácil una vez que te metes en una rutina y usted y'.. Ll ser mucho más feliz que usted hizo Hotel   ;