Viajando con Diabetes

¿Está dejando la diabetes en el camino que viajen más y ver el mundo? Espero que no. No hay necesidad de dejar la diabetes obstaculizar sus planes de viaje o tienen sus planes de viaje se ven obstaculizados por la diabetes. Con un poco de planificación por delante, la diabetes puede ser bien administrado durante sus excursiones de viaje. Aquí hay algunos consejos que pueden hacer viajar un poco más fácil y ayudar a aliviar su mente, y por lo tanto también de mejorar sus niveles de azúcar

Siempre lleve lo siguiente con usted cuando viaja:.
1. Una forma de identificación, como un brazalete de alerta médica o un collar.

2. Una carta de su proveedor de atención médica que explique que usted tiene diabetes e incluye cualquier información relacionada:. Por eso que debe llevar a la insulina y jeringas, sus medicamentos actuales, las alergias, las instrucciones en caso de emergencia

3. Tratamiento de la hipoglucemia en los bolsillos o cartera, tales como tabletas de glucosa, gel o glucagón. Asegúrese de que su compañero (s) Viajes saber que tiene diabetes y está enterado de lo que debe hacer en caso de una reacción hipoglucémica. Les informará de sus síntomas particulares de la hipoglucemia, para que puedan ayudar en caso de necesidad. Enséñeles cómo administrar glucagón debe experimentar hipoglucemia severa. Nunca conduzca si los síntomas de hipoglucemia están presentes.

4. Suministros adicionales en caso de que se quedan más tiempo que tiras, baterías glucómetro /bomba de insulina, solución de control, jeringas, recipientes para objetos punzantes, lancetas, tiras de prueba de cetona, aperitivos para cubrir los tiempos de comida con retraso, medicamentos.

planeado (5. Las recetas para la medicación y tiras

6 cómodo, calzado que ajuste bien para ser usados ​​en todo momento

Antes de partir hacia su destino:....

1 Obtener información sobre la alimentos locales y agua potable

2 Asegúrese de todas sus vacunas estén al día

3 Aprenda sobre los ajustes de zona horaria, como:....

-si perder más de 2 horas, puede que tenga que tomar menos insulina

-si ganando más de 2 horas, puede que tenga que tomar más insulin

-si cruzar más de dos husos horarios, hacer un plan con su proveedor de atención médica: a) recuerde de cambiar la hora en su bomba de insulina y b) usted puede cambiar el tiempo de las inyecciones y comidas por un máximo de 2 horas en un día sin tener que ajustar las dosis

4.. Tenga un plan para "días de enfermedad" y otras emergencias

en el transporte aéreo:.

1. Lleve bocadillos con usted en caso de un vuelo o una comida retrasada.

2. Si utiliza insulina, mantener con usted en todo momento. Insulina y suministros para pruebas (incluyendo metro) no serán dañados por los escáneres de seguridad.

3. Divida los medicamentos y suministros de pruebas y empaquetarlos en más de un lugar en caso de que se perdió una bolsa. Mantenga siempre un poco en usted en todo momento.

4. Mantenga siempre los viales de insulina y plumas en sus cajas /contenedores que muestran una etiqueta farmacéutica preimpresa que identifica el medicamento
originales

5. Llevar lancetas que se tapan y se llevaron adelante con el medidor de glucosa que tiene el nombre del fabricante en relieve en el metro es generalmente aceptable

Otros consejos importantes:.

• Tómese el tiempo suficiente para que no se apresure y causar estrés no deseado, que puede conducir a altos niveles de glucemia

• Trate de descansar frecuentemente durante el viaje y beber mucha agua si lo permiten

• Caminar durante el viaje para llegar en su actividad necesaria

• Para evitar el deterioro de la insulina: mantener la insulina en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar. En temperaturas calientes, tenga en bolsa térmica o termo refrigerados; en temperaturas frías, mantenga cerca de su cuerpo o de una bolsa térmica para evitar que se congele; la insulina se puede almacenar a temperatura ambiente durante 30 días

• Lleve consigo una de primeros auxilios viaje con usted al acampar o ir de excursión

• . Evite viajar solo, si es posible

Disfrute de su viaje
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