Vivir con menos dolor a través de la terapia de masaje

Así que muchas personas viven con dolor innecesario. ¿Eres uno de ellos? Estoy asombrado y consternado por el número de personas que creen que tienen que vivir con sus dolores y molestias, dolores que podrían ser aliviadas, a menudo de forma rápida y sencilla. Parecen creer que no hay nada que hacer. Ellos dicen: "Supongo que me estoy haciendo viejo." ¿Es usted uno de ellos?

¿Es eso realmente cierto? Es el dolor de una parte inevitable de la vida a los 40? 50? 60? Si usted se siente tan mal ahora, ¿qué vas a sentir que dentro de diez años? ¿De verdad quieres pasar el resto de su vida en el dolor cuando no es necesario? ¿Qué clase de vida es eso?

¿Cómo sé que usted puede sentirse mejor ahora? Rápida, fácil y natural? Porque yo he visto ocurrir cientos de veces y he experimentado yo mismo.

Yo no voy a decir que todos sus dolores y molestias desaparecerán en una hora de masaje. Simplemente no es cierto. Sin embargo, lo que te puedo decir es que la gran mayoría de los clientes se levantara de mi mesa sintiéndose mucho mejor que lo hicieron la primera vez que establecen. En casi todos los casos en que el alivio del dolor es la meta, experimentan al menos alguna reducción inmediata de dolor.

No hay una varita mágica para el dolor crónico. Pero si hubiera una bala mágica, masaje sería bastante maldito cerca de ser la misma. Voy calculo que al menos el 90% de mis clientes dicen que "se sienten mucho mejor" cuando se levantan de mi mesa. El masaje puede hacer maravillas. Y no estoy hablando de cualquier masaje. Estoy hablando de la clase correcta de masaje.

"¡¿Qué ?!" tu dices. El "tipo correcto" de masaje? ¿Qué quieres decir con eso? ¿Estás hablando de "masaje deportivo", "sueco", "tejido profundo"? No exactamente. Lo que estoy hablando es esta: ¿el terapeuta sabe exactamente qué hacer, específicamente lo que la combinación de golpes, será más eficaz en el alivio de su problema específico? ¿Saben la diferencia entre el uso de masaje para la tensión muscular de hoy y una condición crónica que ha existido por años? ¿O es que hagan lo mismo masaje en todo el mundo que entra por la puerta? Usted ve, el tipo de masaje puede ser muy efectivo rápidamente. El tipo equivocado de masajes en el mejor será ineficaz y en el peor puede hacerle sentir peor.

voy a volver a este tema específicamente qué tipo de masaje mejor ayuda usted y cómo se puede hacer una diferencia. Voy a volver a la idea de vivir sin dolor. Y voy a estar recordando una vez más que no es necesario vivir en el dolor, que puede sentirse mejor, naturalmente. Pero usted debe estar dispuesto a hacer lo que se necesita.

No voy a decirte que tengo la única respuesta a su dolor. El dolor crónico puede tener múltiples fuentes y factores de perpetuación. Encontrarlos y abordarlos pueden requerir persistencia y la voluntad de ser de investigación. Quiroprácticos, médicos, fisioterapeutas, cambios en los hábitos de todos sean una parte de la respuesta a largo plazo. Parte de mi trabajo que usted está educando, el cliente, cómo cuidar de sí mismo fuera de mi oficina para que pueda vivir una vida que amas, libre de dolor y estrés innecesario.

Sí, el dolor y el estrés son una parte inevitable de la vida y en algunos casos hay condiciones que no van a desaparecer. Incluso en esos casos, la gravedad de los síntomas a menudo puede ser reducido. Por lo general, la condición puede ser manejada de una manera que, al menos, un poco de alivio se puede lograr. Para la mayoría de nosotros, sin embargo, los dolores y molestias que nos aquejan se pueden reducir y, a menudo eliminados.

La elección es suya. ¿Va a tomar la decisión de vivir sin dolor? ¿O vas a seguir avanzando penosamente, agobiado por el estrés y las tensiones de la vida? ¿Qué va a elegir Hotel  ?;