4 consejos para romper a través de un ataque de Sistemas con una sonrisa

Es 23:47 sábado por la noche y yo sólo colgó después de 2 horas en el teléfono con un técnico informático llamado Karthick.

Esto fue justo después de 2 semanas de averías tecnológicas y de comunicación que trajo mi negocio a un punto muerto.

Si se le han acabado su propia práctica durante cualquier periodo de tiempo, usted debe tener sus propios sistemas para optimizar sus operaciones del día a día. Pero, ¿qué sucede cuando usted tiene un desglose que amenaza su negocio ~ y su tranquilidad?

Aquí hay 4 consejos que me permitieron romper a través de mi ruptura con una sonrisa aún en mi cara:

Consejo # 1: Alinear Con Feliz

Cada momento de cada día, estás rodeado con un espectro de energías que irradian a diferentes vibraciones y tonos.

Al igual que un practicante Biodinámica ayuda a los clientes sincronizan con el ritmo de curación de la marea larga, usted tiene la oportunidad de elegir las energías y ritmos que desee alinear con, también.

Cuando yo m pegado como si yo fuera las últimas 2 semanas, me gusta ir directamente hacia feliz. Para mí, que se siente como un globo de color rosa en expansión en mi pecho. Cuando me alineo con feliz, puedo sentir mi corazón en el espacio en expansión. Y cualquier pensamiento negativo que tuve hace un momento se alejan.

Pruebe usted mismo. Cierra los ojos y recordar un momento en que usted era feliz. Tener una idea de cómo se siente en su cuerpo. Ahora permite que la memoria a caer lejos y simplemente sentir la sensación.

En un impulso adicional, coloque la palma de su mano contra ese lugar y presione suavemente. Vas a anclar la sensación en su cuerpo y en su memoria celular

Consejo # 2:. Put Ayuda In Place

Como terapeuta craneosacral, es probable que ejecutar su la propia práctica. Y como solopreneur, usted debe tener ayuda en el lugar para manejar esas cosas que no reflejan sus dones y habilidades especiales
.

Para mí, eso es Angee, mi manager de atención cliente y versátil genio técnico. Cuando mi sitio web se estrelló, ella estaba hablando por teléfono cómo repararlo mientras yo estaba haciendo lo que hago mejor - escribir, entrenamiento y sistemas que crean para que

Así que obtener una ventaja en el crecimiento de su práctica y gestionar mejor su vida. Haga una lista de todas las tareas del día a día que no representan su brillo único. A continuación, obtener la ayuda de alguien que le gusta jugar a lo que se siente como trabajo por usted.

Consejo # 3: Rodéese Con Upliftment

Se ha dicho que cuando se trata de éxito, su entorno siempre gana. Eso no sólo significa su espacio físico, sino también las personas y las ideas te rodeas a diario.

¿Tiene la gente en tu vida que te hablan cuando te sientes mal? ¿O es que tratan de vencer a su miseria al compartir más de su propio?

Cuando mis sistemas se estrelló, me hizo un punto de pasar una noche con mis mejores amigas. Hicimos una deliciosa cena y pasamos las próximas horas hablando de nuestros sueños.
Fue una noche llena de magia. Y me fui a la cama recordando que todo es posible.

Consejo # 4: Prepare Ahead al Recurso usted mismo

Suzanne Scurlock-Durana, craneosacral terapeuta y autor de "Full Body Presencia", revendedores la necesidad de preparar con antelación para esos momentos se siente derrotado y solo.

¿Cómo? Al mantener una lista actualizada de las cosas específicas que "los recursos".

Mi lista incluye de todo, desde los baños calientes a la meditación. Pero cuando me pongo muy abajo saco las grandes armas: les dejo mi escritorio y me voy a una librería.

Cada vez que entro en una sola, me siento como que estoy cayendo en el amor. Ni siquiera tengo que comprar nada. El hecho de saber que estoy rodeado de los secretos de la vida es suficiente para levantar el ánimo de nuevo.

Añadir 5 Gramos: práctica cuando no cuenta

No espere a que un desglose sistemas para llevarlo a cabo. Comience hoy:

• Póngase en contacto con lo feliz que se siente como Hotel &toro; Haga una lista de donde se necesita ayuda en su práctica Restaurant &toro; Rodéate de personas que te levantan Hotel &toro; Tómese su tiempo para ti mismo recurso. (Obtener una sesión!)

La práctica cuando no cuenta. Luego, cuando lo hace, usted va a romper a través de la paralización y la frustración con mucha más facilidad y alegría Hotel  .;