10 consejos para superar la dilación

10 consejos para superar la dilación

“ Después de todo está dicho y hecho, más se suele decir que de hacer y".
Antiguo proverbio

¿Por qué qué aplazamos? Con los años, he aquí algunas de las cosas de I &'; ve la gente oído decir en mi taller sobre gestión del tiempo:

“ Porque podemos y" Hotel “ El proyecto es demasiado grande, demasiado aburrido. , demasiado difícil, demasiado y hellip; &"; Hotel “ I don &'; t tiene los recursos y". Hotel “ I don &'; t como la gente de I &'; ll tener que trabajar con y". Hotel “ Por postergar las cosas, me da una razón para venir a trabajar mañana y". Hotel “ I don &'; t sabe cómo hacer este proyecto y". Hotel “ I &'; temo I &';. ll fallo y" Hotel “ I &'; temo I &'; ll tener éxito y entonces y' me voy a dar más que ver y". Hotel &"; I &'; no estoy de buen humor y". Hotel “ Cuando llego en torno a ella y".

Cualquiera de estas suena familiar? Si es así, aquí hay 10 consejos para ayudarle a superar su dilación y ponerse a trabajar:

1. Programe en su planificador. Cuando se y' s escrito en su libro, usted y' re mucho más propensos a empezar a trabajar en ello página 2.. Delegar a alguien. Si y' s que causan tanto dolor de cabeza, regalarlo a otra persona página 3.. Comercio con alguien. Si usted can &'; t dar a la basura, tal vez usted puede operar a alguien para quien su isn y ' artículo; t una cosa muy importante, y lo llevará en uno de sus artículos que te ISN y' t una cosa muy importante
. 4. Fraccionar la misma. Esto significa romper en pequeños trozos, tamaño de un bocado. Después de todo, ¿cómo se come un elefante? Un bocado a la vez. Tome un gran proyecto y fraccionar en pedazos más factibles, a continuación, abordar una de esas piezas. Después de que uno y' s hecho, los otros serán más fáciles de hacer página 5.. Tome un arranque aleatorio. Comience con el medio, o empezar con el final. Doesn y' t realmente importa, siempre y cuando usted acaba de ponerse en marcha. Por ejemplo, esto funciona cuando el embalaje hasta moverse. La gente me ha dicho que y' s demasiado grande una tarea que se sienten tan abrumados terminan haciendo nada. Les digo que conseguir una caja, entrar en cualquier habitación de la casa, y llenar esa una caja. Luego, más tarde conseguir otra caja, etc. página 6. Planee una recompensa o una consecuencia. ¿Está más motivado por las zanahorias o palos? Dígase a sí mismo que usted y' ll salir por un helado cuando termine el proyecto. O decirle a un amigo que usted y' ll donar $ 50 a su caridad favorita si usted don &'; t completar el proyecto a tiempo
7.. Planee un evento. ¿Para cuántos de ustedes su casa del doesn &'; t limpiaron hasta que la empresa se acerca? Así que invite a sus amigos a cenar este fin de semana y ver qué tan rápido y'. Ll superar su indecisión acerca de la limpieza de la casa página 8. Trabaje con un compañero. It &'; s difícil de posponer las cosas en un proyecto si tienes un amigo para ayudarle con él. A menos, claro, que son buenos real en procrastinar, también! Entonces los dos se terminan sin hacer absolutamente nada.
9. Dile a los demás. Hacer hacerse responsable a los demás diciéndoles que y' re va a hacer cajas de algo listo en que lo hace más difícil de evitar hacerlo. Esta podría ser su jefe, compañero, entrenador, etc.
10. Establecer plazos, especialmente las provisionales. Al establecer expresamente un plazo corto plazo, específica, que crea un sentido de urgencia en torno al proyecto. Y al cumplir con ese plazo, que proporciona un impulso y el impulso para seguir trabajando.

Así que ahí lo tienen, mis 10 consejos para superar la dilación. Ahora vamos y' s ver, ¿qué debo hacer ahora con este artículo? Enviar a amigos? No, demasiado duro. Envíalo a una revista para su publicación? No, toma demasiado tiempo. Oh, I &'; ll simplemente ocupo de esto más adelante

Brad Warren es un líder coach de negocios y seminarios, que se especializa en programas de entrenamiento y capacitación personalizados diseñados para mejorar la productividad y la eficacia.. Como entrenador, él trabaja con los empresarios y los empresarios individuales, proporcionando la estructura, soporte y rendición de cuentas para aumentar su negocio. Como líder del seminario, se diseña a medida programas de capacitación en el área de habilidades de la gente, incluyendo la gestión del tiempo, servicio al cliente, habilidades de comunicación, habilidades de presentación y habilidades de negociación. Ha presentado seminarios a más de 45.000 personas en todo Estados Unidos y en 19 países extranjeros. Él puede ser contactado en su oficina en casa en California en 510-537-0107, o por correo electrónico a [email protected]. Visite su sitio web en www.bradwarren.com para más información sobre los talleres y entrenamiento específicos Hotel  .;