¿Qué estás digiriendo?

Con toda la gran mala noticia miedo a todo volumen en nosotros, debe hacerse esta pregunta! I &'; normalmente D llamo una pregunta provocativa para reflexionar sobre, más allá del significado literal de la digestión. En la actualidad y' s climático, y'. S esencial para su bienestar y toda posibilidad de abastecimiento de combustible, el éxito inspirado inteligente
Qué estoy digiriendo ... ¿Cómo estoy nutriendo mi cuerpo, el espíritu y la mente
Aumente su concienciación "espiar a ti mismo" activa sobre lo que está digiriendo. No sólo la comida, pero todo lo que usted está expuesto a - que podría ser nutritiva, drenaje o potencialmente tóxico para el sistema. ¿Está digiriendo agitando noticias al despertar o la televisión violenta antes de dormirse? El chisme en el enfriador de agua? La rabia del camino? ¿Cuál sería, combustible inspirador inteligente? Gratitud? Intercambios de energía positiva con su pareja o amigos? ¿Cómo se puede mejorar la nutrición positivo y compensar algunos de los no tan grandes cosas eso es sólo parte de la vida real en estos días? Lo que nos centramos en expande. La gratitud despierta la abundancia y la alegría. Los chismes y quejas despiertan más energía negativa. ¿Cómo se puede ser inteligente manejando conscientemente lo que llena su mente, y por lo tanto su experiencia de vida, el desempeño del trabajo, etc?
Estas preguntas no pretenden ser respondidas rápidamente, y tal vez nunca contestadas por completo. Considere estas preguntas para masticar durante una semana o así, y dejar que ideas vienen. Allí y' s una invitación a reducir la velocidad, reflexionar profundamente y conseguir profundamente curioso. Idealmente, esto lleva a un nuevo nivel de entendimiento y, posiblemente, nuevas opciones o acciones. Vive con la pregunta totalmente y usted estará más despierto, más aptos para crear una vida inspirada para ti y los que te rodean Todo lo que pueda agregar la palabra y". Hoy y" hasta el final de la cuestión para infundir el día con más intención y la inspiración. Utilice esta cuestión concreta, o dejar que inspirar su propia pregunta personalizado de la semana Hotel  .;