Consejos para la Mujer: maneras de mantener un auto saludable Imagen

Hay un miedo secreto que muchas mujeres se abrazan: nunca serán lo suficientemente bueno. No importa lo mucho que lo intenten, para mantenerse en forma, perder peso, perder el gris, y cualquier otra cosa que el mundo ve como vital para la felicidad, es difícil mantener el ritmo. La psique sufre. O lo hace?

Imagine un mundo en el que las mujeres de 40, 50 y 60 el amor lo que son? Bueno, imagínese nada más. Aquí hay algunas maneras que usted puede beber de la fuente de la verdadera felicidad. Consejos para las mujeres que quieren mantener una autoimagen saludable.

Seek Mujeres mentores con cuerpos saludables
Ya sea que encuentre las mujeres que conoces o aquellos en el mundo, tratan de aprender de las mujeres con cuerpos sanos. Olvídate de lo que pesa y el tamaño de sus vaqueros. ¿Qué tan saludable es ella? ¿A qué se come a dar su piel un brillo? ¿Por qué brillan los ojos? ¿Qué alimentos súper hacerla sentir súper? Dejar de lado el "tamaño del vestido es igual a la felicidad", mantra. "La salud es igual a la felicidad." Cuando su cuerpo se siente bien, se sentirá bien.

Busque mujeres que acogen la Belleza de Gray
me encanta ver a las mujeres "Amar a su gris!" Inspira esperanza! Coraje! Belleza intemporal! Como acciones Jamie Lee Curtis, "¿Qué estoy escondiendo?" Helen Mirren se ve fabuloso y tenemos un montón más mentores que abarca la belleza de color gris. ¿Qué significa para ti? Antiguo y acercarse a la muerte? O la experiencia, la belleza, y todavía va fuerte? Soy amante de este último. Cuando usted está tentado a obsesionarse con sus raíces, llamar a un amigo que da la bienvenida a la belleza de su gris.

Busque Mujeres Con Mentes Saludables
mujeres con mentes sanas tienen un ingrediente mágico : saben que su valor real. Ellos entienden sus contribuciones mundo son más importantes que sus atributos físicos. Las mujeres con mentes sanas son solución importaba: siempre buscando maneras de mejorar el mundo. No importaba la dieta. Tú eres más que sus caderas, el cabello y los muslos. Invente no te hace. Encontrar a una mujer con una mente sana y encontrará una mujer que está trabajando por un bien superior. Conéctate con mujeres que comparten intereses y causas similares a la suya. Gravitar hacia las mujeres que aman soluciones en discusiones e ideas, en lugar de temas superficiales u otras personas. Mueva sus conversaciones con auténticos, sinceros, temas reales. "¿Cómo puedo ofrecer soluciones en mi comunidad?" Piense más profundo. Piense más rico. Pase tiempo con las mujeres que han vivido y amado desde hace tiempo. Ellos tienen historias, soluciones y sonrisas para compartir. Intentalo. Tu vida nunca será la misma.

Si usted es 40, 50, o 60, se puede mantener una autoimagen saludable mediante la realización de su belleza radica en cómo se siente. Cuando su cuerpo se siente bien, se sentirá bien. Y, con el apoyo de un mentor, personal, o en el mundo, que va a hacer maravillas. Usted es el único regalo de su tipo, en este mundo. La próxima vez que su voz interior se pregunta "¿Soy lo suficientemente bueno?" No pregunto. Sólo dicen: "Eso es como preguntar, ¿el sol brille de verdad?" Por supuesto que sí. Y, sí, que sin duda es.

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