Poder Personal: Es el 'Shame on You' Aún te detiene

La vergüenza y la culpa son dos sentimientos que no sólo limitan one &'; s sentido de poder personal y- también pueden causar sutilmente cosas como la dilación y el miedo de y" salir allí y" en nuestro negocio.
.
La vergüenza es un sentimiento conectado a su sentido de identidad, que te crees que eres, mientras que la culpa no se siente bien acerca de su comportamiento o acciones, algo que hiciste. La palabra clave a destacar es y" pensar y" Como dijo Shakespeare, y" nada es bueno o malo, excepto el pensamiento lo hace tan y" y hay mucho de verdad en esto. Nuestro sentido de identidad se forma dentro de nuestro cerebro, formando lo que llaman los neurocientíficos, y" la memoria autobiográfica y" o la historia de quien te crees que eres.

Nuestro sentido de sí mismo formado por nuestro cerebro, el ego, es típicamente constantemente comparando y juzgando y si usted no está enterado de cómo funciona o cómo dirigir su atención con conciencia, es muy probable que usted desarrolle un sentido de y" la memoria autobiográfica y" eso no te sirven muy bien. Vieja imagen de sí mismo constituye nuestro sentido de la confianza y el poder personal. A través de este ego, usted crea su percepción y asignar el significado a los acontecimientos en su vida y cuando su hacer esto usted sentimientos también conectados basados ​​en este sentido.

Lo peor es, mucho de lo que constituye nuestra fundamental sentido de sí mismo formó antes de los 7 años, cuando no la usamos mucho la lógica, era muy propenso a sentir miedo y todavía cree en Santa Claus o el hombre del saco. Así se puede ver lo fácil que sería para un niño para crear historias que hay y" algo mal con él o ella y" si los maestros y los adultos están haciendo descuidadamente comentarios insensibles sobre su comportamiento, como y" la culpa es tuya &"?; La mayoría de la gente piensa que lo que hacen es lo mismo que y" quiénes son y " ;, que en realidad no es el caso, en sentido estricto

La equiparación de nuestro sentido del yo con el título, las cuentas bancarias, y los grados educativos es una. gran manera de perder el poder personal, ya que verdaderamente dependes de apoyos externos. Una vez formamos recuerdos o historias de percepción, se convierten y" atascado en el tiempo y" en la memoria celular de nuestro cuerpo. Así que, incluso a los 40 años, que te formó una identidad limitada a los 5 años, no es probable que sean elementos que hasta hoy siguen impactando cómo te ves a ti mismo en relación con la vida.

Muchas de estas historias vergüenza están ni siquiera lógica en absoluto, sin embargo, ya que la mayoría de la gente ellos mismos han condicionado, sin saberlo, a temer su y" negativo y" sentimientos, si se activan, la mayoría de la gente va a evitar a toda costa y- Los costos tales como la adicción al trabajo, el alcoholismo, el alimento de la comodidad de comer, o el drama incluso la creación y las relaciones disfuncionales. Puede afectar todas las áreas de la vida. ¿La respuesta? El primer paso es hacer que su mente para tener el valor de aprender nueva información y acercarse a su vida con una mente abierta. Sin duda, será de miedo, sin embargo, una vez que se decida y decide cambiar, el universo puede empezar a apoyar y trabajar en su nombre
.

Nuestro miedo a la vergüenza y otros sentimientos son sólo basa realmente en la percepción, lo que juzga como malo. Si lo hiciéramos algo que no nos hacen sentir bien en un momento en el pasado, ahora podemos cambiar, sin embargo, será más fácil si usted primero aprenda a “ hacer amigos con los sentimientos y" cambiando y" cómo y" se piensa en ellos por las herramientas de aprendizaje para eliminar los viejos sentimientos antes de empezar a instalar una nueva forma de pensar y de sentir. Simplemente tratando de afirmar su camino feliz no funcionar muy bien, asilo y' t notado

Si usted ha notado que usted está luchando para equilibrar el trabajo con el juego, están constantemente sentía abrumado o que le falta confianza para hacer las conexiones de redes de relación tan vital para las relaciones comerciales exitosas, en lugar de ir a otro y" cómo y" conjunto de habilidades seminario, es posible que desee considerar la posibilidad de aprender a “ entrenar tu cerebro y" y hacer amistad con sus sentimientos para cambiar esas viejas percepciones erróneas o historias que limitan su verdadero poder personal y que los que guardan te detiene Hotel  .;