¿Ha tenido un lechón psicológica ponche?

¿Ha tenido alguien explicar a usted, con frialdad y lógicamente, por eso es imposible que su sueño o visión, y nunca puede hacerse realidad?

Bueno, yo tengo. Más recientemente, la semana pasada.

Da la casualidad de que yo había dejado de centrarse en mis programas de manejo de estrés durante el año pasado, mientras que terminé mi libro, La Confianza Introvertido y programas desarrollados en base a ella.

Pero volví a ese tema y ahora estoy desarrollando lo que creo que será un nuevo, emocionante y muy completo programa, que combina elementos de tensión y gestión hábito que don &'; t creo que nunca se han combinado en mucho de esta manera antes .

O eso creía yo, hasta que un viejo amigo se redujo en, y con entusiasmo le dijo acerca de mis planes. Aquí está lo que me dijo, con fría lógica y aparentemente impecable:.

- Todo el mundo está haciendo programas de estrés ahora

- Es imposible distinguir entre todas las personas que ofrecen este tipo de programas y- ellos y' re todos más o menos el mismo, no importa lo que dicen

- Ninguno de ellos es realmente bueno; no hay ninguna prueba que funcionan en absoluto

-. Ella, como gerente de oficina, sería muy escéptico y el rechazo de un programa de estrés para sus empleados

Me tambaleé con duda de sí mismo durante bastante. un tiempo, no pueda cobrar mi ingenio y pensar creativamente, hasta que recordé

-. Me acordé de sus historias de su juventud, cuando, como un artista talentoso que posteriormente obtuvo un título universitario en las bellas artes, a sus padres aseguró ella que nadie ganaba la vida en el arte, por lo que debe buscar otro empleo (lo que hizo)

-. Y me acordé de ella diciéndome cómo su padre, también pintor talentoso, casi siempre ganó el primer premio en todas las competiciones de arte entró, y vendió sus cuadros para una buena suma, sin embargo, él continuó trabajando en otro trabajo de toda su vida, como ella lo sigue haciendo, en la creencia de que era imposible hacer una vida en la pintura.

También recordé, una vez que llegué a mis sentidos, lo siguiente:

- Cada vez más artículos y estudios de investigación, muchos en las revistas médicas, mostrar los efectos positivos de la gestión del estrés en la prevención y tratamiento de la enfermedad .

- Los clientes estresados ​​que he trabajado que, como barcos tormenta sacudido, se dirigieron hacia el puerto de nuevas, más felices, el empleo y las relaciones

-. Un querido amigo, cuya cáncer de próstata galopaba junto y que estaba planeando su funeral y regalar sus pertenencias, que se utiliza un proceso de meditación con tan buenos resultados que sus tumores han desaparecido por completo, ha ganado peso, resultado dos libros más desde entonces, y está a la espera el futuro. (I can &'; t afirman su éxito como el resultado de todo lo que hice, pero yo no incluir este proceso de meditación muy eficaz en mis propios programas ahora.)

Y aunque me refugio y' t hecho una gran cantidad de presentaciones en el estrés lo que va del año, he conseguido delirando testimonios! Otras personas piensan que alguna parte de lo que hago es importante

Tal vez y'.. S vez que recordaban a pensar así, también

Sin embargo, ese golpe a su confianza, como yo tenía es como un lechón ponche; se trata de repente e inesperadamente, aparentemente de la nada, a menudo de alguien menos te lo esperas lo usaría. Te deja desorientado temporalmente y sin aliento. Así como un golpe bajo real hace que se centran sólo en su supervivencia actual, lo mismo ocurre con un golpe bajo psicológica. Presenté argumentos a favor de lo que yo creía; ella los derribó

Entonces me acordé de recordar mi vieja máxima:. Cuando la gente dirá lo que usted can &'; t hacer, que realmente están demostrando que las limitaciones de su propio pensamiento. No sus limitaciones, la suya.

Philip Zimbardo, el primer investigador en la timidez, dice que la timidez es como una prisión en la que ambos están a un prisionero y su propio carcelero. Creo que el símil se puede extender más allá de la timidez para incluir cualquier estado psicológicamente limitante de la mente.

En otras palabras, una vez que reconoces la prisión falso como lo que es, puede reunir, salir de la puerta de la prisión, adiós a las pobres almas todavía en allí, y tirar las llaves. Y lástima por su falta de libertad, que usted habrá ahora recuperado

El estrés puede pasar a nosotros, pero don &';.. T tiene que optar por mantenerlo
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