¿Cuál es su reputación con usted?

¿Cuál es su reputación con usted?
Por Sandra Abell, MS, LPC, el CAC

Matt ha sido un supervisor durante varios meses, sin embargo, él sigue luchando con la imagen de sí mismo en su nuevo papel. Él sabe que su trabajo consiste en dirigir y manejar a la gente, pero él no y' t creen en sí confían en su capacidad de hacer esto bien

Matt &';. Desafío s es que él no y' valor de T a sí mismo como una persona. Él piensa que él y' s un chico bien, pero su autoestima, que es su reputación de sí mismo, es baja. Él doesn y' t en particular como él. Así que a pesar de que es inteligente, capaz, y tiene una gran cantidad de conocimientos acerca de la compañía, él no y'. T considera a sí mismo como funcionar bien en su nuevo trabajo

Matt &'; empleados s como él como persona, pero han recogido en su inseguridad y baja autoestima. Como resultado de ello, don &';. T confiar en él para llevarlos a medida que avanzan en el lugar de trabajo, y se sienten sin líder y perdió

Hay muchas personas que son como Matt. Las personas que están tratando de liderar o dirigir a otros sin el beneficio de una sana autoestima. Si usted es un dueño del negocio, CEO o líder scout, su trabajo consiste en dirigir y gestionar otros. Si usted desea hacer esto bien, y quieres que los demás confianza, respeto y te siguen, primero debe la confianza, el respeto y creen en ti mismo. Debe tener una alta autoestima

Cuando Matt vino a mí para el entrenamiento, dijo que estaba confundido porque él y'. Ha sido en su compañía durante años y conoce los productos y los clientes también. Él y' s muy seguro de esto. Sin embargo, cuando se trata de ver a sí mismo en un papel de liderazgo, la confianza desaparece porque tiene baja autoestima

confianza en sí mismo o autoestima
él no había y'. T se dieron cuenta de que la auto-confianza y autoestima no son los mismos. La confianza en sí es lo que siente por su capacidad para funcionar de manera efectiva en un momento dado, y puede verse afectada por todo lo de su salud actual a la intemperie. Habrá algunos días cuando se siente fuerte y en control de su vida, y otros días en que él y' en lugar d quedarse en la cama y dejar que otra persona se encargue de todo. Se enteró de que la auto-confianza podría fluctuar diariamente e incluso cada hora. Al igual que un pequeño barco en el océano, que puede ser sacudido o navegar sin problemas en función de las condiciones de superficie

La autoestima es una constante, y no se ve afectada tanto por los acontecimientos cotidianos. La autoestima es la aceptación incondicional, la compasión y sin prejuicios el amor que siente por la persona que es. La autoestima se puede comparar con las profundidades del océano, que permanecen en calma y sin cambios incluso durante tormentas violentas.

Matt se dio cuenta de que con el fin de tener una autoestima positiva que tiene que conocer, aceptar y amar cada parte de sí mismo. Para aceptar su "humanidad" que tiene que ser capaz de tomar el orgullo honesto en sus muchos talentos, fortalezas y cualidades únicas, así como tener compasión por la parte de sí mismo que no siempre es perfecto o positivo. Verdadero amor propio es sin prejuicios.

También aprendió que tener amor propio y la aceptación sin prejuicios no significa que él cree que es perfecto o no tiene necesidad de crecimiento personal o mejora. Simplemente significa que está al tanto de todos los aspectos del mismo, los que él y'. S satisfechos y los que él lo desea, puede cambiar, y que él acepta más que rechaza el yo total

¿De dónde viene De
Matt se preguntó por qué su autoestima era tan baja, por lo que miró a dónde podría haber venido. A través de los años ha reunido una increíble cantidad de datos sobre quién es. Las aportaciones de las personas y los acontecimientos en su mundo han ayudado a crear la forma en que actualmente define a sí mismo

Su concepto de uno mismo y- quién es y- comenzó cuando era un bebé, y se convirtió en cómo se siente acerca de sí mismo en la actualidad. It &';. Compuesta sa de toda la entrada, positivo y negativo, verbal y no verbal, que ha recibido a lo largo de su vida

Como vimos esto, Matt recordaba una infancia llena de negatividad. Sus padres y' la ira y la amargura de la vida parte de ellos había tratado fue tomada a menudo fuera de él, y él nunca se le dio mensajes positivos acerca de quién es. Puesto que los niños creen que los adultos o figuras de autoridad en sus vidas, incorporó su negatividad a su propia imagen. Se enteró de que él era defectuoso, molesto, estúpido, indigno de ser amado y rechazable. Ese auto-imagen negativa se tradujo en una baja autoestima.

A medida que trabajamos juntos Matt se enteró de que la forma en que otros responden a él en realidad no definen quién es! Sus respuestas sólo reflejan lo que son, y lo que está pasando para ellos en un momento determinado.

Cómo cambiar
Esta fue una conciencia increíble para Matt, que luego se dedicó a cambiar su percepción de sí mismo. Él: Hotel · Visto de los valores de sus padres y figuras de autoridad, y ha decidido si se ajustan al adulto que es hoy. Si encajan, que los mantuvo, pero si didn y'. T, ha de dejar ir y creó nuevos valores para adaptarse a la persona que es ahora Hotel · Miré a la validez de los mensajes negativos que recibió, y comenzaron a ver que eran un reflejo de la gente, que les decía, y weren y' t verdad sobre él Restaurant · Una vez que vio que no eran y' t verdadera se permitió dejar ir, y crearon nuevos mensajes positivos para ocupar su lugar Hotel · Comenzó a asumir la responsabilidad de cómo se siente acerca de sí mismo, sus habilidades y su vida, en lugar de permitir que otros lo definen Restaurant · Centrado en la apreciación de sus logros en lugar reprender a sí mismo por no alcanzar la perfección, y vistos los errores como oportunidades de aprendizaje en lugar de fracasos Hotel · Identificada la gente negativa en su vida, y comenzó a pasar menos tiempo con ellos, y pasar más tiempo con la gente positiva que valoran y lo apoyan
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Como Matt mejoró su autoestima, empezó a reconocer que él tiene la capacidad de hacer bien en su papel de liderazgo. Esto aumentó su confianza, que se hizo evidente para su equipo. Como resultado se sentían más cómodos siguiendo su ejemplo, y de la moral y la productividad de su departamento se incrementaron dramáticamente.

Así que, ¿cuál es su reputación con usted? ¿Es posible que la falta de autoestima puede ser que te detiene de ser tan eficaz y exitoso como usted puede estar

y'? S algo en que pensar Hotel  .;