Ten Ten Do .... Getting Things Done Mientras Ser Consciente: Personal Life Coach Consejos

para hacer listas nos ayudan a recordar las tareas importantes que necesitan ser hechas. La toma de lista es una gran herramienta para el enfoque y la eficiencia que recomiendo como un coche de la vida personal. Y reconozco los fabricantes de lista del mundo, como yo. Listas realmente ayudan a la productividad! Pero, ¿ha notado que estas listas de tareas pendientes pueden llegar a ser siempre presente en nuestras mentes y pensamientos? A menudo se preguntaba lo que y' hemos olvidado de hacer, lo que tenemos que hacer a continuación, y qué tareas hay que añadir a la lista? Se convierte en importante no dejar que nuestras listas de tareas pendientes se apoderan de nuestro estado de ser!

¿Cómo sería como si tuviéramos que crear, y estar alerta sobre un SER lista, una lista de estar consciente? Esa lista podría incluir los siguientes: Estar presente; Se compasivo; Sé Pacífica; Sé alegre; Estar alerta; Estar agradecidos; Sé aceptar; Sé juguetón; Ser curioso; Sea paciente

A SER lista no es una lista para comprobar los elementos fuera, la forma en que marcamos las cosas como se hace en una lista de tareas pendientes, porque ser no es y" hecho y " ;. De hecho, usted podría utilizar el mismo SER Listar todos los días, y nunca estaría sobrevivido a. Su propósito es aclarar nuestras intenciones para CÓMO Y ahora, en lugar de evaluar los resultados anteriores. Nuestra lista que se nos recuerda las opciones que tenemos cada momento y nos inspiran a ser siempre lo mejor de nosotros. En las palabras del fallecido entrenador John Wooden, “ No es lo que haces, sino cómo lo haces y".

La elección de la forma de ser es quizás más subjetivo que elegir qué hacer. Y, y' s más potente en términos de calidad de vida. Por ejemplo, la carga por delante en una lista de tareas con frecuencia da lugar a prisa alguna y abrumado, no disfrutar haciendo lo real. En mi trabajo como un coche de la vida espiritual, mis clientes encuentran que ser consciente es la clave para el disfrute. (Y ser conscientes también es una clave para una mayor productividad, sino que y' sa tema diferente escribiré más adelante!)

En la elección de manera consciente un estado de Ser como estar alerta, es más probable que se sorprenda y enriquecido como note cosas desapercibido antes. La elección de ser, muchas conversaciones ordinarias Compasivos se enriquecen y significativa.

¿Estás listo para disfrutar realmente de Getting Things Done? Después de todo, usted y' ll estar haciendo las cosas en su lista de tareas pendientes de todos modos, ¿no? Sugiero que usted pone su Lista SER justo al lado de su lista de tareas, donde se pueden ver los dos, o incluso contar con ellos en la misma página. Entonces, cada vez que decida sobre el siguiente paso, pregúntese y" ¿Cómo voy a ser tan hago esto y "?; mientras selecciona de la SER Lista.

Por ejemplo, si necesita contactar con una empresa sobre un error en su orden, ¿cómo quieres ser como lo haces? ¿Abierto? Relajado? Entendimiento? ¿Claro? Paciente? Si la ropa es el siguiente, ¿cómo quieres ser como lo hace la colada? ¿Calma? Consciente? Juguetón? Curioso?

Espero que te diviertas con este SER práctica de la atención de lista. It &'; s fácil de recordar. Sólo cantar, y" Do Do Sé Sé Hacer y hellip; &";

Y uno más importante punta coche de la vida personal: Cosas como y" ser productivo y" o y" ser perfecto y" violar el espíritu de la lista SER. Tener cuidado de cómo usted elige a ser Restaurant  !;