Herir los sentimientos del Corazón vs. Hurt

Clifford, de 42 años, casado y con hijos, me dijo durante una sesión telefónica que estaba cansado de no sentirse feliz y alegre.

"Como un niño pequeño, recuerdo que estaba muy feliz y emocionado por la vida. Pero mis padres no me recibí en absoluto. Ellos eran indiferentes a mi creatividad y el entusiasmo."

" Clifford, ¿cómo te sentiste cuando no hayas recibido? "

" Shattered ".

Sí, se hizo añicos. Y la sensación destrozado era demasiado grande para un niño sensible, por lo que Clifford aprendió a poner una tapa en su alegría para protegerse de sentimiento se hizo añicos.

También aprendió a protegerse a sí mismo, tomando la indiferencia de sus padres personalmente, decidiendo que no era lo suficientemente bueno o lo suficientemente importante como para ser recibido.

herir los sentimientos

Clifford aprendió a tomar el rechazo de sus padres personalmente como una manera de sentirse en control de su comportamiento sin amor: "Es mi culpa", dijo a sí mismo como un niño pequeño " que no me son cariñosos, así que si yo sólo puedo imaginar la manera correcta de ser, puedo conseguir amor y evitar el dolor ". Cuando tomó el comportamiento de sus padres personalmente, sus sentimientos se lesionó. Aprendió a preferir conseguir sus sentimientos de dolor en lugar de sentir la experiencia destrozó

Si usted mira dentro, usted puede descubrir que debajo de sentimientos de dolor es un dolor más profundo -.. El tipo de dolor que se siente rompiendo

Cuando usted está en su propio ego herido, es fácil tener sus sentimientos heridos de decirte a ti mismo que eres malo o malo o que es tu culpa que usted está siendo tratado sin amor. Se siente herir los sentimientos cada vez que tome otro es el comportamiento falto de amor personal.

Todos tuvimos que crear nosotros mismos heridos para sobrevivir la infancia, porque la sensación destrozado de un corazón herido era demasiado grande para nuestros pequeños cuerpos de manejar. Podríamos haber muerto o vuelto loco si no hubiéramos sido capaces de crear nuestro ego herido.

Hurt corazón

Ahora, como adultos, todos necesitamos volver a examinar el daño cardíaco que hemos estado protegiendo contra todos estos años. Dolor del corazón es el sentimiento auténtico núcleo que está bajo nuestros sentimientos heridos.

herido Corazón = soledad, la angustia, la angustia, el dolor, la tristeza y el dolor en respuesta a la pérdida de seres queridos, a un comportamiento carente de amor de los demás hacia nosotros y los demás, a la impotencia sobre el comportamiento falto de amor de los demás hacia nosotros y los demás, y en nuestro propio comportamiento falto de amor hacia nosotros mismos ya los demás.

Estos son los sentimientos que eran demasiado difícil sentirse como un niño pequeño. Estos son los sentimientos que ahora necesitamos para sentir y presentarse a un amable y compasivo de amor adulto. Estos son los sentimientos que cubren todo el comportamiento adictivo y controlar hasta.

En el momento en que tratamos de cubrir estos sentimientos, estamos en nuestro ser herido. Cuando decidimos a sentir nuestros sentimientos auténticos, nos abrimos a nuestra esencia interior con profunda bondad y compasión por nuestro corazón herido.

El poder y la libertad de vivir nuestra verdad

Mientras que haces no tener el valor de sentir el dolor del corazón, se le seguirá dando a ti mismo, se enojan, culpando y defensiva, y gire a sustancias y actividades para evitar sus sentimientos auténticos.

Sin embargo, cuando usted finalmente decide ser con su verdad y sentir el dolor del corazón de la conducta sin amor de los demás, y de su propio comportamiento falto de amor hacia uno mismo y los demás, usted está bien en el camino hacia el poder personal y la libertad emocional

dolor duele el corazón -. un montón . Es por eso que lo evitamos. Pero cuando aprendemos a conectar con nuestra orientación espiritual y abrazamos con amor, la bondad y la compasión, podemos aprender a manejarlo. Cuando lo hacemos, nos movemos más allá del miedo y la dependencia y en nuestro poder y libertad Restaurant  .;