Cómo vivir en la "Zona de rendimiento": el secreto para ser y sentirse mejor todo el tiempo

¿Cómo se obtiene lo que quiere, cuando lo quiere, de su vida? La respuesta es sorprendente: se obligue a ser incómodo

Sí, eso y' derecha &mdash s, sólo empujando a sí mismo fuera de situaciones donde se siente completamente cómodo puede jamás alcanzar su verdadero potencial.. Pruebe la siguiente técnica

Párese frente a una persona a quien usted conoce, pero don &';. T conoce bien. Cada uno de vosotros ponga los brazos para juzgar a una distancia apropiada donde se sienta cómodo. Luego, ambas personas, toman un medio paso adelante. Hacer un juicio sobre cómo se siente en ese momento. Entonces, los dos tomar otro medio paso adelante. Luego, tomar otro medio paso adelante hasta que esté cara a cara con la otra, y luego pensar en estas cosas cuando se siente muy incómodo:?

1.Are más o menos consciente de ti mismo
2 .No te sientes desacoplada, o te sientes muy y" vivo y" en este momento

Usted ve, cuando usted se empuja más allá del umbral normal de y"? comodidad y" a “ el malestar, y" su enfoque mejora, que se vuelven más conscientes de su funcionamiento, y se empieza a aprovechar su verdadero potencial. Pocas personas a alcanzar su máximo potencial, ya que simplemente no están dispuestos a paso fuera de su zona de confort. Sin embargo, saber esto: fuera de su zona de confort se encuentra el y" zona de actuación y". Aquí es donde usted pensar con más claridad, son capaces de utilizar sus talentos al máximo de su capacidad, y alcanzar sus sueños.

Esto involucra todas las áreas de su vida, tanto personal como profesional. He conocido a muchas personas que dicen cosas como, “ Bueno, tengo una gran carrera, pero supongo que no estaba destinado a ser feliz con una buena relación, y" o, y" Me encanta mi familia y odio lo que hago para ganarme la vida, pero bueno, que paga las cuentas y que nunca podría permitirse el lujo de hacer otra cosa y" Estas declaraciones, y otros como ellos, están limitando, las creencias de auto-sabotaje. Son profecías autocumplidas. Claro, la gente tiene problemas en diferentes áreas de su vida, y, sin embargo, la conclusión es que las personas que hacen declaraciones como las que anteriormente sólo quieren ser cómodo. Irónicamente, se han convertido seguros en su infelicidad y aún más seguro en su aceptación de la misma. Se ha convertido en cómodos para aceptar el status quo, para quejarse, y vivir sin una verdadera satisfacción y alegría.

Su zona de confort es definida por los límites en su mente en cuanto a lo que usted ha aceptado que podría o debería hacer, pensar y ser. Su desarrollo personal está determinado por el tamaño de su mundo, y el tamaño de su mundo está directamente definido por la forma en que usted elija para mirarlo. Si usted permite que el miedo a lo desconocido para mantenerlo atrapado en su zona de confort, que nunca va a vivir la vida con el éxito, la satisfacción o alegría que usted se merece. Si usted decide tener el coraje de dar un paso fuera de su zona de confort de las creencias autolimitantes y en su zona de actuación, it &'; s posible encontrar una vida que usted pudo nunca haber pensado era en su alcance y mdash; simplemente porque te dejaste de creer que no era y' t.

El logro de sus sueños y vivir la vida que siempre imaginaste tiene la voluntad de hacer las cosas que te hacen sentir incómodo y mdash; sobre una base diaria. Definir las acciones que debe tomar para conseguir lo que quiere, y disciplinarse para hacer las cosas que se necesitan para alcanzar sus metas. Allí isn y' t magia a él, y ciertamente isn y' t fácil. Quiero decir, vamos y' s sea serio, a nadie le gusta sentirse incómodo, y sin embargo, cuando usted se empuja fuera de su zona de confort y en su zona de actuación personal, le encantará los resultados que obtiene.

Sin embargo, los resultados no vendrán si su actitud no es correcta. Es su actitud acerca de usted mismo, su entorno, su potencial y su vida que ofrece una de las piedras angulares de su crecimiento y la capacidad de empujar fuera de su zona de confort. Actitud define literalmente lo que eres como persona. Actitud crea sistemas de creencias y las creencias crean que te vuelves. Recuerde que usted don &'; t se vuelven lo que quieres en la vida. Te conviertes en lo que usted cree!

Como todos sabemos, la vida no tiene obstáculos que se deben superar para poder vivir en su zona de actuación. Cada uno tiene su propia visión de éxito, y es inevitable que todos nosotros, en algún momento de nuestras vidas, se encuentran con algún tipo de reto o control de carretera. La vida misma es una aventura. Sin embargo, los problemas potenciales no son algo que tenemos que detenernos en, y en muchos casos que en realidad crean obstáculos para nosotros mismos que sólo son reales porque les damos el poder sobre nuestras vidas.

Incluso el más simple de las cosas en la vida ilustran el intenso deseo humano de seguir lo que alguien nos dice que es la dirección correcta o lo que creemos que alguien nos dice es la dirección correcta. ¿Cuántas veces se ve una larga fila en una cabina de peaje o en un drive-through banco cuando hay tres o cuatro carriles abiertos con líneas más cortas o no un coche en ellos? La gente simplemente asumir que tienen que esperar mucho tiempo, por lo que elegir la línea que ya es mucho. Ellos literalmente crean un obstáculo para ellos.

Las personas tienden a asumir lo peor, aceptar el obstáculo, y permanecer en silencio dentro de sus zonas de confort mientras van por la vida insatisfecha. Paso fuera de su zona de confort, y empezar a tomar el camino que sabe que es adecuado para usted, no lo que alguien le dice que es correcto o quiere que cree que es correcto. Involucrar a la actitud de esperar lo mejor y ver la vida a través de filtros positivos. Don y' t permiten a nadie le diga qué línea tomar o en qué dirección ir. Definir la forma en que es adecuado para usted, y creo que se puede llegar a su destino con entusiasmo!

Acción crea un impulso. Se necesita disciplina para hacer las cosas que te empujan fuera de su zona de confort. Sin embargo, siempre es cuando usted es el menos cómodo que usted está aprendiendo y creciendo más. La persona que en última instancia puede ejercer más disciplina sobre su vida que es. Defina lo que quiere, y luego ir a buscarlo. ¿Será fácil? No. Se pisar constantemente fuera de su zona de confort y en su zona de actuación le dará gran satisfacción y el éxito bien redondeado? Sí.

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