Apreciando que alguien especial

Al igual que cualquier padre de un niño de corta edad, en estos días de I &'; m entrenar a mi hija para apreciar los demás y sus actos de bondad diciendo y" Gracias y " ;. We &'; re todos entrenados para estar sinceramente agradecido por la buena suerte, bendiciones y dones de las personas y el universo. Sin embargo, por extraño que parezca, rara vez entra en el hábito de agradecer a nosotros mismos.

¿Cuándo fue la última vez que miró a su vida en admiración y aprecio por todo lo que tienes en este momento, y aprecia a sí mismo por todo lo que eres, tal como eres? Mi apuesta es que muchas veces cuando nos tomamos el tiempo para ser consciente de todo lo que tenemos, podemos sostener nuestro agradecimiento por un período relativamente corto de tiempo antes de que los y '; peros &'; interrumpir nuestros pensamientos, y las voces internas comienzan un estribillo como:.

“ Me paso el tiempo con los niños, pero lo que debería haber sido más y" Hotel “ he logrado mi gran meta, pero los resultados podrían haber sido mejor y". Hotel “ adquirí lo que yo quería, pero deberían haber conseguido que sea más rápido y".?

¿Suena familiar

La ambición y la unidad son enormemente útiles herramientas y valores; Sin embargo, los peligros inherentes en ellos incluyen:

* perder la alegría del logro, porque cuando sucede, nosotros y' re ya y" a la siguiente cosa y"
* que definen nuestras carreras, nuestras finanzas. , nuestras asociaciones y de nosotros mismos por lo que y'.. re no o no lo suficiente
* depender de miedo como una fuente primaria de motivación

Cuando éstos se están presentando, el motivador ha vuelto peligrosamente tóxico. ¿Cómo usted se esfuerza mantener de apreciar lo que tienes? ¿Quien eres? A quién y' re con? ¿Cuándo ambición te impiden disfrutar activamente su vida tal y como es

y'? En realidad es una pregunta tan simple como y '; Dónde y'? S su enfoque y ' ;. Si usted y' re centrarse en lo que y' s mal y no es suficiente, entonces, ¿qué tienes? (Sugerencia:. Tienes lo y' s mal y lo y' s no suficiente) Cuando te enfocas en lo que tiene y lo que y' s va bien, tienes la libertad, la confianza y el logro. Confías en ti mismo más profundamente. Usted se siente más paz, amor y ve más oportunidades. Puede reducir la velocidad y tomar decisiones más claras. Tienes la oportunidad de crear un mayor éxito a pesar de la confianza y la fuerza en lugar de miedo y quiere.

Le animo a practicar profunda gratitud en esta temporada. Una forma sencilla es mantener dos listas. El primero se titula, y" Mi vida es grande este momento debido y hellip; &"; y el título de la segunda, y" I &'; m agradecido a mí mismo por y hellip; &"; Haga un compromiso para tomar un momento de tranquilidad y añadir algo a tu lista de todos los días. (Y si usted se siente resistir esta idea, echar un vistazo a eso también!) You &'; ll se sorprenderá de la creciente facilidad y confianza que usted y'. Sentirá

Piense en ello como escribir un agradecimiento muy atrasados nota a una persona increíble y- ! Usted

Y otra cosa y hellip; Celebrate! Neal Whitten, presidente de Neal Whitten Group, dice de su experiencia, la mayoría de los líderes de la compañía no celebrar hitos importantes o eventos significativos que sus equipos han trabajado duro para satisfacer. Whitten piensa ese hito o eventos especiales tienen que ser planeado llevar a cabo un mínimo de cada tres meses y deben ser un reto, pero factible. y" Celebración de la finalización con éxito del hito es motivadora, emocionante, y ayuda al equipo a fianza, y" señala. Whitten dice que la fiesta no tiene que ser un evento grande o caro; almuerzo, entradas de cine, o un par de horas fuera a hacer. Señala que reconocer y elogiar un empleado puede fomentar la productividad futura. La investigación muestra los trabajadores que llevan razón salen de una empresa se debe a que no se sienten apreciados. Desde un proyecto o empresa no puede tener éxito sin la gente que hace bien, razones Whitten, el apoyo a una atmósfera que anima a los empleados a hacer lo mejor y reconoce estos esfuerzos proporcionarán importante retorno de la inversión.