Construir Grandes Hábitos (Y busto algunos malos)

autor superventas, John Grisham, era un abogado defensor a practicar en 1984, cuando comenzó a escribir su primera novela, Tiempo de matar. Debido a su trabajo exigía 60 a semana 70 horas, llegó a trabajar varias horas antes de tres años para trabajar en el libro. Algunas mañanas era lo último que quería hacer, y nadie le obligaba (sólo su esposa lo sabían). Sin embargo, él lo hizo, y tres años más tarde, tenía un libro que nadie quería publicar. En ese momento, sin embargo, el hábito de escribir cada mañana era tan fuerte que empezó su próximo libro, The Firm, al día siguiente.

Grandes logros y los hábitos que les traen, no vienen rápida o fácil. Pero la recompensa puede ser fenomenal. Grisham, por ejemplo, ha escrito 23 bestsellers y vendido más de 250 millones de copias en todo el mundo. Éstos son algunos de creación de hábito firme (y revienta) Consejos para

Shine a
luz

Los malos hábitos roban nuestra vida; se cuelan y tientan y engañan y nos traicionan desde las sombras. La mejor manera de busto ellos es llamar a cabo. Confrontarlos en plena luz del día. Sea honesto con usted mismo: ¿qué acciones y pensamientos en varias ocasiones, de forma fiable, predecible le impiden ir a donde usted quiere ir, le impiden ser lo que quieres ser? La ira, la avaricia, la pereza, el orgullo, la lujuria, la envidia, la gula? ¿Otros? Ellos y' re seguro en la oscuridad, y ellos lo saben. Abra. Ese y'. S primero

Invocar el héroe-hábito

¿Están temblando en sus botas todavía? No es probable. Nuestros malos hábitos nos llegaron a donde ellos quieren, don &'; t que? Son fáciles y cómodas y tan profundamente arraigada en nuestras vidas que ellos lo saben y' s que va a tomar un infierno de un esfuerzo por arrancar a cabo. Nuestra arma más poderosa es un buen hábito, un héroe-hábito, para ir mano a mano con el villano: como una mirada acerada Clint Eastwood montando en esa ciudad de la frontera sin ley. ¿Cómo nos convocamos un héroe-hábito? Héroes luchan por una causa, un propósito, una misión, algo para fortalecer el valor y la determinación que necesitan para derrotar al malo de la película. Tenemos que ser muy claro dónde queremos ir, que queremos ser, y tenemos que realmente en serio. Los malos hábitos pasar por encima de apáticos, almas tímidas con objetivos poco entusiastas, y nuestro héroe es apto para montar en el pasado.

Tenga cuidado con los accesos directos

Ahora. ¿Qué camino tomar? El paso de montaña por delante es más corto, más directo, pero y' s arriesgada: usted don &'; t quiere quedar atrapado allí cuando el clima se vuelve, que se puede hacer en un segundo. El camino más largo alrededor de la montaña, a través de las colinas, que y' s probablemente la mejor apuesta. It &'; s sin duda más seguro; esos atajos le meten en problemas más veces de las que no (pregunte Marion Jones y Floyd Landis). Don y' t ponerse en demasiada prisa. No establezca un ritmo razonable usted can &'; t mantener. Centrarse en unos pocos objetivos y acciones a la vez, y que sea sencillo, honesto y directo. Plan para hacer pequeñas cosas todos los días para construir el progreso, el impulso, la confianza y la fe en el viaje. You &'; ll se sorprenderá de lo mucho que se obtiene, antes de darte cuenta

Sé
consistente y persistente

Al igual que Grisham, a veces la construcción de nuestro nuevo, buen hábito es la última cosa que queremos hacer.. Nos decimos a nosotros mismos, y" Sólo este lapso ganó y' t importa, y" cuando, en verdad, cada pequeño resbalón puede deslizarse con nosotros de nuevo a la parte inferior de la colina. Y la recuperación de estos reincide se hace más dura y más dura en el tiempo. La clave es hacer un plan razonable, entonces hacerlo y hacerlo y hacerlo y hacerlo, y seguir haciéndolo. (Las pequeñas cosas de cada día, recuerdan.) La sabiduría popular dice que toma 21 días para formar un buen hábito, entonces hasta 10.000 horas para dominar una habilidad significativa. Esa es una fila de roer. Y vamos a tropezar y cometer errores en el camino, también. Es inevitable: nosotros y' re explorar, estamos aprendiendo. También estamos mejorando, consiguiendo un poco mejor, conseguir un poco más cerca.

Esté atento a otros surcos de las ruedas de hilado

Tal vez usted no cree que todos los 23 bestsellers de Grisham son el modelo de excelencia o que su escritura ha mejorado con cada nuevo libro. Independientemente de nuestros gustos literarios, creo que el autor ha sido relativamente satisfecho con su progreso y los resultados, y eso es lo que realmente cuenta, ¿no? Pero incluso nuestras grandes hábitos necesitan ser mirado de vez en cuando, para que no se no tan grandes hábitos como el mundo cambia, a medida que cambiamos. Permanezca en sus dedos del pie. Mantén tus ojos abiertos. Mantenga su mente abierta. El hecho de que y' s la forma en que lo hicimos ayer doesn y' t en serio y' s la mejor manera de hacerlo mañana. Una rutina es una rutina cuando dejamos de avanzar a medida que y'. Gustaría

habiting Feliz Hotel  !;