7 pasos para el desarrollo de hábitos de éxito

Todos alto rendimiento, las personas exitosas poseen hábitos exitosos.

Una de las razones más básicas por las personas de éxito tienen éxito es debido a sus hábitos y comportamientos coherentes.

El margen entre el éxito y fracaso a menudo puede estar bien, pero lo que a menudo resulta la diferencia es tener hábitos positivos de éxito.

Todos los grandes líderes, pioneros, artistas y empresarios de nuestro tiempo tienen prácticas y rutinas que se prestan a la productividad, el logro y el éxito .

hábitos exitosos de las personas de éxito incluyen cosas tales como levantarse temprano cada mañana, estar preparado, dando prioridad a las tareas, una planificación adecuada, o la gestión eficaz del tiempo.

Pero ¿qué se puede hacer para desarrollar con éxito hábitos que realmente hará una diferencia en su vida. Aquí hay siete pasos que puede tomar a partir de hoy.

1. Identifique su sabotear Hábitos

Establecer los comportamientos y acciones que tiene que cambiar para mejorar su vida. Escribe lo hábitos que necesita para crear, que sustituirá a los que están reteniendo y que inhiben su progreso y calidad de vida.

2. Sea clara de por qué lo estás haciendo
.

Si usted tiene una buena razón de por qué desea cambiar un mal hábito, entonces será mucho más motivado y decidido a hacerlo. ¿Qué beneficios va a experimentar en su vida si usted adopta este nuevo hábito, más positiva?

3. Cambiar un hábito a la hora

Centrándose en romper un mal hábito y la sustitución por uno que es más positiva que aumentará dramáticamente sus posibilidades de éxito. Difundir su energía para cambiar todos sus malos hábitos, al mismo tiempo se abruman y probablemente provocará que darse por vencido.

4. Comienza Pequeño

¿Cómo se come un elefante? Un bocado a la vez.

Sea cual sea el hábito que ha decidido colocar a continuación, empezar por tomar pasos pequeños y manejables para lograrlo. Si la tarea de cambiar un hábito parece insuperable desde el principio, entonces es poco probable conseguir nunca ir más allá. Por ejemplo, si usted ha resuelto que usted tiene que levantarse a las 6 am cada mañana para aumentar su productividad, pero en la actualidad se duerme en 08 a.m. hasta entonces intente configurar la alarma 5 minutos más temprano cada mañana hasta que llegue a su nueva meta. Este enfoque le permitirá a su cuerpo para adaptarse lentamente a la creación de este nuevo hábito.

5. Dile Otros Su intención

Cuando usted informa a la familia, amigos o compañeros de trabajo que usted está practicando un nuevo comportamiento, más positiva, es muy probable que ser más disciplinados y decididos a lograrlo. Cuando son conscientes de lo que estamos tratando de hacer, ellos estarán atentos para ver si usted tiene la fuerza de voluntad necesaria y el compromiso para llevarlo a cabo hasta el final. Esta atención puede resultar un gran motivador y un conductor para ayudarle a lograr su meta.

6. Visualice su nuevo hábito

imaginar cuenta periódicamente a comportarse y actuar a cabo este nuevo hábito. Cuanto más usted se visualiza ya tener este nuevo hábito, más positivo, el este nuevo comportamiento más rápido se impresionó en su mente subconsciente y se convierte en automático.

7. Tenga paciencia

Un nuevo hábito no se puede crear durante la noche. El desarrollo de un nuevo hábito puede tomar días o incluso meses antes de que se convierte en un comportamiento coherente, automático. No renuncie a medio camino a través de debido a la frustración. La clave para crear nuevos hábitos es la paciencia y repetición
.

La aplicación de los pasos anteriores ayudará a eliminar todos sus malos hábitos y reemplazarlos con los hábitos que le llevará hacia un mayor éxito y logro.

Thomas Edison dijo una vez: "La persona de éxito tiene la costumbre de hacer lo que la persona en su defecto no le gusta hacer.

Hazte persona de éxito que siempre has querido ser, mediante la práctica de hábitos de éxito que lo hará lentamente pero seguramente transformará su vida Restaurant  .;