¡Lo quiero ahora! La gratificación instantánea y la forma de la pata de su vida para siempre

Flashback 5 años y hellip; Allí estaba tirado en el camino mirando hacia el cielo. Un momento antes de que yo estaba corriendo. Ahora se sentía como si alguien hubiera arrancado mi pie y con grapas de nuevo. Ya había ocurrido antes. Mi tobillo derecho sería torcer y allí estaría mirando hacia el cielo. Kim bromeaba que he caído en algunas de las ciudades más impresionantes de todo el world..New York, Londres, París, Los Ángeles, Roma, Honolulu y unos cuantos más. Estaremos caminando y de repente me estaba examinando las aceras en todo el mundo.

No he sido amable con mi cuerpo lo largo de los años. Trabajé construcción durante 15 años y se apaga. En medio de esos tiempos yo vender bienes raíces, convertido en un corredor de bolsa, gestionar restaurantes y por último gurú de autoayuda, quien también conocía íntimamente las aceras del mundo. He tirado arrancado y abusado casi todas las articulaciones de mi cuerpo mientras que la construcción de trabajo. La mayoría de las veces era menor, pero a veces me pegaría mi espalda y fuera de servicio por semana. No soy un extraño para ser físico o el dolor de la lesión.

Estoy totalmente esperaba que este es el mismo. Finalmente empecé a levantarme. Decidí continuar en un trote para que yo pudiera terminar mi carrera antes de que comenzara la hinchazón. Yo había hecho eso muchas veces antes. Yo sabía que el taladro y hellip; .I pensó

Me gusta empujar el límite de lo que puedo conseguir lejos con.. Creo que es por eso que tengo tan buenos en los autoayuda y persuasión habilidades que enseñamos. Siempre quiero saber dónde está el borde es y luego haga un poco más. Así que después de un par de semanas que empecé a correr de nuevo y haciendo todas las cosas que pensé que debería ser capaz de hacer. El problema era que esta vez mi tobillo no estaba sanando. años de caer habían hecho algo different.The dolor no se iba esta vez.

Soy como un montón de gente. Quiero que todo en este momento. Quiero sanar ahora. Quiero sentirme mejor ahora. Quiero que mis problemas resueltos ahora. Quiero mi comida ahora. Todo el mundo quiere ahora. Me encuentro con gente cada día que quieren bajar de peso ahora. Deje de fumar ahora. Obtener una fecha ahora. Si ellos don &'; t Get It Now que pasar a la siguiente moda o solución rápida. Todo tiene que ser más rápido con el fin de estar mejor. La gente va a pasar 15K de caminar sobre las brasas para que la transformación instantánea

El problema es que en algún momento usted puede y'. T tiene ahora. La vida no es un repartidor de pizzas. Hace 2 años las cosas se pusieron muy mal. Apenas podía caminar por una habitación sin dolor extremo. Algunos días son mejores que otros, pero incluso las compras en el supermercado lo que una experiencia muy dolorosa. Alguna vez el tiempo me esforcé más me causaría más daño y más dolor. Tuve que aprender a ser paciente. La peor parte para mí fue que yo no podía hacer las cosas que Kim le gusta hacer. Físicamente no podía hacerlas.

He tenido que tomar algunas decisiones. Lo que estaba haciendo no estaba funcionando. Empecé por cambiar lo que comía y me metí en algunos suplementos … bien que tipo de llené mi mano todas las mañanas por lo que algunos no lo cubre. Entonces aprendí a sentarme en mi trasero. Odio eso. Tuve que aprender a hacer lo que pude y cuando parar. Fue una época frustrante. Fui a pesar de varias llaves de pie antes de encontrar uno que funcionaba. Empecé a hacer cosas que eran activos, pero no demasiado activo. Con el tiempo el dolor empezó a desaparecer PERO y hellip;. Cada uno en un tiempo me gustaría mover sólo el camino equivocado y abajo me iría retorciéndose de dolor

mente hace cosas raras en estas circunstancias. Comienza a encontrar razones para lo que está sucediendo. Tal vez sólo estaba haciendo viejo. Tal vez tendría que vivir con el dolor. Tal vez pueda de &'; t esperan mejorar. Tal vez nunca se quedará de nuevo. Puede ser bastante depr3essing si te pierdes en esos pensamientos y hellip; …. Pero yo estaba enfermo y había más y más días que estaban mejor

A continuación, un milagro sucedió

Para que esto! no parecer mucho. Ayer estuve en el cine. Fui a ver el Lincoln Lawyer. Bastante bueno por cierto. Yo estaba bromeando con Kim y terminé persiguiéndola por el pasillo y fuera del teatro en el vestíbulo y hellip; … .running sin ningún dolor en absoluto. ¿Fue un milagro? En realidad no. Fue el resultado de hacer las pequeñas cosas bien durante un período de tiempo. Estaba sin palabras. Aquellos de ustedes que me conocen comprenderán lo raro que eso suceda.

Me doy cuenta de que muchos, si usted lo quiere ahora. Vivimos en un mundo gratificación inmediata. Cuando se trata de hacer cambios en su vida alguna será dramático. Algunos serán pequeñas. Usted puede no darse cuenta de que usted los ha hecho hasta que un día de repente se puede hacer algo que nunca ha hecho antes y hellip; o por un tiempo. La clave es mantenerse en movimiento. No será instantáneo. Hace unos síes ayudé a un hombre a deshacerse de su larga fobia a los ascensores vida en 7 minutos. Fue instantáneo. Después de que ayudé a un tipo que nunca se había acercado a una mujer en 37 años. Eso llevó 10 minutos. Eso fue rápido. ¿Esas cosas hacen que su vida perfecta? NO. Tuvo un impacto. Si han guardado hacer cambios después de que la tengan grandes vidas ahora. Si se detuvieron tenían una parte que es mejor.

El cambio es un proceso, no un milagro. Sin embargo, toma dedicación. Sin embargo, toma examen de conciencia. Sin embargo, toma el trabajo. Si usted está dispuesto a hacer esas cosas que su vida puede ser lo que usted quiere que sea
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Para mí, hoy mi tobillo es un poco de dolor, pero mucho mejor que hace 6 meses. Hace 3 meses yo todavía no podía caminar por las escaleras sin aferrarse a algo. Esta mañana no hay problema sólo un poco de dolor. Progreso increíble. Ahora puedo volver en forma y hacer aún más MIENTRAS y hellip;. Saber cuándo descansar y conocer la forma de medir el progreso y el éxito

Si usted refugio y' t comenzó cambiando tu vida aún entonces hoy es el momento de ponerse en marcha . Si ya está comenzado notar su progreso, incluso si no está terminado. Habrá obstáculos en el camino. Es correcto. El resultado final vale la pena.

Sí sé que la tentación de respuestas inmediatas y soluciones instantáneas y la gratificación instantánea es tentador. La verdad es que se puede atornillar su vida para siempre, si eso es lo que espera que las cosas funcionen

Diviértete

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