Hacer un cambio de vida

Realización de un cambio de vida es un largo y difícil tarea. Hacer un cambio es probablemente la cosa más difícil de hacer porque hacerlo requiere que cambiemos la forma en que pensamos y operamos. Nuestros hábitos y nuestra visión de la vida se han arraigado desde su nacimiento y que son difíciles de cambiar. Cambio fundamental es tan difícil porque excava tan profundamente en nuestro tejido básico.

La plataforma para el cambio es todo mental. Cambiar nos obliga a tener que cambiar las imágenes mentales que hemos creado. Si somos capaces de ganar la batalla mental que podemos ganar la guerra. Tendemos a querer empujar las cosas a los demás, pero la conclusión es que si estamos en peligro tenemos que cambiar nuestra propia forma de pensar. Nos don &';. T necesariamente tenemos control sobre los demás, pero podemos controlar nuestra mente a pesar de que eso lleva un montón de trabajo duro

Inicialmente tenemos que aprender a controlar nuestros pensamientos. Los malos pensamientos sólo conducen a acciones negativas. Los buenos pensamientos conducen a acciones positivas. Aprende a no tener en cuenta los pensamientos negativos cuando se bombardean tu mente. Esta es la clave del cambio.

Todos hemos aprendido a caer en ciertos patrones de comportamiento poco saludables que deben ser roto con el fin de cambiar. Lo más difícil que podemos hacer es cambiar un patrón de comportamiento, ya que es un comportamiento aprendido. Patrones de conducta pueden ser muy complejos, ya que pueden tener varios factores desencadenantes que somos conscientes de. Averiguar cuáles son los factores desencadenantes son y aprender a ignorarlos es toda una ciencia en sí misma, pero se puede hacer.

¿Qué es lo que le hace reaccionar de una determinada manera? Aislar y aprender a lidiar con ella. La identificación de patrones negativos en nuestro propio comportamiento es una cosa muy difícil de hacer porque, naturalmente, sentimos que todo lo que hacemos está bien

Una cosa cierta es la siguiente:. Un disparador negativo hace que un pensamiento negativo. Si te das cuenta de que un pensamiento es negativo se puede derrotar con decisión. Si se puede tomar antes de que se arraiga en su mente, entonces usted ha ganado la batalla. A veces sólo tenemos que ignorar la gente negativa, pensamientos o circunstancias. La mejor manera de hacer esto es sólo pensar en cosas positivas. Mantenga su mente en el bien para combatir el mal.

Una cosa que funciona para mí es pasar tiempo en oración por la mañana temprano. Esto me ayuda porque la oración me pone en el espíritu correcto para enfrentar el día. Tengo que rezar varias veces al día con el fin de ayudarme a seguir siendo fuerte en todas partes. Cuando rezo cosas negativas que me pasan simplemente don &'; t parece tan malo. Los problemas son más fáciles de manejar y no hay más control sobre mis pensamientos

La oración del doesn &';. T siempre cambian mis circunstancias, pero sin duda me da la fuerza para pasar por

Cambiar sus pensamientos y usted. va a cambiar la forma en que usted reacciona a los problemas que a su vez ayudará a cambiar su vida. He aplicado estos principios a mi propia vida y han ayudado aunque tengo que admitir que tengo un largo camino por recorrer. Si estos principios me ayudan sin duda le ayudarán a too.The Buena Vida
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