Manifestando - crear su propia realidad

He experimentado con técnicas manifiestan conscientes durante 13 años.
Durante 5 años he enseñado a otros las herramientas que yo mismo he aprendido en un curso llamado "Manifestando Resultados".
Algunas personas vienen a la curso con una idea preconcebida de que voy a enseñarles a manifestarse. México La mala noticia es que no voy a hacer eso. México La buena noticia es que usted ya hacer todo lo que se manifiesta en su vida. Usted siempre tiene.
Dado que todos ya creamos nuestras propias realidades, lo que hacemos en el curso es lento el proceso creativo y aprender cómo se hace esto, con el fin de entender los principios detrás y al hacerlo ajustar las cosas y crear algo diferente.

Creamos nuestra realidad de nuestros pensamientos, sentimientos, opciones y creencias. Vamos a explorar cada uno de éstos:

PENSAMIENTOS

Su mente inconsciente funciona de la misma manera como un refrigerador. Un refrigerador no puede decir la verdad de una mentira, no tiene sentido del humor, siempre funciona en tiempo presente, siempre acepta lo que viene y simplemente está de acuerdo y dice: "Sí".

A lo largo de su vida su refrigerador ha estado almacenando fielmente información.

Cada vez que alguno de sus sentidos recogió un mensaje de que usted es una buena persona o una persona adorable, su refrigerador abrió su puerta, dijo: "SÍ" y se almacena a la basura.

Por supuesto, cada vez que usted tomó que eras una mala persona, indigno o digno de ser amado, su refrigerador sólo dice "SI" y lo almacena de distancia.

Por lo tanto, tiene una gran cantidad de datos almacenados, y su imagen de sí mismo, así como su autoestima se basan en esta información.

Los estudios muestran que el 80% de toda la entrada que recibimos como niños es negativa ("no hagas esto", "eso es malo").
Recordando que un niño es como una esponja y él o ella recibe y cree todo lo que se dijo a él o ella, no es de extrañar por eso que terminamos en una sociedad de personas que a sus sistemas de creencias se componen de "No soy lo suficientemente bueno", "No me lo merezco", " Voy a coger para arriba ", etc ...

Así que, ¿qué hacer?
¿Qué hay de equilibrar algunos de la información negativa, con algo positivo?
¿Qué hay de la utilización de afirmaciones positivas?
Sé que para muchos, afirmaciones funcionan, mientras que otros simplemente se aburre con ellos.
Hay una manera sin embargo, para usarlos con resultados de gran alcance, siempre y cuando empleamos el poder de nuestros sentimientos.

Pero antes de saltar a nuestros sentimientos, necesitamos recordar algunos conceptos básicos:

1. Repita el pensamiento una y otra vez.
Usted ha pasado años llenar su nevera con basura. ¿De verdad esperas que unos pocos días de afirmaciones positivas podrían equilibrar a cabo?

2. Use tiempo presente.
"Voy a ganar el próximo año millones" no funciona.
Mañana nunca llega.

3. Utilice términos positivos
"Dejé de comer en exceso" pone el peso sobre el comer en exceso Usa su lugar:.. "Yo como solamente lo que mi cuerpo necesita"

SENTIMIENTOS

Tiene ha dicho: ". Los pensamientos crean sentimientos y dar vida"
Es como si tus pensamientos son el plan en papel y sus sentimientos traer
en realidad 3 dimensiones
Si realmente quieres algo en tu. vida, deje que su entusiasmo estar allí. Di al mundo. Te lo mereces.

El miedo es la misma energía que la emoción.
Si usted se inclina lejos de algo, te dan miedo.
Si se inclina hacia ella, se obtiene excitación.

Si te pones delante de su espejo cada mañana murmurando tímidamente a sí mismo: "Yo soy hermosa, adorable, humana éxito siendo" podría tardar una eternidad hasta que lo creas. En cambio, cantar en voz alta para sí mismo o gritar mientras se conduce el coche (asegurándose de que sus ventanas están cerradas).

decisiones o elecciones

Muchas personas no manifiestan lo que quieren, porque no están dispuestos a elegir. Son tan asustado de cometer un error que nunca se mueven. "¿Qué debería ser - un médico o un abogado?" "Voy a casarme con él /ella o lo hago yo, no?" ¿Suena familiar?

El universo responde a tus movimientos. Cuando haces una elección y el movimiento, el universo responde ya sea en "BRAVO" o en "OOPS, intente de nuevo". Pero si usted no hace un movimiento, nunca lo sabrás.

La vida es muy parecido a conducir un coche.
Cuando usted está conduciendo a tomar decisiones todo el tiempo, se obtiene retroalimentación todo el tiempo y tomar nuevas decisiones sobre la base de que la retroalimentación. Usted va alrededor de una curva demasiado rápido, los neumáticos gritan, oh chico, demasiado rápido, más lento ... Como usted conduce a trabajar por la mañana, que ha tomado cientos de riesgos y realizado cientos de decisiones, sin pensar demasiado en ello .

Esto es lo poderoso que es el don de la retroalimentación. Tomamos decisiones y luego obtenemos la respuesta.

Un hecho interesante acerca de la retroalimentación es que cuando lo recibimos de los demás no nos gusta. Nos sentimos criticados.

La vida es una aventura.
Si tuviéramos el mapa ya está escrito y memorizado, ¿cuál sería el punto de tomar el viaje?

CREENCIAS

Sus creencias determinan su realidad, de la misma manera que sus pensamientos hacen. Sin embargo, su poder es más grande como su fuente proviene del pasado y está bien escondido en este refrigerador que llamamos la mente inconsciente. Cuando empecé a mirar realmente a mis creencias, algunos de ellos eran: "Los hombres son estúpidos", "Tengo que trabajar duro por mi dinero", "Soy perezoso" y "No puedo volar". Y, por supuesto, la que guardaba todas las demás en su lugar es: "Yo creo que mis creencias son difíciles de cambiar".

Si pudiera cambiar esta última, después podría cambiar a los demás con bastante facilidad. PERO. Hay seguridad en estas creencias. Ellos están familiarizados. ¿Estoy preparado para perder esa seguridad?

Algunas de estas creencias son, creo, útil. Hasta estoy seguro de que puedo volar, debería evitar saltar desde edificios altos. Supongo que es útil, pero también vale la pena examinar de vez en cuando.

De todos modos, las creencias son importantes para nosotros. Gastamos mucha energía probarlos cierto. Cada vez que tengo exceso de trabajo y estresado me encender el televisor, el zapping por hora, lo que confirma, "Soy perezoso". Cada vez que un hombre se convirtió en demasiado cerca y le ofreció su amistad, siempre he encontrado algo malo con él para mantenerlo alejado. Por supuesto, "los hombres son estúpidos".

Podemos crear nuevas creencias positivas acerca de nosotros mismos. Sólo revertir la creencia de que desea cambiar y decir a ti mismo una y otra vez, con todo su entusiasmo y emoción. En lugar de "soy un fracaso" utilizar "tengo éxito", en lugar de "No soy lo suficientemente bueno" uso "Estoy muy bien".

Estos cuatro temas, pensamientos, sentimientos, opciones y creencias, son áreas donde realmente se puede cambiar su capacidad de vivir la vida de gozosa creatividad.

Cuida tus pensamientos - mantenerlos positivo.

Da tu espacio sentimientos. Los sentimientos están bien. Agregan sabor a la sopa de la vida.

Hay que acostumbrarse a la toma de decisiones - tener una oportunidad. Todos cometemos errores y todos podemos responder a los resultados. Mire sus creencias. ¿Son hechos incuestionables? O podría ser útil para cambiar algunos de ellos?

Artículo por: Nisandeh Neta, entrenador, entrenador de éxito y sanador. Él es el fundador de círculos abiertos, un centro de crecimiento personal y de liderazgo. Visita http://www.opencircles.nl para aprender más sobre cómo usted puede hacer una diferencia, a través de vivir sus sueños. Visita http://www.opencircles.nl/inspiration.htm para navegar por los archivos de nuestra inspiración e-Newsletter.

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