Caminos Espirituales y paseos en montaña rusa: La Crisis de Sanación

¿Alguna vez has estado en una situación en la que usted sabía que necesitaba cambiar
su forma de vida - hábitos alimenticios, falta de ejercicio, la falta de sueño? ¿Sabía usted lo puso fuera
y ponerlo fuera hasta que finalmente encontró a sí mismo en decadencia, agotado, deprimido (o
perpetuamente ansioso)?

¿Alguna vez se deje intimidar o archivado de forma permanente un deseo apasionado porque
no era "sensible", "realista", porque su cumplimiento amenazaría su necesidad de
seguridad y estabilidad?

¿Ha evitado un cambio importante porque pensaste que sufriría en
el proceso de cambio?

La vida en el Rut

El miedo al cambio, de renunciar a lo conocido por lo desconocido, es probablemente el temor más
común alrededor. Las mujeres permanecen en malas - y hasta peligrosas -. Matrimonios
La gente se queda en trabajos sin futuro y se aferran a los hábitos obsoletos, relaciones y creencias.

Con demasiada frecuencia, se necesita una crisis para iniciar el cambio. El alcohólico que se despierta en la cárcel
puede encontrar la fuerza para pedir ayuda. Cuando sus hijos se ven amenazadas la mujer abusada
encuentra el coraje y los recursos no se habría imaginado que tenía. Francia El empleado que ha puesto al día con todo lo demás está preguntó un día para hacer
algo que viola su /sus estándares éticos y de repente descubre la capacidad
para imaginar y actuar en nuevas posibilidades.

En tales circunstancias cambian es desgarradora y traumático. ¡Cuánto más fácil si
puede encontrar el coraje, la fuerza, y la decisión antes de que ocurra la crisis.

Puede suceder; de hecho, esto es lo que los cristales y las esencias florales se trata.

No pretendo que trabajar con ellos garantiza una total trauma sin transición
de limitación a la posibilidad. Creo, sin embargo, que los traumas pueden
minimizados, y que cualquier crisis que se produce a ser una sanación una.

Crisis On Demand

Si, por ejemplo, usted decide tomar Mimulus (Bach) para el miedo al cambio (Mimulus
se recomienda generalmente para los miedos conocidos) y trabajar con obsidiana ( que
ayuda a la superficie emociones prefiere mantenerse bien enterrada) puede experimentar una crisis interna
.

Usted puede darse cuenta de lo temo que eres de cambiar su carrera. Este miedo puede
parecer tan grande como para que usted podría pensar que usted nunca será capaz de superarlo.

Afortunadamente, usted no tiene que superarlo. Piénsalo de esta manera. Usted está aquí;
tu vida futura está ahí. Entre usted y su futuro es un gran grupo de
densidad energética, algo así como un bloqueo en un desagüe.

Cuando usted tiene un bloqueo de plomería no lo intentas superarlo; sácalo
o disolverla. Esto es lo que las esencias florales y cristales hacen. En este modo, aportarán
cierta restos a la superficie (por ejemplo, los miedos no reconocidos). Se ven grandes; entonces
flotan lejos.

Se ven grandes, en parte, porque ha hecho un compromiso para tratar con ellos. Si
usted dice: "Voy a tratar con el miedo", es posible que todos los temer que has tenido
será enfrentar ti.

En esencia, cuando usted dice, "me voy a deshacer de esta" tu mente te da una lista de
todo lo necesario para deshacerse de él. Si usted es como yo y no te gusta largas listas puede
ser difícil para que usted pueda apreciar lo útil que esta función es la catalogación.

Recuerde que su compromiso es más grande que esta lista. Asimismo, recuerda que
por muy difícil tratar este siente que tiene la ventaja de encontrarse a un nivel consciente
y de ser capaz de tratar con él antes de que una crisis golpea en el mundo
externo. Darse cuenta de lo bien que lo bueno de esta lista es que se puede tratar con él
un elemento a la vez.

Por último, no hay sustituto para la sensación de logro que uno experimenta
en tener éxito lanzado un hábito emocional o físico y ha creado el espacio Opiniones de crecimiento. En los días en que nos sentimos fracasados ​​podemos iluminar nuestros espíritus por
recuerdan a nosotros mismos de nuestro éxito. Nuestro logro también nos dará la Red confianza para mirar otras áreas de nuestra vida que nos preocupan y que decida que
tenemos el poder de cambiar ellos también.

Borrado de la Ruta

En lugar de sumergirse en cambio se puede hacer frente a sus obstáculos emocionales. Para
ejemplo:

Por temor a que pueda trabajar con rodocrosita y emocionalmente calmarse con
amatista. Usted puede tomar los remedios florales de Bach Mimulus (por temores conocidos) o
Aspen (por miedos desconocidos).

Para sentirse incapaz de lanzar con éxito el trabajo de cambio con citrino y
cuarzo ahumado. El relacionada Remedio Flores de Bach es Alerce.

Para abrumar usted puede trabajar con sodalita para mantener el equilibrio cerebral izquierda /derecha y
piedra lunar para el equilibrio emocional. Elm es el remedio de Flores de Bach recomienda Opiniones de esto.

Healing Ayudantes

Si usted siente que necesita ayuda para traer emociones a la superficie, el trabajo con
malaquita, lapislázuli, y obsidiana. Cualquier cristal toma en forma de esencia joya puede iniciar
una crisis curativa.

Si la crisis está en marcha Recomiendo cristales que comparten la capacidad de
promover el flujo de energía. Suavemente fluye la energía ayuda a disolver los bloqueos que impiden el crecimiento
y ayuda en la liberación de la negatividad en todos los niveles.

cuarzo ahumado nos ayuda a manifestar nuestros deseos y refuerza la autoconfianza.
turmalina Negro es útil por su capacidad para desviar la negatividad. Ágata de encaje azul
calma el chakra de la garganta, ayudándonos en pedir ayuda cuando lo necesitamos.

Otras piedras son específicos para ciertas condiciones. Amatista se ha utilizado durante mucho
mucho tiempo para que el abuso del alcohol. Los que lo han utilizado para otras formas de abuso de sustancias
también han informado de éxito. Mantenga una rodocrosita para la ansiedad.

Mientras lo Flores de Bach son apropiados para sus necesidades particulares
le ayudarán a cambiar, hay varias que le ayudará a facilitar el proceso
. Crab Apple funciona como un desintoxicante física, así como la protección de los que ¿Cuáles son más sensibles a las energías de los demás. Gentian es útil para el desánimo,
Gorse para la desesperanza, la castaña dulce de angustia y desesperación.

Rescue Remedy es el remedio para todo uso más eficaz. Se compone de Rock Rose
(para el terror) Cherry Plum (por deseos aparentemente incontrolables), Estrella de Belén
(para trauma), Clematis (por el deseo de escapar de la existencia física), y Impatiens
(para la impaciencia). Se ha guiado a muchas personas a través de momentos difíciles en crisis la curación
, y puede ser especialmente relajante si seis gotas se colocan en el agua del baño.

También está disponible en forma de crema (con Crab Apple es nuestro). Aunque la crema es la mayoría
menudo utilizados para cortes, contusiones, quemaduras y enfermedades de la piel, se ha encontrado que, cuando
frota en el área del plexo solar, que puede aliviar la ansiedad o problemas digestivos, mientras que cuando
frota sobre la frente que puede ayudar a dolores de cabeza.

Esto, también, pasará

El ayudante más eficaz que puede llamar es el poder de su propia mente.
Recuerde que todo lo que está pasando es sólo algo que estés
pasando. Afirmar que es sólo una condición temporal, y que podrás venir
fuera de él se siente mejor que nunca.

Repetir afirmaciones adicionales, diseñadas para la situación particular con el que
se trata. Diles a ti mismo, diga en voz alta, escribir hacia abajo.

Ejercicios de respiración profunda le ayudará a aliviar el estrés y la ansiedad que pueden ser
sentimiento. Comenzando ya sea en la cabeza o los pies, sentir tu respiración fluya sin problemas
través de su cuerpo, disolviendo todo el miedo y la negatividad. La meditación también puede ayudar a
que restaurar a un estado de ánimo más tranquilo y sentido de propósito.

No es el momento de mantener sus sentimientos. Cuando yo vivía en la ciudad de Nueva York sentí que
ya que había pocos lugares donde se podía gritar y gritar sin ser
carted distancia que gritar habitaciones en alquiler sería una buena idea. Hasta que alguien
implementa esta idea Recomiendo pillow-golpes, el ejercicio aeróbico, y
decir la verdad.

Si un sujeto que alguien trae a colación hace sentir ansioso decirlo. (Sin embargo, si seis
meses han pasado, y todavía no quieren discutir un problema en una relación
, examinar la posibilidad de que la honestidad se ha convertido en la manipulación.)
Los que son verdaderamente su amigos y quieren apoyar su deseo de cambiar se
acepta su franqueza. Sobre los demás, cuanto menos se diga, mejor.

Cry. Este es uno de los mejores relevistas de estrés y desintoxicantes emocionales (y físico)
que conozco. Nadie es demasiado viejo para llorar, o demasiado masculina, o demasiado digna, o demasiado bajo control. Vamos
ir. El menor número de cargas que llevan en este momento, la mejor.

Crisis Curación: Curación Viaje

A medida que trabajamos en la disolución de más de los hábitos, emociones y creencias que tienen
limita nuestra capacidad de vivir la vida de nuestros sueños nos encontramos convertirse
más claro y centrado en lo que realmente queremos para nosotros mismos. A medida que aprendemos a
seguir nuestros propios instintos, deseos, pensamientos y deseos, la crisis de curación se convierte
un viaje de sanación Hotel  .;