Calling Out Nuestros Dudas

Lo admito — Tengo momentos en que dudo que el valor de todo lo que hago en mi vida. Dudo I &'; estoy realmente interesado en mi trabajo. Me pregunto si las relaciones en mi vida valen la pena. Me considero seriamente si I &'; d prefiero una vida solitaria, la meditación de la cueva-vivienda

Creo que la duda es maravilloso.. Si I &'; nunca había dejado de preguntarme si mi camino me llevaba en la dirección correcta, yo wouldn y'. T han cambiado mi carrera, escrito mi libro, o hacer muchas otras cosas gratificantes

En mi experiencia, duda sólo se convierte en un problema si cualquiera (1) darle control completo de nuestras elecciones, o (2) tratar de negar que y'. Es allí

El dejar la duda en la conducción

Para ilustrar la primera de ellas, Conozco varias personas que están en el hábito de la renovación de sus vidas cada vez que surge la duda. Cada vez que se encuentran cuestionando si y' re en el camino correcto, encuentran inmediatamente por uno nuevo. Salen de su trabajo, su programa de postgrado, o su pareja.

Por desgracia, nunca encuentran una situación perfecta, la duda de libre, por lo que siguen agitándose alrededor de frustración. Lo que don &'; t ver es que la duda es parte de la condición humana y mdash; it &'; s en nuestra naturaleza a la pregunta de si nos y' re en el camino correcto, no importa que tan ideales nuestra situación puede verse en el exterior

Por lo tanto, si siempre huimos nuestra situación siempre dudas surgen, we &'; ll pasar nuestras vidas en una búsqueda infructuosa. Creo que y' re mejor mantener nuestra duda en el asiento trasero, si se quiere, y escuchar lo que tiene que decir y mdash; no ponerlo en el conductor y' s asiento de nuestras vidas y le da las llaves

Negar Duda

También nos metemos en problemas, creo, cuando pretendemos nuestra duda doesn y'. Existen t . Tal vez don &'; t queremos la molestia de reflexionar sobre si lo que y' re haciendo es lo correcto para nosotros, o queremos que los demás piensan que y' re confiado y seguro acerca de dónde estamos y'. Re dirigido

Me parece, tanto en mí mismo y en el trabajo con los demás, que la represión de nuestras dudas realidad drena nuestra energía, y aleja de lo que podemos lograr en nuestro trabajo. Negarse a admitir que y' re seguro acerca de lo que y'. Re haciendo crea tensión en el cuerpo, como si tenemos que empujar físicamente la duda de distancia

Pero cuando admitimos a nosotros mismos y' re de duda, liberamos esa tensión. Muchas veces, cuando I &'; he sido honesto conmigo mismo acerca de mi incertidumbre, I &'; he encontrado a mí mismo de forma espontánea relajante mis hombros y suspirando con alivio

Curiosamente, a menudo la propia duda cae lejos cuando reconozco que.. Por ejemplo, hace poco, I &'; he estado preparando para dirigir un taller de un día. En un momento dado, mientras que experimentan las frustraciones habituales que vienen con preparándose para un evento, me di cuenta de — con una sensación de hundimiento y mdash; que, en ese momento, yo no y' t quiere poner en el evento en todo

Sin embargo, las cosas cambiaron cuando llamé a mi duda.. Me dije en voz alta: “ I don &'; t quiere dirigir este taller y". En ese momento, mi cuerpo se relajó, y de pronto mi deseo de celebrar el taller y servir a los demás con mi trabajo regresó. It &'; s como la parte incierta de mí necesitaba ser escuchado y mdash; pero una vez que le di una audiencia, que se quedó en silencio

Los invito a probar esto la próxima vez que la duda se arrastra en el — usted que es humana y de todo, y'.. s que suceder Hotel