Límites: ¿Por qué algunas personas Deja que otros paseo por todo ellos

Para caminar todo sobre una alfombra o algún tipo de suelo de baldosas sería normal?. Esto es porque el suelo no tiene sentimientos y muy pocos deseos y necesidades, por ejemplo. Si el suelo se usa demasiado, puede llevar a cabo; por lo que tendrá que ser limpiado en ciertos momentos y que incluso podría necesitar ser reemplazados después de un tiempo.

Pero aparte de eso, no se no va a ser una gran preocupación. . Y sin embargo, cuando se trata de un ser humano, tener a alguien caminar por todos lados se va a crear problemas

Como seres humanos, tenemos: sentimientos, emociones, pensamientos, deseos, necesidades, preferencias y deseos y un cuerpo físico. Así que esto significa que uno tendrá que protegerse a sí mismos y para escuchar lo que su cuerpo y su mente les dice
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El Felpudo Humano

Sin embargo, a pesar de que esto es algo que es vital para los la supervivencia y el bienestar, que doesn y' t siempre tienen lugar y uno se convierte entonces en un felpudo humano. Decir sí cuando uno debe decir que no es parte de la vida. También podría dar lugar a un solo decir no cuando deberían estar diciendo que sí

Y esto puede relacionarse con áreas específicas en un solo y'. S la vida o puede ser algo que ha afectado a todas las áreas de One &'; s la vida. Esta persona está abierta a cualquier cosa y todo y no es capaz de establecer sus límites.

Ejemplos

Para algunas personas esto puede ser algo que ocurre más en las relaciones con el sexo opuesto. O podría ser un desafío tiene con amigos, familiares, compañeros de trabajo o su manager.

Puede haber ciertas situaciones y contextos donde se permite a sí mismos que se acercó y en otros, podría estar bien. Pero podría ser tan extrema que uno siente que no tienen otra opción, no importa quién es o dónde están.

El observador externo

Para alguien que tiene límites y por lo tanto se puede decir que sí ni en los momentos adecuados, este escenario puede ser difícil de comprender. Lógicamente que doesn y'. T tiene sentido, ya que continuamente se están tomando ventaja de y no se están oyendo su propia voz

Y a través de ver a otro se comportan de esta manera, es poco probable que tenga sentido. Eso es menos que uno tenga una comprensión más profunda de lo que está pasando. Si bien el comportamiento de ellos está causando a comprometer lo que son, que está ahí por una razón.

La experiencia interior

Cuando compromiso tiene lugar, la ira no va a ser demasiado lejos. Esta persona puede cuestionar su derecho a existir y se preguntan si tienen derecho a que las necesidades o deseos por ejemplo. Y mientras que otros pueden hacer frente por lo que son; esto no es algo que uno se siente seguro hacerlo.

Así que junto con la ira, puede haber sentimientos de impotencia, sintiéndose invisible y la conclusión de que uno es indigno de la vida misma. Y la única forma de sobrevivir es por complacer a los demás y hacer exactamente lo que quieren y esperan de ellos

Dos Lados

Por un lado, esto está causando sufrimiento eterno y el compromiso; por lo que es claramente disfuncional y poco saludable. A veces uno puede complacer a los demás, sin comprometer lo que son, pero este ganado y' t siempre es el caso. Habrá momentos en los que uno tiene que decir no y para establecer sus límites con el fin de proteger su espacio personal.

Y en otro lado, esto es lo que siente un cómodo y seguro. Para decir no, no es algo que se puede decir con seguridad; es algo que se evita a toda costa. Así que a pesar de que puede ser la creación de una vida que no es digna de ser vivida, a veces, para hacer otra cosa puede hacer que uno se sienta muy vulnerable y culpable.

Causas

Podría ser que algo sucedió en la vida de más adelante que los hizo concluyen que no era y' t segura para ser lo que son. Y sin embargo, en la mayoría de los casos, se refieren a cómo uno fue tratado como un niño por parte de sus cuidadores.

Esto normalmente bajado a si queridos cuidadores tenían límites o no. Si lo hicieran, sería natural que respetan su espacio personal Childs y si didn y' t, entonces sería normal a abrumar y sofocar ellos

Infancia

Como un niño. , se tiene: deseos, necesidades, sentimientos, emociones y pensamientos. Y si uno es criado por un cuidador que es emocionalmente subdesarrollado y sin darse cuenta, será normal que el niño que se utilizará para atender las necesidades de los cuidadores.

Cuando esto sucede, un cambio de roles se lleva a cabo y el niño se convierte en el cuidador y el cuidador tiene que convertirse en el niño. Así que en lugar de que el niño esté cuidando, el niño tiene que negar lo que son y ser quién es su médico quiere que sean.

Esto es una cuestión de supervivencia y mientras el niño puede estar enojado por eso, es muy poco lo que pueden hacer. Y como esto es así, esto puede llevar a que el niño llega a la conclusión de que sólo puede sobrevivir por agradar a los demás.

Aquí uno puede haber sido utilizado para satisfacer sus necesidades básicas de los cuidadores y esto también podría haber ido como la medida de lo que se abuse de alguna manera.

Consecuencias

Lo que se aprendieron en este entorno temprana pueden ellos convertido en cómo se percibe la vida. Y como complacer a los demás y hacer lo que querían era el único que sentía segura como un niño, uno puede seguir comportándose de esta manera. También se puede llegar a sentirse culpable por ponerse primero.

La mente del ego llegó a asociar estas primeras experiencias como familiares y por lo tanto seguras. Y para ir en contra de estas asociaciones puede sentirse como la muerte de la mente del ego. Los sentimientos y las emociones que se vivieron durante estos primeros momentos también habrían sido empujados en uno y'. S cuerpo

Conciencia

Intrínsecamente, merece existir y decir sí y no cuando es apropiado. Y con el fin de realizar esta verdad, puede ser necesario dejar de lado las emociones y sentimientos que han sido atrapados en una y'. S cuerpo

Esto se puede hacer con la ayuda de un terapeuta o sanador quién lo hará permiten a uno liberar sus sentimientos y emociones. Mientras esto sucede, uno comienza a sentirse seguros en su cuerpo y darse cuenta de que merecen existir Hotel  .;