Los límites del yo: ¿Cuáles son los límites del yo

El propósito de los límites del yo es proteger el auto. Y a través de tener estos en su lugar, se sabrá la diferencia entre lo que son y que otra persona es. Permiten queridos espacio interior para ser protegido y cuidado.

Estos no son visibles a simple vista como un cuerpo físico es. Y aunque todo el mundo tiene un cuerpo físico, no quiere decir que todo el mundo tiene los límites del yo que son invisibles

Como los límites del yo son las que hacen que uno se sienta seguro o inseguro y no el cuerpo físico; demuestra lo importantes que son.

Edificio del músculo

Esto puede explicar en parte por qué tantos hombres e incluso mujeres han obsesionado con ganar músculo. Para compensar su falta de límites del yo y de la sensación de seguridad que traen, se mira para crear esta seguridad interior mediante el fortalecimiento y la armadura de su cuerpo. Voy a profundizar más en esto en un próximo artículo.

Beneficios

Hay muchos beneficios de tener los límites del yo. Cuando uno de ellos tiene, se sentirán seguros de ser lo que son y por encima de eso y- ellos saben quiénes son. Esto tiene que ser las razones principales para tenerlos.

No sólo habrá uno saber quiénes son, pero ellos se sienten que es lo suficientemente seguro para que sean ellos mismos. Una vez que este es el caso, muchos otros beneficios se producirán como consecuencia.

Las relaciones que uno tiene también será mucho más satisfactoria. Porque si uno se siente seguro dentro y protegidos, el miedo a perder a uno mismo en otro no va a estar allí o que tendrá muy poco efecto.

La apertura al mundo y lo que el mundo tiene que ofrecer también será posible, sin temor a que uno y' será invadida s espacio personal. Y si lo es, uno tendrá la fuerza personal para establecer los límites adecuados.

Saber lo que uno quiere, necesita, desea y cuáles son sus preferencias también será normal a esta persona. Y esto es debido a los límites del yo que permiten una para estar en sintonía con lo que es correcto para ellos. En lugar de estar atrapados en lo que los demás quieren que uno haga o seguir a otros para sentirse seguro dentro.

Aprobación

Como uno se siente seguro dentro de seguir su propio propósito y todo lo que eso significa a ellos, no habrá una fuerte necesidad de obtener la aprobación de los demás. Esto, naturalmente, hacer que uno se sienta libre dentro. Tener un centro interior también será posible y esto significa que una sensación de bienestar tendrá una mayor probabilidad de ser experimentado.

No Boundaries Ego

Para la persona sin límites del yo, se puede crear sentimientos de bienestar: invisible, inexistentes, vulnerables, vacíos y abiertos al mundo. Esto significa que uno no va a sentirse seguro de ser quienes son o que están protegidos.

Hay obviamente extremos a esto. A pesar de que esto podría relacionarse con alguien que es tímido o inseguro por ejemplo, también podría referirse a alguien que es arrogante, demasiado confiado y fuerte.

Sin embargo, están tomando ventaja de y comprometidos son a menudo consecuencias para las personas que no tienen límites del yo. Esta persona puede encontrar fácil decir que sí, pero muy difícil decir que no. A través de estar abierta al mundo, una es poco probable que se sienta lo suficientemente seguro para decir que no, porque el temor de lo que pueda ocurrir

Saber cuáles son sus necesidades, deseos, preferencias y deseos son será difícil; será difícil para ellos saber la diferencia entre lo y' s de ellos y qué y' s otros pueblos. Y así, lo que significa que es probable que necesite más aprobación que las personas que tienen fuertes límites del yo; simplemente porque don &'; t tiene el mismo sentido de la seguridad interior y la protección

Relaciones

Para la persona que tiene los límites del yo débiles o inexistentes, las relaciones son poco probable que sea gratificante y satisfactoria.. Aquí, uno puede acabar convirtiéndose en cualquiera enredado a otros o evitarlos por completo.

Así que si ellos se enredan van a perder la identidad que tienen y asumen lo indentify sienten complacerá a los demás. Y si evitan las relaciones por el temor de perder a sí mismos, entonces sólo se va a dar lugar a dolor y sufrimiento

Estas dos opciones don &';. T Dé uno mucho para trabajar y muy poco que se sienten facultados acerca.

Dos Experiencias

Las personas que tienen fuertes límites del yo están teniendo una experiencia completamente diferente a las personas que los tienen. Al no tener los límites del yo es la receta para una vida que carece de cumplimiento, la verdadera felicidad, el éxito real o relaciones satisfactorias. Uno puede sentir como un felpudo y que hay presencia en esta tierra es irrelevante.

Cuando uno tiene límites, sólo puede conducir a una existencia más plena. Saber lo que uno quiere, experimentando relaciones más ricas, sentirse seguro de ser uno mismo y protegidos son sólo algunos de los beneficios

Si tuviéramos que tomar a dos personas, una con fuertes límites del yo y otra sin límites del yo veríamos que ambos son seres humanos. Así que por qué son tan diferentes entre sí?

Infancia

Como un bebé de un no tiene fronteras del yo, es cuando uno empieza a convertirse en un niño que se deben desarrollar. Esto se debe a que un bebé de un doesn y' t sabe la diferencia entre ellos y el cuidador. A través de la madre y' s de atención empática, que se compone de reflejar, validación y sintonizarse con el bebé y' necesidades s, comienza a formar un sentido de individualidad

El bebé sentido de que es seguro tener. necesidades y que sus necesidades son diferentes a las madres necesita. Y esto le permitirá al bebé a internalizar este modelo; la creación de asociaciones de seguridad y de protegida
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Si el que tiene un cuidador que es falta de empatía como un bebé que dará lugar a las cosas que suceden opuestos. Los bebés y' s necesidades serán en gran medida ser ignorados y se cubren con las madres necesidades. Y a través de esto, el bebé no tendrá conexión con sus necesidades. Lo que va a aprender es sintonizar con las necesidades de los demás.

Lo que esto dará como resultado no es sólo la pérdida de queridos necesidades siendo atendido, pero la pérdida de un yo que se está creando. Es a través de la duplicación y validación de One &'; s necesidades como un bebé y luego como un niño, que le permite a uno para formar un auto

La asociación es, si mis necesidades son ignoradas entonces puede y'. Existen t ya sea. Tener un cuidador que obliga a sus necesidades en el bebé y niega las bahías necesidades, es el resultado de que el cuidador tiene problemas fronteras. Tal vez su infancia era el mismo y llevó a cabo el mismo comportamiento

Esto significa que a través de su propia falta de límites es poco probable que reconocer el baby &';. S espacio personal. Así que las situaciones en que el cuidador abruma, sofoca, abandona y rechaza el bebé va a ser común.

Conciencia

Lo que he descrito arriba es sólo una guía general y esto significa que no puede haber otras variaciones o causas.

Estas primeras experiencias creó las asociaciones mentes del ego y estas asociaciones se convierten entonces en cómo se percibe a otros ya sí mismos. No son la verdad; simplemente son lo que se han convertido en familiar para la mente del ego.

Y lo que se clasifica como familiar a la mente del ego es lo que se interpreta como seguro. Esto significa que a medida que estas asociaciones oportunidad, se comenzará a desarrollar los límites del yo.

La duración de este proceso toma dependerá de numerosos factores. Encontrar el apoyo apropiado hará una gran diferencia. Se puede necesitar un buen terapeuta, para otros un amigo o un libro de apoyo pueden hacer Restaurant  .;