El amor propio es ... Un milagro del corazón

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un milagro de Los Sims corazón

El amor propio es alcanzado por encarnar el lenguaje del corazón; el lenguaje del amor, la paz, aprecio, gratitud, la alegría, la compasión, la bondad, afecto y aceptación. La belleza de esto es que en realidad es la verdad, la esencia, de lo que eres. Usted es naturalmente alegre, pacífico y compasivo! Ser capaz de encarnar verdaderamente esta energía, conocer a la base de que esto es lo que eres, presenta el mayor desafío. La pregunta que hay que preguntarse es, y" ¿Estoy dispuesto a participar en la relación con el corazón y dejar que crear milagros para mí? ¿Estoy dispuesto a conocer y vivir mi Verdad y"?

La razón de que esto se hace tan difícil es porque todos hemos aprendido a identificar con nuestra personalidad o nuestro ego mente-- los juicios, resentimientos, culpa, temor y la larga lista de y" no buenos enoughs &" ;. Esta no es la verdad de lo que eres! Es acondicionado, caja que se puede deshacer. Elija a dejar de identificarse con la mente ego y empezar a escuchar al corazón. El corazón sólo conoce el amor, por lo que también se extiende amor a la mente del ego transformar estas falsedades en la Verdad. Los curas de corazón, este es el milagro.

El amor propio es un proceso interno, a continuación, en la que permite que su corazón para conducir, no su corazón físico, sino un lugar justo debajo del corazón, el centro o núcleo de ti. Es aquí donde se conecta a la Verdad, tu esencia, tu inteligencia y sabiduría innata.

¿Se puede amar a todo incondicionalmente?

La elección de medios de auto amor para amar todo, incluso las verrugas! Así que vamos y' s echar un vistazo a cómo se puede dejar de lado el juicio y ampliar la aceptación de esas cosas que don &'; t parece tan adorable. Algo I &'; estoy encontrando muy útil en mi vida es ser completamente honesto conmigo mismo y hablar en mi diálogo interno en lugar de mantenerlo en silencio. Rindo mucha atención a mi cuerpo y si se siente pesado o tensa le doy una voz. Yo podría decir, y" I &'; estoy sintiendo ahora mismo indigno y" Or “ No me gusta que mis arrugas y "!; Or “ I &'; estoy realmente miedo I &';. Voy a fallar en esto y" Acepte que usted está en este momento y don &'; t “ la rellena y" porque doesn y' t suena bien o crees que y' s no espiritual para ser y" negativo y " ;. Es espiritual que aceptar. (En la mayoría de situaciones de esta técnica se utiliza mejor en solitario o con personas con las que te sientes seguro.) Hablar la verdad es muy potente y permite que lo que está oculto para ser escuchado. Usted es humano después de todo, y todo esto es parte de tener una personalidad que reacciona a lo y' s que sucede a su alrededor.

La curación con el corazón

Shining la luz sobre la oscuridad hace que la oscuridad desaparece. Tome la oscuridad, de “ &" ;, verrugas al corazón y que serán sanados con la energía del amor. En el momento de permitir que el corazón para transformar su percepción de la y" verrugas &"; con su amor, la compasión, la paz y la aceptación que ha creado un milagro

Una técnica hermosa que a menudo utilizo es de “. facilidad heart &"; técnica desarrollada por el Instituto de Heartmath.

En el momento en signos de estrés aparecen o que se sienten cerraron hablan su verdad en voz alta. A continuación, coloque su mano sobre el área del corazón, cierra los ojos y respira suavemente y sin problemas dentro y fuera como si estuviera respirando derecha desde el corazón. Imagínese que usted está respirando en paz, tranquilidad, equilibrio y la compasión de su corazón. Algo que añadir a esto es de imaginar que todo lo que la tensión o pesadez es, it &'; s que se disuelve en el polvo por una luz brillante del corazón. O me imagino simplemente extender el amor, la paz o la compasión a la misma. Cuando haya llegado a un lugar de tranquilidad hacen un compromiso sincero para anclar y mantener este estado de tranquilidad. Luego volver a su actividad.

Esta técnica es tan simple y de gran alcance que se puede utilizar en cualquier lugar. Cuanto más lo haces, más natural se vuelve.

El amor propio es vivir la vida a través de ustedes, no la vida que te pasa.

La vida siempre te da oportunidades para despertar a su verdadera naturaleza. Liberar y las emociones de sanación es una de ellas. Sepa que las emociones, energía en movimiento, don &'; t vienen a quedarse vienen a pasar. Comience a verlos como neutral y reconocer que son una señal de algo dentro de ti, y no fuera de ti, para ser sanados y liberados. Sea honesto, preguntar, y" ¿Qué hay en mi reacción a esta situación que podría llamar para que me cure algo dentro de mí mismo y "?; Luego le dan a su corazón por un milagro.

El regalo
Cuando encarnan el lenguaje del corazón le das el hermoso regalo de amor incondicional a ti mismo. Tu corazón se abre aún más amplia que le permite amar a los demás incondicionalmente. En última instancia, esto le abre a la experiencia de la rica, plena, vida alegre que usted se merece. Ahora que y'! Un milagro
Maggie McCauley, Master Coach, Mentor Espiritual & Creador de los Milagros Desde El Sitio del corazón

“ Maggie, eres tan talentoso en el corte a través de mis pensamientos dando vueltas y yo, usted es una bendición! Yo estaba tan agradecido hoy cuando me ayudaste para finalmente sentir mejor acerca de una decisión importante que me habían guiado a hacer, pero sentía tanta ansiedad sobre. Pocos minutos usted me ayudó a entender y ver a través de todo lo que iba a venir por mí. Me sentí totalmente aliviado y conectado a mi verdad más profunda y fui capaz de seguir adelante con mi decisión de sentirse bien en el fondo. Ves cosas que no puedo ver a mí mismo y ayudar a mover a través de ellos de manera rápida y sencilla, estoy muy agradecido por su apoyo y"!
Fia-Lynn Crandall, intuitiva Coach de Negocios www.FearlessFaith.ca
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