5 consejos para cuando te sientes Funky

En la consecución de nuestros sueños sucede a todos nosotros tarde o temprano. Golpeamos una piedra en el camino, o tal vez se siente más como una pared de ladrillos, y comenzamos preguntando lo que estamos haciendo mal o si estaba destinado a ser. Algunos de nosotros nos preguntamos por qué funciona para otros, pero no a nosotros. Podemos sentir que nuestra energía toma en picada, pero también se sienten impotentes para cambiarlo.

¿Alguna vez te ha pasado? Si es así, aquí hay un par de consejos cuando se siente cobarde para volver a la pista:

1. Sepa que puede hacerlo. Esto no es una gran cosa. Sucede. Esto no significa que todo está perdido. Sólo significa que usted está teniendo un mal día (o semana o año, cualquiera que sea el caso). Puede hacer que signifique lo que quieras, así que ir con algo más ligero y más fácil que "todo está perdido."

Hazte un favor y quitar presión a la perfección. A veces el camino se ve un poco ardilla. Es lo que es, y su éxito final es inevitable, así que relájate. Recuerde que no podemos conseguir este mal!

2. Deje de golpearse la cabeza. En el momento en que usted se siente como dar para arriba, usted probablemente ha estado en una especie de lucha mental o física. Suelte la lucha! Suelta las riendas. Como un experto dice: "Deje que su unidad yo superior por un tiempo."

Darse de que el alivio también podría verse como una cadena de favorito malas palabras o incluso un buen llanto. Abstenerse de juzgar a sí mismo como usted disfrutar de alivio.

3. Haz lo que sabes te hace sentir mejor. Cada uno tenemos nuestros elevadores personales. Puede ser un amigo, un animal, una actividad, incluso un grupo de alimentos! Sea lo que sea para usted, haga lo que se siente mejor. Dése el regalo de algo que funciona. Una vez que estés redireccionado, mantener el progreso. No te quedes atascado en su patrón de "alivio" (atracones de Oreos, por ejemplo).

4. Considere hay un regalo en ella. Ya podemos ver o no, sabiendo que el sistema está configurado para nuestro éxito y que esta situación juega un papel integral ayuda a elevar la vibración.

Reformular en una luz más positiva si eres capaz. ¿Hay algo que se puede apreciar, ya sea en esta situación o en general? Todos sabemos que la poderosa energía-shifter de gratitud.

5. Siéntase libre para saltar todo lo anterior. A veces se siente mejor sentir mierda por un tiempo. Déjese descolgado por tener que cambiar o hacer cualquier cosa. Todos nosotros se nos permite un par de estados de ánimo cobarde en nuestro tiempo, después de todo! Y lo hace hacer esos días buenos que mucho mejor, ¿no es así Restaurant  ?;