*** ¿Cómo obtener un control sobre su crítico interior

¿Alguna vez quiso decirle a alguien para obtener un control? Dígales que se han quedado fuera de control en sus mentes y no se enfrentan a la realidad? Que dejen de completamente "perderlo" y autodestrucción? ¿Cuántas veces has dicho a ti mismo para conseguir un agarre sólo para servir después más y más la justificación de su pensamiento equivocado y emociones? Su propio auto-sabotaje?

¿Cómo lograr una presencia calma centrada en su experiencia de vida se arrojó en direcciones dispersas, al azar, dejándole con la ansiedad, el miedo, la depresión o la total confusión? O peor aún, su congelada en la acción; completamente atascado. Atrapado en el fango de su propia mente de mono.

Usted obtiene un control sobre tu crítico interno mediante el abandono de la empuñadura que tiene sobre ti.

"La gente se apega a sus cargas veces más que las cargas están asociadas a ellos." ~ George Bernard Shaw

Usted crea su experiencia a través de la expresión de la esencia de lo que piensas, si se trata de algo que quieres o algo que no quieres. Su crítico interno es a menudo el creador de lo que piensas. Si su enfoque y la atención en sobre todo lo que tiene y no quiere, va a crear más de lo que no quieres. Si usted permite que sus pensamientos para ser ocupados por la preocupación entonces usted va a crear una experiencia que refleja lo que temes.

Su crítico interno sirve estos pensamientos aparentemente automáticas de la preocupación, el miedo y la ansiedad otra abrazarte atrás y mantenerse a salvo. Él te tiene en su puño como si fueras un niño a punto de quedarse en la calle. Él sostiene sobre el temor de su seguridad ya que si tuviera que dejar ir que seguramente morirá. Y usted vive, congelado en el lugar o la creación de más pruebas para apoyar la fortaleza del crítico interno tiene sobre ti.

Para liberar el agarre crítico interno dile "Usted no es el jefe de mí!" Recuperar su poder. En ese poderoso estéis centrado en la verdad de lo que eres y comprometido con su pasión, su regalo que usted está aquí para dar a luz en el mundo. Se le recuerda que no hay nada que usted desea que no se puede lograr, y no hay nada que usted no quiere que no se puede liberar de su experiencia.

Al reconocer la conexión entre lo que piensa y siente y lo que crear para su experiencia de vida debilita el agarre miedo mantiene a ti mismo. Puede soltar el agarre al tomar la responsabilidad de la generación de los pensamientos y sentimientos que entregarán más de las experiencias que usted desea y menos de lo que usted no quiere que ocurra en tu vida.

¿Cuál es tu sueño, tu más profundo deseo?

Hablar y actuar en la dirección de ese deseo. Cualquier pensamientos, sentimientos, emociones que tienen que ir en contra de que el deseo es el trabajo de su crítico interior. Él entonces en el control de las decisiones y elecciones que hacen avanzar. Es fácil saber si su crítico interior tiene un control sobre usted o no. Cuando usted es víctima de su poder, atrincherado en su agarre, usted no se siente bien. Es tan simple como eso. Sentimientos incómodos son indicadores claros de que sus pensamientos no están en consonancia con sus sueños, sus deseos. Las decisiones que tome basadas en esos pensamientos no dará lugar a la experiencia que desea crear. Pensamientos miedo basado dará lugar a la auto-sabotaje. Sin excepción

"Cada altavoz tiene una boca;... Un arreglo en lugar aseado veces está lleno de sabiduría veces está lleno de pies". - Robert Orben

Lo que usted está prestando atención a, ya sea recordando el pasado, observando el presente o pensar en el futuro, que se utiliza para plantar las semillas de lo que usted experimentará en ese futuro. ¿Cómo usted se presenta en tu vida es lo que usted cree. ¿Te apareces en el puño de su crítico interior o va a presentarse manteniéndose firmes en su propio poder, hablar y acción en alineación con la expresión más completa de su autenticidad, su verdad?

Suelte el crítico interno agarre para liberarse de crear desde su corazón en lugar de su interior mente de mono crítico. Con esta libertad viene posibilidades ampliadas y un potencial ilimitado.

"Para afecta a la calidad del día, que es la más alta de las artes." - Henry David Thoreau Hotel .