Tiempo de Capacitación en Gestión crea ambientes prósperas

Si quieres prosperar en el hogar y en el trabajo, poner en práctica la formación en gestión del tiempo. La pérdida de tiempo es la principal causa de la mayor parte del estrés. Cuando todo está desorganizado, y todo el mundo está demasiado ocupado corriendo como si en el fuego, una actitud que sobrevive se afianza. En un modo de supervivencia, todo el mundo comienza a sentir el estrés, entonces usted can &'; t piensa recto, y tus sentidos emocionales se acentúan. Cualquier cosa fuera de lugar puede causar los ánimos de bengala y un desglose, perdiendo así más tiempo

En Casa
-. Las familias tienen mucho que hacer en estos días. Hay trabajo, a veces varios trabajos para varios miembros de la familia, la escuela, así como las actividades extracurriculares. Esto puede crear un ambiente muy estresante que se siente claustrofobia, porque no hay tiempo sólo para respirar. Las mamás están corriendo de aquí para allá tratando de llegar a los niños a todas sus actividades, a menudo alimentar a todos en la carrera a través de un drive-through o pedir para llevar. Esta es una manera difícil de vivir.

Usted puede tomar el control en el hogar más fácil de lo que puede en el trabajo a menos que usted sea el jefe. Por lo tanto, trabajar en su entorno familiar primero. Limite sus actividades extracurriculares diarios y semanales. En una familia de cuatro, si hay una actividad por persona por día que prácticamente podría estar ejecutando siete días a la semana con 28 actividades. Por lo que es importante priorizar y programar el tiempo para usted y cada miembro de la familia, con el fin de crear un poco de tiempo para la familia y reducir la cantidad de andar. Una vez más, esto permite que cada uno de ustedes la oportunidad de respirar, refrescar, y expresarse de manera más productiva.

Además, tratan deberes cuota de conducción con amigos iniciando un viaje compartido, o si hacen uso del transporte público disponible. Además de reducir su huella de carbono, leer un libro o simplemente descansar un momento mientras viajaba en un tren o autobús es mucho más productivo que la lucha contra el tráfico.

Asignar todos en la familia algunas tareas domésticas. Sé que esto es una idea pasada de moda, pero su madre tenía razón. Todos los que viven allí deben tener tareas sin cobrar, para hacerlas. Al compartir las responsabilidades de las tareas de la casa, que aumentará el tiempo libre que tiene para las actividades fuera de la familia y

En el trabajo
-. Si usted no es el propietario o jefe que puede ser más difícil de poner en práctica la gestión del tiempo en el lugar de trabajo, pero no es imposible de manejar su propio tiempo. Controle su bandeja de entrada mediante la implementación de las carpetas y las reglas en tu correo. Eliminar automáticamente los delanteros terribles, y hacen que ciertas palabras claves van en carpetas prioritarias de atención inmediata. Sólo consultar el correo electrónico tres veces al día y asegurarse de que su autoresponder está configurado para informar a los que hacen lo que te enviaremos veces que comprobar su correo electrónico, para que sepan cuando va a responder.

Aprende a mantener llamadas telefónicas corto. Cuando alguien le llama en su escritorio, y usted sabe que es una llamada interna, sólo tiene que decir su nombre y pregunto "¿cómo puedo ayudarle?" No es "¿cómo estás" ni nada de eso, ya que se abre la línea para charlar. Cuando se pregunte si tiene tiempo dices: "Estoy trabajando en proyecto xyz, pero no tengo un momento. ¿Cómo puedo ayudar?" A continuación, proceder a escuchar y cumplir con su palabra y colgar el teléfono los minutos chit inicia chat.

Crear procedimientos normalizados de trabajo para las tareas regulares si no existe ninguno, y se adhieren a hacer las tareas de la misma manera. Hacer algo de la misma manera cada día puede parecer aburrido, pero mediante la creación de sistemas, crear eficiencias que le dará más tiempo en su día.

Si quieres prosperar en todos sus ambientes y expresar plenamente lo mejor de usted mismo, entonces el aprendizaje y la aplicación de habilidades de gestión del tiempo le ayudará a relajarse y disfrutar más de la vida Restaurant  .;